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【西藏东环线】林芝、朗县加查、山南、羊湖、拉萨双卧高品11日

【西藏东环线】林芝、朗县加查、山南、羊湖、拉萨双卧高品11日

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门市价:
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出发城市:
郑州
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休闲度假户外游摄影

1、一年四季花开不同季节,我带你游玩拉萨全景最具代表性的赏花景点,不走回头路的环线的震撼心灵之旅!是探索藏族同胞祖先和藏族文化发源和发展的神秘之旅,是穿越雅鲁藏布江大峡谷的原始探险之旅!感受仁者乐水智者乐山的灵魂之旅!感受大自然的鬼斧神工之旅!

2、全程一车一导,纯玩不进不推,餐标:20元/人/餐(非常规线,菜价高,不吃不退)。

3、推荐全程推挂三以上酒店,我社全程推性价比最高的酒店,全程挂三推荐酒店---拉萨金蕃大酒店、昆仑商务或同级酒店;林芝俊凯大酒店、龙都宾馆或同级;泽当镇山南雪鸽宾馆(挂三)、山南锦砻商务酒店(准四)。

4、火车站及拉萨民航大巴站免费接送。(特别备注:机场大巴费客人自理)
1
郑州/拉萨乘Z165(04:11)或Z265(03:52)。
拉萨2

车上观青藏铁路全景,穿越柴达木盆地,跨越万丈盐桥,经过青海西部重镇—格尔木、跨越昆仑山,穿越可可西 里无人区,经过长江第一大桥---沱沱河大桥,穿越世界上最高的铁路隧道---风火山遂道,翻越唐古拉山,欣赏藏北羌塘草原美丽风光,欣赏拉萨河谷风光,Z165( 17:43)或Z265( 16:30 )抵达拉萨 。

【机场:民航局接站,机场大巴费用30元/人游客自理、火车站30公里15分钟】

温馨提示:

拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。

◆【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3658米。

◆【拉萨火车站】位于拉萨市柳梧新区,距离拉萨市区30公里,是世界上海拔最高的火车站。

路况:全天柏油路面,路况好;

用餐:此日无餐安排,如客人需要用餐,可打车到餐饮一条街:即德吉路或巴尔库路,打车费用20-30元,第一天用餐,尽量清淡,且少量。

备注:如高反需用药建议前往医院(如西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医院)。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 八一镇3

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县---也是【松藏干布出生地】、此地位于318国道旁一个村庄边上,名为强巴敏久林。松赞干布出生地甲玛乡,甲玛意为百里挑一的富地,古时为群山环绕、水草丰足的圣地。 到达拉萨市之后到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米),过山口沿尼洋的分界线— 河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,雪山在远处刚毅挺拔着,草原在眼前悄然沉睡 ,着,着,河流在脚下缓缓流淌着, 一切的一切, 都 组成了一段最美好的乐章。之后驱车前往我社特意赠送您清末西藏经济、文化、交通的重镇——太昭古城。之后经过【中流砥柱】,中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游,山高沟深,河流湍急,为尼洋河第一大峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传块巨石是工布地区的守护神—工尊德姆修炼时的座椅。 最后经过【阿沛民俗文化村】、阿沛民俗文化村原为旧西藏十二大庄园之一的阿沛庄园所在地,也是历史名人全国政协副主席阿沛•阿旺晋美的出生地。

最后前往林芝的八一镇。

参观:太昭古城游览时间30分钟。此景点属赠送景点,如不参加费用不退。松藏干布出生地10分钟,阿沛民俗村10分钟,中流砥柱10分钟。

用餐:早餐酒店含,午餐:松多镇(菜系为:川菜);晚餐:八一镇。餐标20元/人/餐(不吃不退)。

交通:拉萨到八一430KM,行车时间11小时左右,全程柏油路面,路况好。

温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,游客可自备零食,同时导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 八一镇4

早晨在酒店享用早餐之后,前往桃花沟,当西藏的很多地方还未褪去冬天的银妆时,林芝的桃花却已悄然绽放,如藏族姑娘脸上美丽的高原红,让人如痴如醉。喜马拉雅山下的林芝,如人间仙境一般,再多的语言也无法描绘出它的美好。而林芝的桃花,就是在这样的环境下盛开的。皑皑雪峰之下,如醉霞绯云般的桃花争相斗艳。妖娆桃花,在蔚蓝云天下更是美不胜收。壮丽的雪山与柔美的桃花,相互辉映,美哉美哉!

之后沿着西藏母亲河——雅鲁藏布江缓缓行驶,前往雅鲁藏布大峡谷。雅鲁藏布大峡谷,不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷?今天你走进大峡谷,这一切由你亲自解密!

之后驱车返回八一镇,入住酒店休息。

今日亮点:2015,相约林芝,到达最美春天的目的地桃花沟;世界最大峡谷雅鲁藏布大峡谷;中国最美山峰南迦巴瓦峰。

参观:桃花沟游览时间30分钟左右;车游大峡谷游览时间3个小时左右。

用餐:早餐酒店含,午餐:派镇(菜系为:川菜);晚餐:八一镇(菜系为:川菜)。餐标20元/人/餐(不吃不退)。

交通:八一至桃花村往返30KM,八一至大峡谷往-米林县300KM,今日车程共330公里,道路均良好,全程柏油路面,其中去大峡谷的路大部分是山路,弯道较急,请注意安全。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 泽当镇5

早餐后从八一镇驱车前往山南泽当,途径米林、郎县、加查、曲松等县城,全程450公里,雅鲁藏布江峡谷河流逆流而上海拔高度从2900米到3500米呈平滑线上升,一路上欣赏藏布江两岸长达百公里的<列队古柏士兵的军姿>十三世达赖喇嘛的出生地和千年核桃园。最后途径桑日县达古峡谷风景区和野生态猴区,傍晚到达泽当镇。

交通:八一镇-米林县60公里,米林县-朗县200公里路况好,朗县-加查90公里路况好,加查-曲松100公里(其中有40公里左右路况为碎石路,路况略差,其他路况好),曲松-泽当60公里路况好,

餐食:早餐酒店含,午餐在郎县用(条件落后,午餐简单如有不便请自备零食) 晚餐: 泽当镇 餐标20元/人/餐(不吃不退)
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨6

早餐后驱车前往桑耶寺,桑耶寺又名存想寺、无边寺,国家AAAA级旅游景区。位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内,雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。

然后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】(海拔4441米),羊卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。

交通:泽当-桑耶寺-泽当100公里柏油路,泽当-贡嘎-曲水150公里柏油路,曲水-羊湖-曲水-拉萨210公里柏油路。旅游车 路况:柏油路

餐食:早餐酒店含,午餐:参观完桑耶寺后用午餐(条件落后,午餐简单如有不便请自备零食)晚餐:拉萨市

温馨提示:冈巴拉山上很多藏民可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨7

早上在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿--布达拉宫,布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区,约两个布达拉宫高,总高在千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中,这座小山犹如观音菩萨居住的普陀山,因而用藏语称此为布达拉(普陀之意)。建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以 后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。

下午游览大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)最后游览【八廓街】,八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念) 参观:布达拉宫1个小时,大昭寺游览时间1小时;八角街游览时间30分钟。

布宫游览行程如下:

市区前往【布达拉宫广场】(车行约15分钟)

抵达布宫广场

拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟)

排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)

徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟)

进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为60分钟)

参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)

抵达布宫山脚,游览龙王潭公园(游览约20分钟),步行至停车场

至停车场集合上车,前往餐厅用餐(车行15分钟)

用餐:早餐:酒店含,午餐:拉萨市(菜系为:川菜),晚餐:拉萨市(菜系为:川菜)。客人还可选择自费品尝-藏餐:100元/人(菜系为:藏餐,可品青稞酒,喝酥油茶,尝藏式风味餐)

交通:拉萨市内交通通畅,全程约100KM,全程柏油路面。
早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 火车上8
拉萨上午乘Z166(12:15)或Z266(13:10)火车返回郑州。
火车上9
全天火车上 ,沿途观光风景。
10
凌晨Z166(02:50)或Z266(03:13)抵达郑州,结束行程。

跟团游

交通:郑州/拉萨空调硬卧、拉萨/郑州空调硬卧。 火车票实名制,只保证数量不保证铺位。并仔细核对好客人名字身份证号。

接送:免费接送火车,飞机在拉萨民航大巴站免费接送,客人自理机场大巴费30元/人,且接、送均为师傅兼导游。

用车:全程旅游专车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.(另因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施,因藏区海拔较高,感冒特别容易导致高原反应严重,且治疗时间较长,如开空调,车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程,敬请理解)。

酒店:全程2人/间(每人每晚一床位,如出现单男单女或住单间,需现补房差或住三人间或加床,加床均为钢丝床)); 地区宾馆条件有限,酒店设施与内地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。另备有挂三,挂四,五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价。

门票:

1、 含景区首道大门票【布宫100 大昭寺85、桃花沟10、车游大峡谷290、桑耶寺40、羊湖40】。

2、 门票说明:

①由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此 参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解;

②如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由 客人自理;

③其中凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(其中老年证,残疾证、军人证等相关优惠证件,必须提前让地接导游向景区售票处出示原件,按照景区的规定享受相应的优惠,能否优惠各大景区政策不同(现行我社了解到的现状是:目前西藏只有布达拉宫有这方面的明文优惠政策,其他景区暂无优惠政策出台),不能优惠的景区请游客当面在景区售票处了解,不能强行,能优惠的景区导游现退优惠差价。若因未出示原件或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担,如果因假证件给当地旅行社带来的连带责任,由当事人承担全责。

④藏区海拔高,天气变化大,因天气原因不退;

用餐:含6早餐,10个正餐,酒店含早,正餐餐标20元/人/餐,由于此产品为非常规线,很多地方由于交通不便,菜价特贵,故能游览的景点,导游现退客人门票费用;

⑤行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不正餐不吃不退,口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,同时全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。

导游:全程中文导游服务。因西藏特殊的地理环境,导游服务水平和专业知识无法与内地相比,敬请游客谅解。

购物及自费:全程无购物和自费,其中景区内小摊及购物不在我社控制之内,如有需要,请谨慎购买。

不含信阳-郑州往返车费

预订须知

1. 交团时间:敬请同行最少提前3-5天报计划 提供客人姓名、电话、身份证号码(临时报计划价

格另议)。

2. 意见单:意见单为每位游客在西藏旅游过程中对服务评价的真实体现,请各位游客认真填写,所填写的意见单,本社作收款凭证和法律依据,回到组团社再找借口投诉,我社概不负责。如在当地未填写或拒绝填写意见单的游客,视为对行程,接待服务表示满意,返程后再投诉,我社概不受理。客人在行程中遇到任何质量问题请在西藏当地与我社协商解决,如对当地协调有异议者,请在返程后7个工作日内与组团社联系并解决,组团社并将相关处理意见书面回馈给我社,若游客延误日期投诉或在给地接社对帐或请款时扣款,我社概不受理,敬请谅解。

3. 儿童价格:此价格只含车,导游,餐费,不含门票,不占床,不退餐,且只限1.2米以下的小孩。

4. 未成人进藏:未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

5. 老年人进藏:年满60岁以上的游客需签署健康申明,谨慎入藏。年满70周岁游客不建议

进藏。若游客强烈进藏,所有因客人本身身本原因所成造成的一切后果,我社概不承担一切责、任。

6. 退费问题:①散客为打包价,如因政策性及天气原因无法参观景点, 只退门票,其他一切费用不退。②因游客自身原因提前离藏或游客自愿放弃旅行项目(如:用房、用餐、用车、景点、门票等)或中途脱团、退团,地接只退未产生的门票,其他一切费用不退。③旅游行程过程中严禁客人私自离团,若因游客自行擅自离团,则视为此游客自愿终止合同,并自愿放弃合同中未产生的接待事项和费用,我社概不负责因此而出现的任何问题及相关责任,且未产生的费用一律不退。

7. 增减费用:如因客人原因,产生单独接送机或单独接送火车服务或要导游接送服务(导游60元/ /人),其服务费用另算。

8. 火车票须知:返程火车票若出到实名制团队票,一旦出票,无法改签和退票。若客人因

自身原因取消行程或返程提前和推后,一切损失均由客人自行承担。由于火车票实行实名制,下计划时请组团社提供出游者清晰的身份证正反面扫描件,若在已出票的情况下退团,请客人自行承担一切损失费。报价中所包含火车席位为火车硬卧,若出到软卧,请客人现补票面差价。由于进出藏的列车车票紧张,不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位、也无法保证能挨在一起。实名制车票,随机出票。敬请谅解!每年旺季(5月-10月)期间凡委托我社代购的返程火车票,我社不承诺直达列车(如:拉萨-上海,我社在无法拿到直达T166次列车客票的情况下,会安排 拉萨-西宁+西宁-上海此类的中转方式返程,敬请理解。)

注意事项

1. 身份证:请客人必须随身携带身份证。因西藏旅游时,在酒店办理入住手续和路上各主要路口公安的例性检查以及各大景区必须使用二代身份证。

2. 自然条件:因人力不可抗拒因素(如政治、火车/航班晚点等),造成行程时间延误或变更,我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的先后顺序。

3. 人身财产: 请客人在行程中妥善保管自已的贵重物品,注意自身人身财产安全,若客人在行程

中受第三方侵害,如客人财产在酒店被盗、丢失或客人之间相互争吵、打架等)不可归责于旅

行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,我社不承担任何责任,但会积极协助解决旅

游者与责任方之间的纠纷。

4. 意外事件:若游客在藏旅游遭遇突发事件或在行程中出现旅游完全事故后,游客必须首先接受

当地保险公司或当地旅游执法部门的调解,若调解不如意必须当面书面签字并完善相关的法律

程序后方可离藏,否则我社拒绝承担一切责任。

5. 手机畅通:请游客保持手机号码与预留在旅行社的一致,且保持畅通有效,以备导游和紧急联系。

6. 高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。由于西藏地处高原,进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客,请提前备好防高原反应药品,如红景天、高原安等。如高原反应较重者,需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。

7. 进藏携带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装(布达拉宫属佛教重地,严禁穿短裙或漆盖以上的衣服进此地)。

8. 保险:我社只含旅行社责任险,强烈建议游客购买旅游意外险,即必须由游客购买或组团社代为客人购买。如在行程中发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回组团社,并及时告知给您报名的旅行社,以便理赔,单据不全者,保险公司不予理赔。

安全:出门在外,千万以人身安全为重,不要贪图小便宜。即在自由活动期间,千万不要私自租私家车等非旅游车前往自费景点,私家车等非旅游车无安全驾驶的丰富经验(如雅鲁藏布大峡谷一边悬崖陡壁的高山,一边是又高又深的雅鲁藏布江),更无高额的保险,在这期间万一有什么安全事故的发生,我社不负任何责任。

生,我社不负任何责任。

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