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【全陪品质】洛阳到西藏拉萨 布达拉宫林芝 纳木错 双卧11日

【全陪品质】洛阳到西藏拉萨 布达拉宫林芝 纳木错 双卧11日

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门市价:
5280
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出发城市:
洛阳
发团日期:
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① 华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫;

② 西藏最灵验财神庙—扎基寺

③ 拍摄绝美布宫全景的最佳地一—药王山观景台

④ 时光年轮的市井,整个藏区人文缩影一—八廓街

⑤ 海拔最高的淡水湖有着天湖之称的----纳木错

⑥ 素有“西藏江南”美称——鲁朗林海

⑦ 天界上流动的圣河,世界最深的峡谷——雅鲁藏布大峡谷

⑧ 吃雅江鱼、乘雅江船游藏东南苯教推崇的圣山——苯日神山

⑨ 感受藏族地区淳朴的民风民意——西藏民俗村

⑩ 有“天佛瀑布”之称一—嘎定沟

⑪ 工布地区的守护神工尊德姆修炼时的座椅——中流砥柱

⑫ 西藏三大圣湖,天使留下的一滴泪一—羊卓雍错




1
郑州/拉萨

郑州/拉萨乘Z165(04:11)或Z265(03:52)。

专线咨询:63305009 13849915679(微信)

住宿:火车上
2
拉萨

抵达拉萨,接站后入住酒店。

白天火车行驶在格尔木-拉萨段,期间要穿越五道梁、可可西里、翻越海拨5072米的唐古拉山车站、期间您可以尽情感受着青藏铁路工程的伟大,有幸还可以看到三五成群的高原精灵藏羚羊、藏野驴、秃鹰、大藏狗、还有有着高原之舟美称的牦牛群在悠闲的吃草、打盹儿;晚上火车抵达拉萨,开始您的天路之旅!(接车向尊贵的客人敬献洁白的哈达!)(拉萨火车站-市区:30公里,约30分钟!)入住酒店做高原适应性休息。

温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。




住宿:拉萨
3
【拉萨—米拉山口--林芝】【约500Km,沿途交警限速】

【拉萨—米拉山口--林芝】【约500Km,沿途交警限速】

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、途经拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米停车拍照10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前。抵达【嘎定沟】卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。。后乘车赴【鲁朗林海】(色季拉山口,近观南迦巴瓦峰游览约40分钟)色季拉山口最佳观景点观看中国最美山峰--南迦巴瓦峰,观看鲁朗林海,鲁郎林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂

【温馨提示】此日路途遥远,沿途师傅会多次停车供游客休息拍照,早上出发时,请自备一些干粮以备不时之需。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
4
【林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山】

【林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山】

早餐后,乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(车进车出,游览时间约3.5小时)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,近距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰,这里是否就是我们寻访的中国最美的春天?

之后前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的【船游苯日神山】(船游,约60分钟),乘车游览,神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐,入住酒店休息。

赠送特色餐:赠送雅江游艇+品尝全鱼宴

【温馨提示】:

1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。(请勿在佛掌沙丘、两江交汇等停车点购买任何商品以防买到假货)

2、当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
5
【林芝—西藏民俗村-拉萨】(全程430公里,约11小时车程)

【林芝—西藏民俗村-拉萨】(全程430公里,约11小时车程)

早餐后乘车赴返回拉萨,途中参观【西藏民族村】(约40分钟)。返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,再次翻越海拔5230米的【米拉山口】,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。

【温馨提示】此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。此景点为赠送景点,自愿放弃,费用不退。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
6
圣城一日游 (全天里程约100公里,行车游览时间共约8小时)

【圣城一日游】(全天里程100公里,游览行车时间约8小时)

早餐后参拜【扎基寺】(约30分钟)扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。寺庙虽小,但香火十分鼎盛。听说这里的占卜术也是非常灵验的。后前往【布达拉宫】,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。然后我们登上【药王山观景台】拍摄布达拉宫全景。【八廓街】(游览约40分钟)是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。

【温馨提示】此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;旺季布达拉宫限制参观人数,所以整团可能会化分为几个小团分开参观,部分小团不带导游。扎基寺如未游览不退任何费用。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
7
【拉萨-羊卓雍湖-拉萨】【约220公里,沿途交警限速,弯道多

【拉萨-羊卓雍湖-拉萨】【约220公里,沿途交警限速,弯道多】

早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措湖】(游览时间约30分钟)。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨(全程约240公里, 柏油路面,路况较好)晚餐行品尝西藏当地小吃。

【温馨提示】冈巴拉山口风大,请注意保暖;山上很多藏民可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
8
拉萨-纳木错-拉萨【约500公里,沿途交警限速,行车游览时间

【拉萨-纳木错-拉萨】(约500公里,沿途交警限速,行车游览时间约8小时)

早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽

阔的自然风光。翻越那根拉山口(停留时间20分钟),那根拉山口位于西藏当雄县境内,是通往纳木措的必经之路,海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅,向北扫视,可遥望碧蓝碧蓝的【纳木错】(游览约80分钟),纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米);在那里感受天堂:蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,相传“纳木措是帝释天的女儿,念青唐古拉的妻子”。

【温馨提示】纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退,改为拉萨博物馆或罗布林卡其他景点。



用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
9
拉萨 -郑州

拉萨乘火车返回郑州。(直达或西宁中转、以出票为准)

提示:如果回程飞机请现询(价差另算),D8:上午10:15乘PN6294航班飞郑州,13:20抵达,游程结束!或者拉萨飞西安转高铁回郑州等地!
住宿:火车
10
拉萨郑州

沿途欣赏西部美景。

住宿:火车上
11
抵达郑州
凌晨Z166(02:50)或Z266(03:13)抵达郑州,结束行程。

跟团游

1.交通标准:郑州-拉萨往返空调火车硬卧;火车票实名制,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起;返程也可以选择飞机返(拉萨航线特殊,机票一经出票不改签不退票!)

2.住宿标准:全程入住3星酒店双人标准间,酒店均含早餐; 产生单房差由客人自理,

3.用餐标准:全程7早12正餐,(10人一桌,10菜一汤,不含酒水),

4.景点门票:所列景点首道门票(行程中自理的除外)此行程为打包价格,任何优惠证件不退,出示证件也不退。

5.用车标准:当地旅游车,保证每人每正座,因西藏特殊气候条件,旅游车辆无空调设施;

6.导游标准:普通话导游服务




布达拉宫是受限制人数和时间观看的,因此我们的行程有可能根据情况做相应的调整,敬请谅解!
1,客人出发前必须准确提供不同旅游线路须的相关的个人资料:身份证复印件、护照、相片其他资料。二代身份证客人必须随身携带,手机号正确, 手机并保持通畅,以便联系。(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩必须带二代身份证),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任。
2. 进入高原,人体都会出现不同程度的反应,最重要的是保持良好的心态,不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待, 听从导游的安排,高原反应1-2天内一般都能克服,关键是要保持一颗平常心。
3,患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
4.按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人负责,旅行社不承担责任
5.只含景点首道大门票,我社可根据情况在不减少景点的前提下,调整行程顺序。
6.此报价为优惠价,故60-70岁以上老人,军官证、学生、导游证等证件无任何优惠,自费项目任何人均无优惠。
7.因不可抗力因素(如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象及当地政府行为)影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
8.青藏地区路况极差、旅途颠簸、食宿条件较差,这是客观存在的事实,希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备,切勿拿着内地的标准来衡量拉萨的标准。
9.因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施,高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
10.行程结束时,由游客代表签写意见单,签写人将视为本团游客代表。此意见单为全团客人对本次旅游最终意见,请慎重填写!
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