1、7:30 左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝,总行车时间约8小时左右,易晕车者请提前自备晕车药,建议提前自备小零食。
2、7:30沿最美高速拉林高速前往巴河镇用午餐(路程330km,全程大约5小时,用餐时间1小时),并稍作休息,路途中用餐环境有限,请游客谅解。
3、13:30前往巴松措参观巴松措及湖心岛(路程40km,全程大约1小时)。
4、16:00左右乘坐帆船游艇游览巴松措,前往求子洞。
5、18:00左右享用晚餐并入住巴松措景区主题酒店(团餐多以川菜为主,路途中用餐环境有限,请游客谅解)。
景点介绍:
拉林高速--中国最美高速公路(沿途车观)
作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,依托雪域高原壮美的自然景观,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。
巴松措:(参观时间90分钟)
巴松措---西藏地区唯一一个自然类5A级景区,素有林芝“小瑞士”美誉,国家风景名胜区,世界旅游组织列入世界旅游景区,2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。乘坐景区观光车,前往巴松错核心景区湖心岛。15点再乘坐观光车前往达吉拉观景台,此处需要登山,踏着干净缓慢的台阶,慢慢的登上山顶,到达山顶清楚眺望巴松措全景和远处的雪山。湖心岛南边有棵桃和松的连理树,春天时,桃花与青松相映,煞是好看。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙。
1、8:00 左右早餐后从巴松措集合出发前往秀巴古堡风景区。(游览60分钟左右)
2、11:00到达曲古花海,体验骑马射箭。随后用午餐。
3、13:30到达雅尼湿地,参观20分钟(拍照打卡)后前往雅鲁藏布大峡谷风景区(车程70KM约1个小时)。
4、14:30到达雅鲁藏布大峡谷景区(晚餐为大峡谷景区自助餐)景区游玩时间4个小时。
景点介绍:
雅尼湿地公园:(参观时间20分钟)
雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下,两江像一男一女,在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。
雅鲁藏布大峡谷:(参观时间4小时)
1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名, 海拔 7782 米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰” 南迦巴瓦峰,评语为“云中的天堂”。
南迦巴瓦峰:
林芝地区最高的山,是全球海拔排名第15的高峰,被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。
这里山顶冰川高耸、形状俏丽,山间常有云雾缭绕,而山下则是植被茂密的西藏江南,景色优美。
这里每年春天会有桃花开放,拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰,是很多摄影师的最爱。
秀巴古堡:(参观时间30分钟)
秀巴千年古堡群由5个高低不同的堡垒组成,间距大约为30至50米,各个堡垒相互呼应,互为犄角。令人难以置信的是,整个古堡竟是由片石和木板搭建而成,内部小空,上不封顶,外观呈现出12面12棱柱的几何状体,内为规则的八角形。堡垒墙体厚约2米,非常坚固,内侧则嵌有木板,可供防守一方登顶攻击。古堡顶层设有了望孔,可随时观察方圆数十里敌军的一举一动;而防御时亦可向来犯敌人射箭,有效地时杀对方。堡顶还可燃放狼烟,向远处友军传递资讯,请求增援。
1、上午7:00 早餐后乘车从酒店出发返回拉萨,沿途欣赏尼洋河风光。
2、上午9:00 左右参观西藏特色藏式村落(行程特色赠送,游览时间约 1-2 小时),尝尝青稞酒、糌粑,了解藏族同胞生活日常吃穿住。
3、中午12:30 左右用午餐,餐后乘车原路返回拉萨。
4、下午18:00 用餐,后入住酒店休息。
景点介绍:
藏式村落:(参观时间90分钟)
走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。
尼洋河风光带:(沿途车观)
1、上午7:30 早餐后乘车(旅游巴士)从酒店出发。
2、上午8:00左右前往参观唐卡博览中心-健康生态体验馆
3、中午12:20 左右旅游定点餐厅用午餐。
4、下午15:00 左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖。(游览时间约 30 分钟)。
5、下午18:00 左右返回,行程结束后入住酒店休息。
景点介绍:
鸟瞰雅江——雅鲁藏布江河谷(沿途车观)
101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面,沿雅江河谷进入307省道行驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江,视野辽阔,恢弘壮美。
冈巴拉山口:最佳视角——看羊湖最美一面(沿途车观)
最蓝的天,最蓝的湖,都在这里。在这里,你会明白“天上天使泪,人间羊湖蓝”为何意,但也有很多摄影师说:“无论拍多少次羊湖,都拍不出她的美……”
注意事项:冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
羊卓雍措:(参观时间30分钟)
神女散落的绿松石耳坠:游玩时长:约30分钟
1、早餐后乘车从酒店出发。因为布达拉宫时间不定,具体时间要根据布达拉宫做出调整,所以时间由导游灵活安排。
2、圆梦布达拉宫(游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时)。
3、打卡50元人民币最佳拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的最佳角度。
4、漫步八角街+大昭寺广场(无门票,无时限,自由体验;特别提示:以大昭寺为中心顺时针游览八角街)。
重要提示:
1:布达拉宫门票方式多样,检查严格,故不保证布宫一定安排导游陪同参观,布达拉宫实行电子实名参观, 请客人配合我社工作人员提前 1 天预约,保证客人上布宫,不保证参观路线。
2:参观布宫时 请着正装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。
3:寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
4:此日请务必携带好自己,身份证、健康码、口罩缺一不可
5:宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也建议准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解,只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。
6:布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急建议在参观前解决。
7:布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。
8:布宫与大昭寺广场的距离非常近,1公里以内(大昭寺附近不允许旅游大巴停靠),因此从布宫到大昭寺广场这一段为步行,请游客知悉,提前准备好帽子,墨镜等防晒用品。
景点介绍:
布达拉宫—穿越中世纪的“圣殿” (参观时间90分钟)
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中,雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下,显得更加庄严。
西藏的灵魂—大昭寺(外观广场)(参观时间20分钟)
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古经典。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。
特别说明:进入大昭寺参观可提前一天在大昭寺微信公众号预约,门票85/人自理。
自由活动逛八廊街:八廓街—世界文化名街:神圣的转经之路(参观时间自定)
环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……
药王山观景台:“50元人民币打卡点”药王山观景台:(参观时间20分钟)
无疑是拍摄全景布宫的最佳位置了。这里也是50元人民币的拍摄地,日出和日落的时候会有很多驴友和游客在这里搭起脚架等候,这个角度的布宫,随便按下快门就很美。
火车返程:(拉萨市内--火车站--那曲---格尔木)返程,拉萨市内----火车站20公里。
火车返程:(拉萨市内--火车站--那曲---格尔木)返程,拉萨市内----火车站20公里。
火车返程:(拉萨市内--火车站--那曲---格尔木)返程,拉萨市内----火车站20公里。
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