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青海湖4日游|西安出发到青海湖旅游好玩的景点|青海湖旅游攻略

青海湖4日游|西安出发到青海湖旅游好玩的景点|青海湖旅游攻略

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门市价:
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出发城市:
西安
发团日期:
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休闲度假户外游摄影
◤行程特色◢

☆ 舒适旅途:感受夏都,体验凉爽。

☆ 地道美食:自愿品尝当地特色藏餐及烤全羊。

☆ 精选行程:玩转青海湖全景,观最美日出。

☆ 购物热点:玉昆仑服务区,了解昆仑玉文化。

☆ 贴心安排:美食、娱乐、时尚融为一体的经典行程,历史与现代,自然与人文完美的结合。

☆ 贴心服务:全程优秀导游讲解。

 行程安排:

第一天    西安>>>>西宁(历时9小时)                                  无            火车硬卧

      西安乘火车K4099次(20:2007:51),前往“夏都”——西宁青海-----这里冬无严寒,夏无酷暑,是黄河上游和青藏高原最大的城市!西宁美丽的自然人文风光,使这里成为中国三大避暑圣地之一, 被誉为中国夏都!

第二天       西宁>>>>青海湖沙岛>>>>青海湖湖边 

                                 中/晚          黑马河


     早抵达后,途径多巴国家高原体育训练基地--是中国乃至亚洲海拔最高、面积最大、最适合耐力性项目训练的国家高原体育基地。随后经过湟源峡谷,它被誉为“海藏咽喉”、“茶马商都”。之后前往中国第一个核武器研制基地,即原国营221厂,抵达美丽的金银滩大草原,感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀,随后用中餐,后沿青海湖北岸前往青海湖沿路感受水与沙漠、草原相连的奇特景观,感受青海湖水与沙漠、草原相连的奇特景观,体验精彩刺激的—滑沙AAAAA青海湖—沙岛景区】沙岛原来是湖中的小岛,因湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成。它与湖东岸连绵起伏的沙山,构成青海湖区独特的沙漠景观,与蓝天、碧水、黄沙混为一体。现沙岛不断扩大,其东北端已与湖岸相连,围成一个沙岛湖。近距离观赏青海湖,游览后沿湖边前往青海湖湖边入住。晚餐后近距离接触青海湖湖水,赠送篝火晚会,体验草原牧歌的浪漫和高原夜空数星星的感觉! 

第三天    观日出>>鸟岛>>日月山>>西宁                         

                                 早/中           火车硬卧

 

早青海湖观看最美日出,湖边自然的呈现很多牦牛和羊群,蓝蓝的天空,白色的云彩,白云的影子,投射在绿绿的草原上,非常美好。前往青海湖【鸟岛景区】(不含电瓶车游览时间约2小时),鸟岛为中国八大鸟类自然保护区之一,每年春天来自东南亚的数万只鸟儿飞跃喜马拉雅山高地,来这里繁衍生息,以斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥为主,在岛上各占一方,筑巢垒窝,全岛布满鸟巢。到了产卵季节,岛上的鸟蛋一窝连一窝,数也数不清。是鸟儿的乐园,鸟儿的天堂,也是青海高原的一大奇观游览后用中餐,下午乘车前往文成公主进藏时的驻足地—AAAA【日月山】,沿途车观“天下河水皆东去,唯有此水向西流”的奇观—倒淌河。日月山是我国西部黄土高原与青藏高原的分界线,唐贞观十五年(公元641年),唐朝的文成公主远嫁吐蕃王朝的松赞干布途经此地,遗下日月宝镜。人们为了纪念公主进藏和亲将赤岭称之为日月山,并建了日亭和月亭。后免费参观克苏尔藏寨,感受藏族人民的生活,品尝酥油奶茶,臧家麻花,参观臧家风情!游览后返回西宁赠送AAA【中华枸杞养生苑】,中华枸杞养生苑是集青海柴达木枸杞养生与青藏地域文化相结合的青藏地区首家国家AAA级养生文化旅游景区。乘车返回西宁抵达后乘火车返西安。

 

第四天   西宁>>>>西安                        无           

 

     早上抵达西安,结束愉快旅程!

跟团游

接待标准:★往返交通:西安/西宁往返火车硬卧

★酒店住宿:舒适型酒店双人标准间(采取拼住的方式;如拼不上,产生单男单女客人需补齐单房差费用)

参考酒店:黑马河商务宾馆、玉龙宾馆、乡巴佬宾馆、梦蓝圣境风情园、刚察生态园

★景点门票:所含景点首道门票(含青海湖沙岛、鸟岛、日月山、中华枸杞养生苑)

(费用不含:景区电瓶车及小火车、自费项目、景中景门票)

★旅游用车:当地空调旅游车,车辆的大小根据人数的多少安排,保证每人一正座。

★餐次餐标:1早3正餐,正餐八菜一汤、十人一桌(不足10人按实际人数上菜)不吃不退;

★导游服务:全程专线中文导游讲解服务。


费用不含:1.不提供自然单间,产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运费。

2.自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。

3.形成中未提到的其它费用:如特殊门票、景区内二道门票、观光车、电瓶车、缆车、索道等费用。

4.儿童的“旅游费用包含”内容以外的所有费用。例如产生超高费用、门票等需客人另付。

5.个人购物、娱乐等消费。

6.因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用,及个人所产生的费用等。

7.不含旅游意外伤害险

高原旅游注意事项:对于进入高原地区的人员,应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原:严重心脏病(注意:冠心病,心衰、病窦综合症等病史);严重肺部疾患(注意:慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,严重支气管哮喘病史);严重肾脏疾患(注意:肾功能不全史);高血压病2期以上,严重肝病,贫血,有癫痫、抽搐病史者,上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区;

1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。

2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。注意补充维生素,沿途城镇可买到各种水果(较贵)可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到“桌内损失桌外补”。

3、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间,

需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后,很多东西,如相机电池等买不到请提前准备。

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;一般的县城小医院也可进行治疗,输液、吃药、吸氧等,

药品:预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:头疼散、芬必得治头疼,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。高原旅游注

【人身安全:】

受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且大部分地区口味偏重,喜辛辣,但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同地区不同游客的需求;地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息,调配好时间安排,以充足的体力参加旅游活动。受宗教影响,风俗习惯各异,游览时(如进寺庙),请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项,入乡随俗,最好不要提及有关少数民族的政治问题。

●很多时候在清真餐厅用餐,请尊重穆斯林群众生活习惯及宗教信仰,穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物。清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。重视饮水的卫生,严禁在水渠、水池、或涝坝(水塘)中洗衣服,洗脸,洗脚等。

●青藏高原是少数民族较集中的地区,团员尽量不要单独行动,不要擅自离队,不要随意走近牧民帐蓬,小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带,如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。

●在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。


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