提前俩小时抵达青岛机场，办理登记手续，乘飞机前往兰州，取城际高铁票至酒店，酒店酒店名称也会提前一天发送至客人手机，抵达酒店后客人可自行去兰州市区游览，晚上可去兰州会宁路市场品尝兰州特色小吃，也可去听段兰州方言相声，让您度过愉快的一天！！！

住宿 兰州

早兰州接站，赠送品尝兰州特色牛肉面开启神秘回藏探密之旅，途径中国小麦－临夏（130KM车程2小时），观中国最多的清真寺建筑群，了解穆斯林回族风情，沿途经过黄土高原与青藏高原的分界区，风景优美的白龙江源头及甘肃为数不多的湿地保护区——尕海风景区，感受纯朴的藏民草原生活，前往游览被称为东方小瑞士的郎木寺，郎木寺镇为甘川交界处，一镇两省，一镇两寺，两寺两派（黄黑两教），还有那神秘的天葬台，郎木寺已有400多年的历史，它像一本天书，让天下游客怦然心动去阅读；山顶飘着各色嘛呢经幡，还有成群的秃鹫在盘旋，它们是藏族人民心中神的化身，感受虔诚纯朴的藏传文化，前往高原小江南-迭部，入住宾馆

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 迭部

早餐后游览扎尕那石头城（游览100分钟)，扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这里有你想要的原始，这里有你看得到的原生态，午餐后前往参观草原上的明珠-花湖风景区，若尔盖大草原体验草原文化-骑马、品牦牛酸奶等，晚上入住草原之城—若尔盖县或唐克。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 若尔盖或唐克

早餐后前往游览中国最美的草原-红原大草原—宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国四大湿地之一，到达唐克乡后游览黄河最美的舞动—九曲黄河第一湾，前往阿坝县或久治县。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 阿坝或久治

前往年保玉则风景区，又称果洛山，属巴颜喀拉山，相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇；年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园；年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事，这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：包含

住宿 玛曲

早餐后乘车赴夏河，参观世界佛学院，藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺,寺院创建于1710年，经历世嘉木祥修缮，现已成为甘、青、川地区的藏族宗教中心；返兰州自由活动，根据时间送团，结束愉快旅途！！！

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 家