住宿：大理
下午15点后的高铁下大理,接客人住酒店休息
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：丽江
早抵大理，游览AAAAA景区【崇圣寺·三塔】（游览时间约60-90分钟），而后游览爱情圣地【蝴蝶泉景区】（60分钟）之后乘车至蝴蝶泉附近用中餐（约30分钟）下午14：00分左右乘车蝴蝶泉桃源码头，乘船游览洱海（约3个小时）【登南诏风情岛】品尝“三道茶”表演，—品尝拥有千年历史的“头苦、二甘、三回味”的大理白族“三道茶”。参观南诏行宫、阿搓月观音，“远观梦里水乡-双廊”，（如遇游船停开的情况改走感通索道游览苍山），之后入住酒店
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
酒店游览【大理古城】（游览时间120分钟）参观大理龙脉所在地【龙泉坊】，中餐结束后乘车去丽江，中餐结束后乘车去丽江，入住酒店后,游览魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，行程结束后我们前往安排观看《丽水金沙》大型民族歌舞表演，由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。不含晚餐 晚餐自理建议您在新城找个美味的丽江特色小吃品尝（可以咨询导游或司机），丽江古城自由活动建议晚上21:00左右自行前往【丽江古城】，21:00以后的古城才是一个活生生的古城，流浪歌手，你可以尽情享受艳遇丽江，请自身的人身与财产安全，自行返回酒店休息。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
早餐后,参观了解丽江当地土特产及民族文化工艺品，每一件都凝聚着浓厚的民族文化和匠人的别出心裁，之后游览, 【拉市海候鸟湾湿地景区】位于丽江,拉市坝美泉村，占地面积400亩，海拔2450米。景区内由纳西奇石景观园林，樱花大道，花海，梅林，枫树林等构成。景区环山水自然景色而建，亲近自然，别具一格,乘车返回大理。送客人到火车站。晚乘火车返回昆明。在丽江用中餐后自由活动。入住酒店。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：香格里拉
早餐后，乘车前往游览【普达措国家森林公园】（温馨提示：游览时间约240分钟，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。中餐后，稍事休息。晚上观看藏族特色的歌舞表演-【藏民家访】（温馨提示：游览时间约90分钟，含烤鸡、马奶酒、酥油茶、青棵、歌舞表演，让您尽旅程欢乐)，结束后入住酒店休息。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：丽江
早餐后，乘车前往游览【独克宗古城】转经筒、龟山公园、古城博物馆；独克宗古城是中国保存得好藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。午餐之后前往有世界峡谷【虎跳峡】（温馨提示：游览时间约60分钟，虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下），返回丽江，抵达丽江后，结束行程
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：泸沽湖
早丽江出发→宁蒗县城中餐→泸沽湖观景台观景→抵达泸沽湖进行环湖途径情人沙滩→-里格观景台→尼塞→小落水→入住酒店(休息半小时左右) →乘坐摩梭猪槽→原始摩梭村寨尽享摩梭走婚宴→晚餐后参加篝火晚会体验原始摩梭风情歌舞表演→入住客栈
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：火车上
客人可自愿早起观泸沽湖日出，在小落水酒店用完早餐后→草海/走婚桥→然后来到摩梭村寨参加摩梭人家访，了解至今仍保留着“男不娶，女不嫁”暮合而朝离的“阿夏”走婚制以及民族风俗，世称“女儿国”和“母系社会的活化→原路返回丽江！丽江火车返昆明
火车早抵达昆明后散团
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