住宿：火车
北京西站乘T27次全封闭有氧式列车赴拉萨，开始您的【西藏神秘之旅】； （晚20：09分发车，全程3753公里，行驶约44小时）
【经停主站：北京西—石家庄北—太原—兰州—西宁西—格尔木—那曲—拉萨】
【经停主站：北京西—石家庄北—太原—兰州—西宁西—格尔木—那曲—拉萨】
住宿：火车
沿途欣赏西北风景，并逐渐适应高原气候。（在列车上做适应性调整）
住宿：拉萨
欣赏青藏高原风光（途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，下午16:00分抵达圣城拉萨）火车站接团，随后入住酒店,适应高原气候。火车站30KM，约30分钟
温馨提示：抵达拉萨后请不要剧烈运动，不要过分紧张担心，保持一颗平常心是预高原反应最好的办法。
温馨提示：抵达拉萨后请不要剧烈运动，不要过分紧张担心，保持一颗平常心是预高原反应最好的办法。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：拉萨
上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（参观约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。 午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（参观约1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。下午游览结束，晚餐后回酒店休息。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：林芝
早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟--小瑞士”之称的西藏江南林芝，翻越海拔5230米的米拉山。感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往卡定沟瀑布（参观约1小时）景区山势陡峭，山脚是阔叶树，山腰是阔叶、针叶混生林，而山顶则是针叶树种的天下。在山的主峰，一道瀑布落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止，后参观晚抵八一镇。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：林芝
早餐后在导游的带领下观看林芝桃花节开幕式和大型歌舞表演，林芝桃花节是林芝地区每年举行大型节日，3月底的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。下午前往嘎啦村桃花沟观赏桃花，约1.5小时。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：拉萨
早餐后前往位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇1.5公里处的尼洋阁（参观约1小时）:世界第一大宝瓶，进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。宝瓶是藏族“吉祥八宝”之一，象征着俱宝无漏、福智圆满、永生不死。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。滕网桥：门巴人和珞巴人居住在喜马拉雅山南麓的崇山峻岭之间，这里密布着数百条江河，大江中礁石犬牙交錯，江岸又高又陡，高山夹著深谷，地形十分险峻。这一带的江面既不能渡船，也不能架桥，住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条，编织成了藤网桥。沿尼洋河逆流而上，途径松赞干布出生地返回拉萨。温馨提示：此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以多拍一点风景照留作纪念。
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（参观羊湖约30分钟）全景。途经电影《红河谷》拍摄地—江孜古城，江孜还被称为英雄城，这里曾上演了一幕江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹；下午抵达后藏圣地——日喀则。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：拉萨
早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺（参观约1.5小时），此为日喀则之行的精华景点，整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上的一尊金铜弥勒佛像，再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。游览结束晚餐后回酒店休息。
用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿：火车
早餐后自由活动，按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，乘T28次返回北京（13:45分发车），告别古老神秘的青藏高原，结束愉快的【西藏神秘之旅】！
住宿：火车上
沿途再次欣赏车窗外西北的自然风景。
住宿：温馨的家
T28次早08：06分左右抵达北京西站，结束愉快的西藏神秘之旅！ 感谢您的支持与配合，祝您旅途愉快！
国内游
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