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北京去青海西藏旅游团报价 青海西藏三卧十三日幸福之旅

北京去青海西藏旅游团报价 青海西藏三卧十三日幸福之旅

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门市价:
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出发城市:
北京
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休闲度假户外游
北京去青海西藏旅游团报价线路特色:走进青藏高原——贴近美丽的青海湖,感悟千年不变的圣城拉萨布达拉宫的雄伟以及大昭寺朝圣者的虔诚,西藏江南林芝仰望卡定天佛瀑布,惊叹大自然鬼斧神工;在后藏日喀则,领悟凝固在雪域佛国拥有世界最高铜佛的扎什伦布寺,游览三大圣湖之首纳木措湖,进行一次双眼探秘的难忘之旅。
 拉萨:藏语意为“圣地”,是一座具有1300多年历史的古城。是西藏政治、经济、文化和宗教中心。
 林芝:是世界上陆地垂直地貌落差最大地带,也是西藏海拔最低、气候最温暖湿润、生态环境最好、生物多样性最丰富的旅游,大自然对于这片土地恩宠备至,它集雪山,峡谷,湖泊,瀑布于一体,融山花,林海于一身,它的美不是“雪域江南”“人间香格里拉”所能表达,它的山山水水,也非“东方瑞士”这称号所能企及,只能走过地球上的角角落落,才能感悟它的独一无二。zsj


 
火车1
下午从北京西站乘T151次(16.37分发车)空调列车硬卧出发前往西宁
(注:以上车次为参考车次,以实际出票车次为准,具体见出团通知)
西宁2
火车上沿途观光,一路欢歌笑语。抵达西宁,入住酒店作适应性休息。(西宁海拔2265米)
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 火车3西宁—青海湖—西宁
早7点起床,早餐后前往青海湖。经“海藏咽喉”湟源峡谷、欣赏该峡谷奇特景观;经 “天下河水皆向东,唯有此溪向西流”的倒淌河。抵达全国最大的内陆咸水湖—【青海湖景区】游览(2小时),在清朗的天空淡淡的白云下,两岸绿油油的草地相衬,悠闲其中的牛羊,仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前了。下午返程回西宁。晚餐后前往西宁西火车站,搭乘22.50分起航【幸福西藏号】豪华有氧列车旅游专列硬卧前往圣城拉萨
拉萨4
列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的风光【格尔木、昆仑山口、可可西里、沱沱河、唐古拉山、藏北大草原】,经过可可西里时可拿出相机看能不能拍到藏羚羊。晚23.40分抵达圣城—拉萨(海拔3650米),感受高原纯净的空气。导游哈达迎接客人,入住宾馆休息。如有身体不适,由我社安排专业高原医生对游客进行免费诊查咨询,帮助平稳适应高原气候!
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 林芝5拉萨-秀巴古堡—林芝
早8点起床,用餐后沿318国道东行前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝,经达孜县、墨竹工卡县翻越5230米的米拉山口, 西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱,据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。继续驱车前行,抵达西藏林芝工布江达县【阿沛新村】(约30分钟),走进藏家,感受原生态的民风和民俗,品青稞酒,喝酥油茶!之后伴随着浓厚的藏族传统文化气息来到相传1600多年前松赞干布征战、屯宾防御的古堡群【秀巴古堡】(约60分钟),近看西藏历史。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 林芝6林芝周边
早餐后参观位于林芝八一镇东南的【比日神山】景区(约60分钟),这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,西藏四大神山之一,参观山上的林芝自然博物馆,看古天葬台遗址,经幡阵,观八一镇全景。参观完毕前往林芝地区唯一一处人文景区【尼洋阁】景区(约60分钟),这里是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、尼洋河、娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨7林芝-卡丁沟—拉萨
早餐后前往游览【卡定神山天佛瀑布】(约90公钟),山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉,领略“人+山=仙”的天人合一境界。参观后沿着川藏公路,一路繁花似锦,绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,一路满怀舒畅、丰富满载的返回拉萨市。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨8拉萨市内一日
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(约90分钟),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;接下来我们参观【西藏和平解放纪念碑】,值西藏和平解放五十周年之际而立。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(约60分钟),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨9拉萨—日喀则—拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,前往有着厚重历史和绝美风景、后藏经济.文化.政治的中心的日喀则地区,游览后藏最大的寺庙【扎什伦布寺】(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺色拉寺甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵后塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。之后乘车从中尼公路返回拉萨,沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨10拉萨—纳木措——拉萨
早餐后沿青藏公路前往纳木措,沿途观赏藏北大草原,领略藏北草原迷人风光与高原之保藏牦牛亲密接触,远观“光明之神”念青唐古拉山,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰。翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的【纳木错湖】(约60分钟),湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返程途经羊八井地热区,晚回到拉萨。
早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 火车11
早餐后退房自由活动!按导游指定时间统一送往火车站,乘13:48发车T28次火车硬卧返回北京,沿途观赏美丽的风景。(注:T28为参考车次,如遇特殊情况,回程可能为西宁中转)
火车12
沿途观光欣赏西北风情。
抵家13
早上8:19分抵达北京,结束愉快的青藏之旅!

跟团游

【西藏幸福号】专列铺位安排原则:如一人报团则安排中铺,二人报团则安排2中铺或1上铺和1下铺,如三人报团则安排上中下铺!在铺位出现分铺无法均衡时,按尊老爱幼的原则再分配,望客人相互理解,听从本社安排。
1.含来回大交通,拉萨献哈达接站/景点游览行程中每天赠送一瓶矿泉水
2.住宿:全程酒店豪华双人标准间。如产生单男单女,由我社安排拼房或住三人间,如安排不上,请客人现补单房差(西藏宾馆设施配备和内地有所差异,不可以内地的标准衡量)
3.用餐:酒店含早餐,正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。
餐标15元/人/正餐
4.含景点首道门票:青海湖100/布达拉宫200/大昭寺85/纳木措120/秀巴20/卡丁沟20/尼洋阁20/比日神山15
/ 扎寺80,因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!如遇门票临时政策性调整,现付/现退差价。
5. 全程空调旅游专用车,车型根据此团人数而定。
6. 北京出发派全陪(注:回程全陪不提供陪同),青海与西藏当地优秀普通话导游服务

北京去青海西藏旅游团报价预订须知:

1、不适宜到西藏旅行的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。年满60岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。70岁以上游客建议不前往。
2、进入高原的准备
(1).进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
(2).进入高原之前,应避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服用红景天,西洋参或相关防、抗高原反应的保健药品等(提前3—5天),以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
(3).西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷,夏季也不炎热, ,进藏时带上必要的御寒衣服,以防受凉感冒,以及防晒设备如太阳帽、太阳镜、防晒霜,唇膏等。
(4).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张的心情,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。高原反应因人而异,未上高原前很难预知,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态。
3、到达高原之后
(1).抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开一些,便于新鲜空气的流通,多喝水多吃水果。
(2).藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过,不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照。进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜,参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)。
(3).不要谈论政治,宗教的敏感话题。
(4).严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。


首先感谢您的支持与信任!!! 您可以选择以下方式咨询报名!!!

★电话咨询报名:4007-336-336 010-51655001 北四环芍药居店电话:010-51655002

★QQ咨询:在线QQ咨询;

★短信咨询:13911160437 (发送“游客姓名\人数\出游时间\参团线路”至“13911160437 ”);

★网上预订:您可点击此网页上方{“在线预订”}按钮进入{线路预订}页面,完成订购后签订旅游合同。

★★★重要申明:须提前签订国家旅游局颁发的《国内旅游合同》或《国外旅游合同》并成功付款后报名

才可生效(合同签订时游客请提供姓名/身份证号码)

★签定合同的方式:

1、游客到门店签定;

2、传真签定;

3、双方签字后QQ传送扫描件;

4、双方约定后,我公司代签;

★收款方式:1现金;2银行转账;3支付宝转账。

★我公司可代办旅游签证,包办旅游往返机票/酒店住宿.

★本公司可开正式发票.发票内容可开【旅游费】【团费】【代订机票款】【代订房费】【代订车费】【代办签证费】.如需会务费,单独申请。

★★★如何到达北京中国国际旅行社有限公司★★★

~☆ 全国双百强国际旅行社 AAAAA级旅行社 中央一类社

旅行社24小时:13621263380

服务承诺:山一样的诚实可靠,水一样的清澈透明! 线路可以模仿,品质不能复制,全程质量服务跟踪! 联系人:全体员工、 服务监督:13911160437

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北四环芍药居门市地址:

北京市朝阳区北四环芍药居二号院一号楼底商(地铁芍药居站13号线A口西南侧30米即到)市区可上门服务。

欢迎您来我社报名。我社地铁可以直达,地铁站出口即到。另临近北四环和京承高速高速出口,可以免费停车。

~☆ 地铁直达:(13号线、10号线)地铁10号线也可到,但地铁10号线出口距离相对远一点,建议10号线倒13号线A口出来,西南角北土城东路往西方向30米看见第一个小红楼即到(对面是北京服装学院)。

~☆ 直达公交:119路 、专22 路。

公司依托几十年的旅游服务经验,本着“宾客至上,信誉第一”的服务宗旨,赢得中外游客的广泛赞誉,连续七届被北京市旅游局评为首都旅游紫禁杯最佳企业和先进企业,以及最高接待海外宾客人数奖。连续多年被评为全国国际百强旅行社。北京国旅正在以良好的信誉和优质服务,竭诚为各界人士提供优质服务,为北京的旅游业做出更大的贡献。

北京去青海西藏旅游团报价温馨提示:

请客人早餐后退房携带所有行李出发。如果客人在青海湖选择乘坐游船,湖面风大,请注意安全。青海地处高原地带,紫外线照射强烈,本日行程建议客人选用SPF30以上的防晒霜。请勿自行参加骑马、射箭、沙滩摩托等项目,这些都属于当地少数名族自行经营的小本生意,存在一定的危险及风险。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。全天游览时间长约10个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约而定。全日游览时间约10个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同。此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。纳木措风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可事先准备一点小礼物等。
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是北京成团吗?(2013-07-02 12:42)

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