阳江闸坡 马尾岛徒步 团建二天

阳江闸坡拓展  马尾岛徒步  团建二天
赛车+帆船+野炊+马尾岛徒步+百人战鼓

团建方案
第1天：
07：00-10：00
　　早上到公司集合，乘车前往阳江闸坡团建拓展基地
10：00-12：00
　　赛车主题团建
12：30-13：30
　　午餐 （围餐，十人一围）补充能量
13：30-17：30
　　赛车主题团建
18：00-19：00
　　晚餐（围餐，十人一围）补充能量
19：00 入住酒店
第2天：
08：00-09：30
　　自然醒，起床，洗漱，早餐后退房集合
09：40-11：00
　　帆船出海 团建
11：00-13：00
　　午餐：野炊；自己动手、丰衣足食、补充能量
13：00-13：30    
　　热身游戏：解除困乏，活力无限
13：30-17：30
　　马尾岛徒步团建
　　百人战鼓
　　总结与分享；经验分享，理论总结，评估培训效果，树立“大团队”观念！
17：30
　　愉快返程，期待下次再来~
注：以上课程可根据您的需求灵活调整或定制。我们将竭诚为您服务！
参考价格：780元/人起（报价为参考报价，具体请于销售顾问确认！）
费用包含：
1、豪华大巴往返接送费；
2、海边四星级酒店双人房住宿；
3、3正1早餐，正餐500元/围；
4、全天拓展培训费；
5、全程意外保险费，20万元/人/天；
6、企业横幅设计及制作费；
7、场地费、道具租用费、全天饮用水；
8、增值税发票（可写：活动费、会议费、咨询费等）

增值服务（选购）：专业摄影+加后期剪辑、定制荣誉证书（奖牌）、定制文化衫、定制企业刀旗、定制喷绘展架
 
项目介绍
破冰、团队文化组建
　　激发学员参与热情，快速形成团队归属感，创造活跃的培训氛围。
　　A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
　　B、组建团队；
　　C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
　　一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;
1、赛车
1 组建车队，风采展示
　　车队组建蕴含着满满的哲学。如何挑选队员，如何分配工作，如何发挥每个人的至大作用又互相配合，有条不紊，达到精益求精的效果，真的是一大考验。
2 设计造型，别具风格
　　每个车队群策群力，共绘蓝图，将心目中最完美的赛车呈现在画布上。看着伙伴们新颖的车子造型，想必这将是一场很精彩的对决！
3 奋起直追，闯关夺金
　　在布满挑战任务的征途中，看队员们如何巧用智慧，鼓起勇气全力以赴对抗“不可能”完成的任务，看看一个团队如何群察群力，默契配合赢取更多的金币来购买造车材料。
热身游戏：解除困乏，活力无限
①集体舞教学 ②按摩操
　　午餐后会让大家稍稍犯困，但教练可不会让大家闲着，马上和团一一起舞动起来，现场教学时下最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，还会有舞王舞后的评比哟!
轨道传递
　　项目任务：团队成员手拉细线，形成三个平行轨道空间，通过配合协作使网球在轨道中安全的行走到终点，最后安全进入桶中，网球行进过程中不允许掉落。
　　项目目标：1、培养团队配合协作能力，加强团队精神；2、感受团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化；3、提升团队士气，激发饱满的激情。
世界球
　　项目简介：团队成员手拉世界球地图边缘，通过全队配合协作使在世界球按照一定规则路线，从起点到达终点， 网球行进过程中不允许掉落。
　　项目目标：1、培养团队配合协作能力，加强团队精神；2、感受团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化；3、提升团队士气，激发饱满的激情。4、风险评估和危机感
群龙取水
　　项目简介：在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。
　　项目意义：1、活跃团队气氛，增强团队凝聚力；2、开拓队员的思路，提高他们的创新意识；3、提高团队协作能力，使队员认识到领导者统一指挥的意义与重要性；4、让队员明白任何创新都会受到有限资源的限制，做事不能天马行空，而要理性科学。
4 赛车制作，默契满分
　　通过前面激烈的拼搏赚取了赛车制作的原料和资金等，接下来就是让天马行空的创意想法落地了！大家能否创造出心目中完美的赛车?请拭目以待。
5 新车发布，车模助阵
6 巅峰对决，共创辉煌
7 荣耀加冕，予你荣光
　　经过一天激烈的角逐，到底哪支队伍荣誉加冕？一切皆有可能，拼搏就有希望！

2、帆船出海
　　项目简介：出海体验在船长的带领下登船，穿救生衣，船长介绍安全注意事项，驾船出港。协助船长升起前帆、主帆，船长介绍结构及航行原理，利用自然海风带动帆船驰骋于海面上，体验迎风航行时激流勇进、惊涛拍舷、浪花飞浅，顺风航行时如行云流水，横风航行时船身倾斜、龙骨出水的惊险刺激与淋漓畅快。队员轮流体验缭手、舵手等岗位，感受团队合作的愉快，再通过迎风、顺风、横风航行、换舷享受帆船体验的乐趣。进入稳定航行后可以拍拍照、秀秀6股腹肌，谈谈人生...
　　出海着装建议：休闲简易的裤装，女生不要穿裙子；
　　防晒建议：出海前涂抹防晒霜，并携带帽子太阳眼镜；
　　物品存放：请在出海前将手机、钱包等贵重物品放置妥当，以免造成不必要的损失；
　　为使海上活动更舒适，建议出海前尽量不要饱腹；
　　在出海活动中，应服从船长指挥，遵守工作人员根据当时情况及环境的规定和要求，严禁跳水等危险行为。

3、野炊
　　项目简介：按照教练提供的材料，在规定的时间内，做出八菜一汤，要求色香味俱全，教练组对野炊质量进行评分。
　　培训目的：培养大家的分工合作意识。领导的决策力和下属的执行力 ，怀着感恩的心，做一桌感恩的饭菜给平时关心我们的领导和帮助我们的同事；
4、马尾岛徒步
　　马尾岛位于闸坡西南方，是半封闭型海岛，总面积1.3平方公里，海滩长约1.25公里，水深适度、海底平缓、沙质优良，有“海水大浴缸”之称，适合老人儿童玩乐。岛上森林植被丰富，怪石遍布，虫鸣蝶飞，林荫小道弯弯曲曲，保留着极浓的原始气息。山体被海浪千年万载的冲刷雕琢，形成了乱石滩、海蚀滩、一线天等奇异景观，细心的游客，除了观瞻北帝庙、灵曰灵庙和灯塔外，还有碉堡、战壕、古炮台等军事遗址。
徒步小贴士：
　　徒步前要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
　　徒步开始前，必须主动花5-10分钟做拉伸热身运动，可做下蹲、弓步拉伸等运动，压一压腿部肌肉和韧带，让身体进入运动状态。
　　徒步是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。根据不同的路面情况，采用不同的方式行走，尽量运用不同的肌肉组合，让肌肉可以交替得到休息。
　　最重要的是，要量力而行、快乐回家，千万不要因为逞强而弄伤身体！
5、百人战鼓
　　项目简介：拓展项目大多数都是以小队15-20人参加为主，而50人以上所有人同时参与的项目有毕业墙、动力圈等，另外就是（百人战鼓）这个项目，人数多，场面震撼。百人战鼓顾名思义就是100人同时挑战的项目。直径1.3m*宽0.5m的大鼓周边连接了100根的绳子，要求100名团队成员围着鼓每人拉着1根绳子末端，然后团队合作控制鼓的颠伏荡起皮球。项目的难度在于人数众多，如何调整个人节奏，维持整个团队的一致步伐？“齐鼓共进，同心跨越”，这不仅是《鼓舞飞扬》的培训目的，也是各企业的团建目标！当沉睡的巨龙苏醒之时，你就会知道有多么地让震撼，将潜在的能力释放，将不可能变为可能，正如我们的思想一样，“方法是桨，结果是灯，简单相信，青春必胜”，没有什么是团结起来完成不了的。
6、总结与分享
　　项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果
　　项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果

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