初遇西宁，欢乐开营

到达西宁后先办理酒店入住。之后安排参观青海省博物馆晚上（20：00），由领队组织举行【开营仪式】！

温馨提示：西宁早晚温差大，注意保暖；初到高原，请不要剧烈运动；气候干燥，要多喝水。

住宿 西宁

热贡艺术，指尖艺术

早餐后乘车前往热贡艺术之乡—同仁，开始与众不同的‘秘境之旅’，抵达后乘车前往【隆务寺】，隆务寺位于青海省黄南藏族自治州府所在地隆务镇镇西山脚下，地处隆务河中游河畔，气候宜人，属全国重点文物保护单位。“隆务”系藏语。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。后乘车前往世界非物质文化遗产之一的【泥塑画院】参观，“民俗瑰宝”，有大师们指点特别安排【泥塑体验】，体验结束后乘车前往体验【藏族家访】结束后乘车返回同仁县，入住酒店休息

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 同仁

大国兴邦 快乐骑行

早餐后前往【热贡艺术博物馆】，感受热贡艺术三绝，结束后乘车前往西海镇【原子城博物馆】感受国之崛起的起点，之后前往骑行营地由领骑教练讲解自行车骑行注意事项，并带领队员做适应性骑行，骑行距离10km（可根据体力调整）训练结束后返回酒店休息

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 西海镇

竞技高原，打卡两湖

早餐后乘车前往青海湖环湖东路与109国道交叉口开始正式骑行专用道骑行，途中经过环湖道路两旁大片的油菜花田，远处的雪峰和碧蓝的湖水相映成趣，抵达151附近，骑行距离为25km（可根据体力调整）。午餐后乘车前往【茶卡盐湖】浩瀚如同一个宝镜，放射出银色的光芒，湖畔小火车来往奔驰，盐砣似雪山般矗立，展示着柴木盐湖的迷人风光和博大富有（摄影小贴士：女士建议穿鲜艳的衣裙或者围巾，在湖面上拍出倒影非常美丽），晚上入住茶卡镇酒店。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 茶卡镇

徒步高原 海滨藏城

早餐后乘车前往进行【神秘峡谷徒步】野外生存技能训练活动，由户外领队带队，登高探访无人山丘，空灵山谷，一览青海浩瀚博大至美。结束后前往海滨藏城-刚察，在刚察草原体验臧家人的生活，做一个地地道道的“小扎西”。晚上在草原体验篝火晚会。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 刚察

早餐后乘车前往【仙女湾景区】看不一样的青海湖之后乘车前往祁连县，途中路过【海拔“4120”观景台】，稍作停留后乘车前往祁连县休息。到达后在卓尔山脚下孩子与家长拿起画笔画出天境祁连。

（温馨提示：刚察-祁连部分路段施工维修，路途较长与颠簸）

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 祁连

红润卓尔山 门源花海

早餐后乘车前往【卓尔山】游览，结束后乘车前往门源观看【鸳鸯花海】（油菜花期更替为【百里花海观景台】），之后乘车返回西宁，入住酒店休息。

（温馨提示：门源油菜花海花期时间为7月中旬-8月中旬，如遇花期更替则改为鸳鸯花海）

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 西宁

安排送机，结束行程！

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理