兰州市或西宁市接团后自由活动、换乘下午( )火车赴
拉萨【单程2188KM,单程行驶27:55分】
住宿:火车
全天火车上、沿途欣赏青藏高原自然风光,( )到达拉萨市(哈达接团)。
住宿:拉萨
早餐后,参观世界上海拔最高的宫殿布达拉宫(含门票200元/张,参观1小时),它始建于公元七世纪,自五世达来喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达来喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺(含门票:85元/张,参观1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八廓街上自由购物。【此行程全程约100公里,全天游览及行车时间约8小时】
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后出发赴纳木措(含门票:120元/张;参观时间约40分钟),沿途观赏藏北大草原、青藏公路、参观圣火集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错,观“光明之神”念青
唐古拉山 。赴羊八井地热景区(不含门票30元/人)。领略藏北草原迷人风光,遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费淋浴温泉(不含98元/人)对治疗皮肤病、关节炎,解除疲劳有很好的功效,晚返回拉萨。此行程全程约500公里,往返行车及游览时间约8小时
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线-米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,游览千年秀巴古堡(20元/人,60分钟)古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。 (此日行车路程440公里,全天游览及行车时间长约11个小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
车辆保养 早餐后游览比日神山(15元/人,60分钟)。比日神山生态景区位于八一镇东侧比日神山,主要由林芝自然博物馆、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始景观为主。是仅次于
天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。在景区内,听小溪流水潺潺,观蓝天白云雪山,领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。一路畅快返回拉萨。或者游览尼洋阁(由导游根据当时情况安排20元/人,60-90分钟) (此日行车路程440公里,全天游览及行车时间长约11个小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县
雅鲁藏布江大桥分路,沿
盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到羊卓雍错(40元/人,约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏大淡水湖之首。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。晚抵日喀则。
(此日行车路程370公里,全天游览及行车时间约8个小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:日喀则
早餐后参观日喀则地区大的寺庙
扎什伦布寺(80元/人,约90分钟),此寺与拉萨的
哲蚌寺、
色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、大强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势! (此日行车路程280公里,全天游览及行车时间约8小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后拉萨市乘( )火车返西宁市或兰州市。【单程2188KM,单程行驶约28:00小时】
住宿:火车上
到达西宁市或兰州市后市区自由活动,转乘火车赴天水。结束愉快神秘高原之旅。
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