1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
4.若发现产品虚假报价，您可以举报，一经核实会及时删除该产品！
用餐：早餐(无)中餐√晚餐(无)
【门 票】含景点第一大门票；
【用 车】全程空调旅游车，保证每人一个正座；
【用 餐】含1正餐.十人一桌，八菜一汤，人数不够，菜量酌减；
【导 游】全程专业导游服务，10人以下不派导游；
【保 险】含旅行社责任险，建议游客购买旅游意外险。
【参 考】小孩景区门票收费标准：90元/人；
【备 注】
温泉区二次收费项目参考：
泉上乐园单人皮筏10元/个、双人皮筏20元/个，三人皮筏30元/个，滑板10元/个，鱼疗池38元/次，太空仓38元/次；高空飞索58元/次；咖啡厅，美食坊小吃，浴袍，泳圈，泳帽等，具体收费标准详见温泉区价格公告；
请自备泳衣及个人用品，必须穿泳衣才能进入景区。
关于我们：
湖南中铁国际旅行社有限公司（许可证号L-HUN-CJ00034）是一家集国际国内旅游接待、会议会展服务、航空机票销售及商务酒店经营于一体的四星级旅行社、湖南A级信誉旅行社、系长沙市行政事业单位公务出行定点定点单位，湖南省直工会成员，湖南省旅行社协会理事单位，全国旅游行业诚信服务顾客满意单位，中国航协航空机票销售代理人，广铁集团火车票销售代理企业。
本社拥有一支经营旅游业务多年、素质精良的管理人员队伍，拥有一支语种齐全、训练有素的导游员队伍，并致力实现一流的服务，塑造信誉第一的良好企业形象，相信我们能为您提供更专业、更优质的旅游服务！
“【湘电森林养生温泉】宁乡灰汤温泉一日游/长沙出发”报名方式（四选一）：
1、直接来我公司报名（公司地址：长沙市芙蓉中路一段161号，新时代广场北栋16楼）；
2、本网站直接在线预订；
3、市内提供免费上门服务（注：不提供上门咨询业务，仅限上门签约）；
4、电子签约，直接转账到本社完成报名（传真或扫描签约后，顾客转预付款到我社公司帐号）
（公司支付宝账号：1353823600@qq.com 户名：湖南中铁国际旅行社有限公司）
咨询电话：0731- 85562255 18108461909（24小时） QQ在线：347573021
“【湘电森林养生温泉】宁乡灰汤温泉一日游/长沙出发”温馨提示：
【泡温泉的步骤】
第一步：去处身上金属饰物，沐浴后换上泳衣方可进入温泉区；
第二步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中；
第三步：先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度；
第四步：掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为10至20分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象；
第五步：泡温泉结束后注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可 。
【不宜泡温泉的人群】
1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。
4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
6、妇女月经期间不宜泡温泉。
7、饭前空腹饥饿状态及饭后半小时内不宜泡温泉，饮酒后不得泡温泉。
8、特别劳累时不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累，甚至可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
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