晚22：15北京乘硬卧火车K89次赴中国优秀旅游城市-历史文化名城呼和浩特。
参考车次：北京站K263次（19：50-04：31）或北京西站K573次（20：48-06：57）或北京西站K89次（22：15-07：10）
早接火车，早餐后赴达尔汗茂名联合安旗，草原英雄小姐妹荣梅、玉荣的故乡—稀拉穆仁大草原(路程90公里。行车1个小时30分钟)，沿途观赏阴山山脉，大青山风光，途经内蒙古马铃薯基地—武川县，中途参观蒙古银庄，抵草原后美丽的蒙古族姑娘端着斟满醇酒的银碗，唱着悠扬的歌声，为您洗去一路风尘！接受马背民族最隆重的迎接方式—歌手迎接下马酒，中餐品尝蒙古族风味餐手扒羊肉，骑马漫游美丽的大草原、照相，草原观光、访问牧民家庭品尝奶食品、炒米、奶酪等，祭拜敖包山，体验敖包相会的乐趣，观蒙古族“男儿三艺赛”的赛马，摔跤等蒙古族体育表演，体验蒙古男儿豪放的英雄魅力，晚餐(自费)品尝蒙古式烤全羊并举行烤全羊仪式及蒙古族歌手敬酒仪式，晚餐后参观民族歌舞表演以及篝火晚会，夜观一望无际的星空。
早上可饱览壮观辉宏草原日出的景象,蒙古式早餐后车赴鄂尔多斯杭锦旗七星湖沙漠生态旅游度假区（400公里左右、行程约4、5小时），地处库布其世界沙漠公园中。沙漠与湖泊、沙漠与草原的有机结合使其堪称为沙漠中的绿洲，沙漠景区的奇葩，晚餐后入住酒店。
早餐后，七星湖景区游览：沙漠植物园门票、大漠腹地生态工程、沙漠博物馆、沙漠植物馆、大漠4D体验馆、神树敖包、牧民新村等，中餐后返呼和浩特，乘火车返北京，圆满结束行程！祝旅途愉快！
参考车次：呼和浩特站K274次（21：22-07：07）或呼和浩特站K90次（22：50-07：20）
或呼和浩特站K264次（23：14-08：23）或呼和浩特站K574次（22：32-09:10）
早抵达北京，回到温馨的家，结束愉快的内蒙古大草原之旅！
07：07或07：20或07:15或08：57左右抵达北京。结束此次旅程！
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