具体安排如下：
早07:00从北京指定地点出发、全程高速、直接前往石门山拓展基地、车程大约在1个半小时的样子。
08:30抵达拓展基地、在当地培训老师的带领下、进入拓展场地。
09:00-09:30由专业的培训老师做团队建设、破冰起航、分组等、拓展培训前热身等准备。
09:30-10:30可以做天梯、断桥、空中抓杆等高空项目、也有地面的项目、信任背摔、雷区取水、模拟电网、协同跳绳、蛟龙出海、集体木鞋、挑战极限等多种活动。
13:00当地午餐。
14:00下午拓展项目、水上娱乐项目、水上漂、水上竹筏、水上吊桥、水长冲关等多种项目。
17：30拓展活动结束、分享拓展心得、交流经验等。
18:00抵达假日酒店。
18:30-20:00当地酒店晚餐。
20:00-22:00可以安排篝火晚会+KTV等项目、您也可以自费烤全羊、烧烤等项目。
早07:30早餐。
08:30早餐结束后、退房前往怀柔青龙峡风景区、此景区是国家4A景区、青龙峡呈南北走向，全长5公里，其中点缀着青龙潭、莲花台、狐仙洞、马奇寨等4个景点。因峡内有青龙潭，故名青龙峡。青龙峡自然风光优美，是休闲、度假旅游地。该景区于2005年被国家评定为4A级景区、国家水利风景区。是集青山、绿水、古长城于一体的自然风景区。
青龙峡此峡谷不仅历史悠久而且地理位置独特，常年气候凉爽宜人。峡谷所处山区，奇峰峻岭众多，碧水常流，使这里形成了一方独特气候，多风多雨，年降水量均在800毫米左右。水库大坝坐落在景区中央，将景区分为南、北、西、东四部分。南部水深控制在1米，以竹筏、手划船为主。北部水深40~50米，设龙舟、画舫、快艇等大型机动船，夏季还开设沙滩浴场。西部建有青龙峡索道，索道全长800米，落差369米，乘索道来景区最高峰——玉皇台。站在此处：东遥万里，密云水库碧波万顷山水一色；南瞰千倾，京北大平原万亩良田一望无际；西映夕阳，怀柔古城遥相望山重水覆；北览群峰，长城蜿蜒狼烟依旧静桓翠柏......
12:00当地午餐。
13:00午餐结束后、上午返回北京！
以上行程按40人核算：490元/人。
具体含：
1、怀柔石门山集装箱酒店标准间住宿一晚上、24小时热水、独立卫生间、电视、免费WiFi、洗澡等。
2、当地基地午餐、晚餐和早餐及次日的午餐（午餐为10人一桌、不提供酒水和饮料等）。
3、含拓展项目1天、含培训老师、含拓展水上娱乐项目。
4、含青龙峡景区门票。
5、含旅游大车往返接送服务。
6、含旅游保险和当地工作人员服务。
友情提示：
1、春季出游、天气相对有些凉或多雨、希望大家在出游之前、关注好天气等因素。
2、在拓展的时候、希望大家能配合培训老师的知道、协同完成各项拓展任务。
3、在用餐期间、是10人一桌、不提供酒水和饮料等、公司可以带的。
4、在游览景点的同时、希望大家不要在危险区域游玩、一定要注意安全、不要到危险区域游玩和参观。
5、以上线路和行程安排、我们只是提供一个大致的参考、具体事宜、我们会根据您公司的实际情况合理安排出游方案、欢迎您的咨询：13910200265、13011103851、工作QQ：2424086278.
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