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青岛到西藏西宁青藏铁路、拉萨布宫扎基寺八角街羊卓雍措11天游

青岛到西藏西宁青藏铁路、拉萨布宫扎基寺八角街羊卓雍措11天游

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出发城市:
青岛
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小周末古镇户外游青岛到西藏
青岛到西藏西宁青藏铁路、拉萨布宫扎基寺八角街羊卓雍措11天游


推荐理由: 0自费景点!

赠送大昭寺!


1
青岛→青海西宁

乘Z272 / 3次列车硬卧赴西宁。

2
抵达青海西宁

火车途经江苏、河南、陕西、甘肃,下午17:30抵达夏都——青海西宁。换乘庞巴迪有氧列车进藏。

膳食:不含餐; 住宿:火车上; 交通:火车; 主要地点海拔:西宁2300米
住宿:火车上
3
抵达拉萨;

膳食:不含餐; 住宿:拉萨; 交通:火车+旅游汽车; 主要地点海拔:拉萨3650米

动态观赏『天路青藏线景观带』成为此次旅行主要亮点之一:国家一级保护动物——藏羚羊及各种野生动物、可可西里无人区、措娜湖、昆仑山、三江源保护区、海拔5072米的世界铁路第一高站——唐古拉山车站、羌塘草原。抵达拉萨,依照藏族传统的礼仪为您敬献洁白的哈达!入住酒店做适应性休息。

☆温馨提示:拉萨含氧量约为内地70%,保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。西藏较干燥,应多饮水、多吃水果,补充身体所需水分和维生素;当晚不要洗澡,以防不适和感冒。






住宿:拉萨
4
拉萨430KM→卡定沟→桃花沟→林芝地区(车程约8小时)


膳食:早中晚餐; 住宿:林芝八一; 交通:旅游汽车; 主要地点海拔:林芝2900米

出发沿拉萨河前行,翻越米拉雪山(海拔5013米),穿过邦杰塘草原,继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。经被誉为"世界植物的博物馆"色季拉国家森林公园:该山是公认的川藏公路杜鹃花最佳观赏点,山上有70多种杜鹃花,不同的季节相继开放。抵达中国三大原始森林之一的【鲁朗林海】,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是 “叫人不想家”的地方。沿途参观【卡定沟】(约1小时),是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下,一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。后乘车前往位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村【桃花沟】,百年野生桃林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山合影在明丽清流的尼洋河中,人们称它为桃花沟,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。雪峰和桃花相映衬,让人流连忘返。

☆温馨提示:行程线路长,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝八一
5
林芝60KM→苯日神山40KM→雅鲁藏布大峡谷100KM→林

膳食:早中晚餐;

住宿:林芝/米林; 交通:旅游汽车; 主要地点海拔:雅鲁藏布大峡谷2608米

早餐后,前往【西藏民俗村】参观,可在此地品藏家点心:酥油茶、青稞酒等。西藏民俗第一村又名核桃村,现已打造成一个全特色、休闲、娱乐体验为一体的多功能藏式文化民俗村。该村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村岁月,景区的山间小道贯穿,民俗演艺厅,塔巴民居,工布民居,手工艺作坊依次展览,景区还有著名景点,“千年核桃王”,以及糍粑喷香,远古神佛,玛尼吉祥,等人文景点。

后前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】,观赏江可交汇处的迷人景色,俯瞰尼洋河道的田园风光,途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。

前往世界最深、最长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】感受世界之最给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,(2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国最美的山峰之首)。

前往酒店,入住休息。






用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝/米林
6
林芝→措木及日430KM→拉萨(车程约7小时)

膳食:早中晚餐; 住宿:拉萨; 交通:旅游汽车; 主要地点海拔:米拉山5019米

早餐后,前往【措木及日】,措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。后乘车沿尼洋河、拉萨河,经米拉雪山口(海拔5019米)返回拉萨,林芝至拉萨部分路段已通高等级公路。汽车风驰在宽阔的高等级公路上,让天路旅游不再困难。抵达拉萨后入住酒店休息。

或替换游览【巴松措】:西藏唯一自然类国家5A级景区。即使你去过拉萨、去过珠穆朗玛,到了巴松措,你也会惊诧。童话般的巴松措,登高欣赏神湖清晨美景,身处自然古朴的村落中触摸她的古老和传统。男耕女织、放养的小香猪、雪山、森林、湖泊、牧场,好一片世外桃源之美。






用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
7
拉萨110KM→羊卓雍措110KM→拉萨

膳食:早中晚餐;

住宿:拉萨;

交通:飞机+旅游汽车;

主要地点海拔:岗巴拉山口4990米

从拉萨出发,乘车沿拉萨河一路前行,过曲水雅鲁藏布江大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。汽车在蜿蜒的道路上行驶,着实让人体会到西藏的险!爬上海拔4990米的冈巴拉雪山,这里是俯看羊湖的最佳地点(参观时间20-30分钟)。

☆温馨提示:此日行程海拔较高,应注意运动不要过于迅速,如沐浴温泉,请注意保持体温,以免着凉。






用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
8
拉萨经典一日游:布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、八角街

膳食:早中餐; 住宿:拉萨; 交通:旅游汽车;

主要地点海拔:布宫相对高度115米

参观依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】(约2小时)。在参拜藏区最灵验的财神殿——【扎基寺】(约1小时)。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神,以上物品寺庙门口即可购买,费用(自愿)10-30元不等。前往【大昭寺广场】,每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如时间充足可进入大昭寺。自由活动,逛【八角街】,它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心,可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶,感受下拉萨人的慢节奏生活,还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。

☆温馨提示:旺季期间,为保护文物,布达拉宫门票每天限售每家旅行社7张票。 为保证所有客人顺利参观,我社通过“1、团队票;2、散客票;3、单位票;4、政府特批票”等解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:每个大团拆分成多个小团体;并按不同时间参观;可能会出现较长时间等待;每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同)。布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,再行批复具体参观时间和人数并限时参观。因此可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请谅解。为保证每一位游客都能参观到布宫,行程参观顺序可能会前后调整,请理解。






用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:拉萨
9
乘飞机返回青岛:拉萨→(中转)→青岛

A、乘飞机返回青岛:拉萨→(中转)→青岛,今日结束行程

膳食:早餐; 住宿:无; 交通:旅游巴士+飞机;
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
10
乘火车客人,返回青岛,结束西藏之行

乘火车客人,返回青岛,结束西藏之行。(若换乘时间在六小时内列车为硬座)

膳食:火车上不含餐 住宿:火车上; 交通:火车
住宿:火车上
11
乘火车客人,返回青岛,结束西藏之行
乘火车客人,返回青岛,结束西藏之行。(若换乘时间在六小时内列车为硬座)膳食:火车上不含餐 住宿:火车上; 交通:火车
住宿:火车上

跟团游

青岛到西藏西宁青藏铁路、拉萨布宫扎基寺八角街羊卓雍措11天游

预订须知

服务标准: 西藏各项条件相对较落后,请勿以城市人心态衡量。

重要提示:均为含政府优惠和补贴过后的价格


1.交通:行程所列交通时间仅供参考,以实际出票为准;

旅游用车:每人一正座;

火车票:系统随机出票,不指定铺位、不保证连铺,同团旅客可能出现车厢、车次不同。团体票,不得改签、退票;

机 票:团体票,不得退票、改签;

2.住宿:全程准四星酒店(未挂牌),如单男单女,安排三人间或加床;

3.用餐:如行程所列。酒店用早,正餐平均40元/天,赠送一餐特色石锅鸡;

4.门票:所列景点首道大门票;

5.导游:普通话导游讲解;

6.保险:含旅行社责任险,不含游客意外险;

7.购物:安排3次特色购物店:⑴.藏医药;⑵.工艺品;⑶.土特产,每店约50分钟。


8.全陪:如安排全陪(可能为旅行社工作人员,非持证导游)随队时,不负责景点讲解,只提供辅助衔接工作、引导服务;并且可能与团友不同车次进离藏。当地分车时,可能不与游客在同一车辆上。





温馨提示

重要提示:

1.请在报名时提供二代身份证扫描件,没有身份证的小孩提供 户口薄,在藏期间随身携带证件;

2.为更好的完成行程,旅行社有权对行程的先后顺序进行调整,但不减少景点;

3.高原环境气候特殊,报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等,请勿入;

4.小童收费:12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费;不含床位、大交通、门票(赠送项目);

5.因客人自身原因放弃行程,各项费用均不退;脱团客人,视为主动解除合同,产生的后果自理,与旅行社无关;

6.为维护你的权益,请在当地填写《游客意见单》,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉;
  • 预订流程:
  • 网上预订/电话预订
  • 旅行社确认
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