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- 最后更新：2012-05-25
更多西藏桃花节旅游线路请登陆http://www.sztravel.net/plus/list.php?tid=35
主办单位：西藏自治区旅游局 林芝地区旅游局 山南旅游局 拉萨旅游局 西藏旅游股份公司
活动承办单位：
支持媒体：
活动策划鸣谢： 中国国际航空公司西藏分公司 西藏航空公司 四川航空公司
★ 专业线路：坐上世界最先进铁路成果—青藏列车，途经中国八大省份：广东-湖南-湖北河南-陕西-甘肃-青海-西藏，从低海拔逐渐进入高海拔，悠然饱览祖国大好河山；抵藏后先前往低海拔林芝地区，欣赏高原美景，告别高原反应；每次乘车3小时即下车休息，充分接触自然，舒缓旅途疲劳
★ 游玩：就这次旅程带你游览拉萨（世界之最）、林芝（中国之最）、两地标志性景点。
游览拉萨—世界最高的宫堡式建筑群【布达拉宫】
穿越林芝—中国最美的公路318国道
观赏林芝—满山遍野桃花盛宴【桃花沟】
解读西藏—了解西藏的前世今生山南【雍布拉康】
米拉山口每人赠送一页经幡,让旅客在这高原之巅留下给家人最虔诚的祝福
★ 安全：高原专业医护人员西藏全程陪同，免除后顾之忧
出发前赠送高原保健品“红景天”胶囊
抵藏当天专业医生提供高原旅游医疗咨询
独立的后勤保障车24小时服务，团员需求一呼即应
★ 美食：品尝林芝特色风味—鲁朗石锅鸡
山南旅游局—官方接待晚宴
★ 互动：电台名嘴，电视台节目主持人，陪你一起记录旅程欢乐
参团女性每人赠送神秘礼物一份
列车上安排丰富的抽奖活动，一路旅途不寂寞、赠送团队合照.
★ 保证：一个车厢至少一个全陪。车上配备独立包装医用健身氧，以备不时之需
第一天--第二天：(乘T264次旅游专列伴着文艺歌声快乐起航 )
0830 深圳罗湖火车站集合乘旅行车抵达广州火车站
1219 乘（T264）次列车前往拉萨，经长沙【湖南客人上车】、武昌【湖北客人上车】、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲体验浪漫的天路之旅。这条世界上海拔最高的青藏铁路穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉，沿着三江源、湿地、错那湖蜿蜒而过，格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、三江源、羌塘草原等著名的景区景点。
[温馨提示]选择火车进藏可以有效缓慢接受高原反应。
第三天：拉萨（西藏礼仪迎宾--敬献哈达）
2030抵达拉萨火车站
2040 工作人员及导游，在拉萨火车站献哈达接待各位贵宾
2100 乘坐正规旅游车前往所住酒店回各自房间做高原适应性休息。 。
0730 叫醒服务，酒店内享用早餐 0830 酒店大堂集合， 0900 游览【布达拉宫】（游览60分钟），座落于拉萨市西域区，最高殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔最高的古代宫殿，其殿宇巍峨，金碧辉煌，集中了藏族人民建筑、绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格，被称誉为世界屋脊上的一颗明珠。 1100参观藏医学院（40分钟） 1230午餐(旅游定点餐厅) 1330 游览【大昭寺】（游览50分钟）建于7世纪中叶，融入了印度佛教，尼泊尔建筑的风格，并深受唐文化的影响。 1500 游览【八角街】（游览40分钟）是一万多藏民的聚居区，是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道，其布局形式如一个”八卦”，是购物的好去处。 1600参观奇圣牦牛肉干（40分钟）和地矿博物馆（40分钟）. 1800--2100 自费参观欣赏【藏族歌舞】,表演完后入住酒店休息。 0700叫醒服务，酒店内享用早餐 0800酒店大堂集合 0820乘车前往素有“西藏九寨沟，小瑞士”之称的西藏江南---林芝，翻越海拔5230米的米拉山。沿 途欣赏尼洋河河谷风光，参观中流砥柱，感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。 12300午餐（当地餐厅） 1530 午餐后前去【巴松错】又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔３７００多米，湖面面积达６千多亩，位于距林芝地区工布江达县５０多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。 1800 游览结束后驱车前往海拔不到3000米的林芝八一镇。车行至巴河镇后，车窗外的桃花就逐渐增多，漫山遍野的各色野生桃花姹紫嫣红，让游人感觉置身于陶渊明笔下的“桃花源”仙境。 1900到达八一镇,入住酒店休息. 第六天：八一镇-雅鲁藏布大峡谷-巨柏王-八一镇（雅鲁藏布大峡谷,尼洋河风光） 0730 叫醒服务，酒店内享用早餐 0830 酒店大堂集合，从八一镇出发，乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台（停车拍照约15分钟）。沿途的春季是粉色缤纷的古树桃花、盛开在冰川间的高原杜鹃，秋冬季峡谷大放异彩，冰川散发千年的光芒，一切都令人震撼。行车约2.5小时候抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观（下车拍照约30分钟），在观景台零距离拍摄（下车拍照约15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村【观水台】拍雅鲁藏布奔腾之势（下车拍照约15分钟）。 1230 午餐(林芝旅游定点餐厅) 1330 午餐后参观世界巨柏公园（参观约1小时），这里有2650年树龄，树围18米，高达50米的世界第一大柏树。 1730 返回八一镇. 0700 叫醒服务，酒店内享用早餐 0800 酒店大堂集合,乘坐正规旅游车前往【桃花村】（游览1小时）。桃花村距离林芝约10公里，是野生桃树最集中的地方。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠；沟内野桃鳞次栉比，既清辟又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和摄影爱好者的天堂。 1230 午餐(松多旅游定点餐厅) 1330 乘车返拉萨，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。再沿着川藏公路、尼洋河谷、途经秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！ 2000 晚餐后入住酒店休息. 0730 叫醒服务，酒店内享用早餐 0830早餐后前往拉萨御峰刀店参观.(40分钟) 0930从拉萨出发沿途欣赏雅鲁藏布江迷人风光,前往藏文化的发祥地山南。(约3个小时左右) 1230 午餐(山南旅游定点餐厅) 1400欣赏藏文化历史上第一座宫殿―雍布拉康。 1530沿国家级风光名胜区—雅砻河谷来到贡布日神山脚下。游览位于泽当镇南郊外两千米处的贡日山南麓的昌珠寺，吐蕃时期西藏的第一座佛堂就建在昌珠寺，内存价值连城的珍珠唐卡。 1730回到酒店后自由活动。 第九天：山南飞机离开西藏返回温暖的家 早餐后乘车至贡嘎机场，乘班机返回成都（或重庆、西安）机场，机场自行转乘班机。然后返回深圳,结束愉快的旅程！
第四天：拉萨市内一日游（布达拉宫.大昭寺.八角街）
第五天：拉萨--林芝(中流砥柱,巴松措）
第七天：林芝-拉萨（桃花村）
第八天：拉萨-山南（雍布拉康 昌珠寺）
跟团游
报价所含：交通：深圳至广州和谐号火车票，广州至拉萨的去程硬卧火车票及拉萨—成都（或重庆、西安）--深圳飞机票(含机场燃油费和机场建设费).
酒店：全程入住挂三星标准酒店。我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。
用餐：早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标20元/人。
车辆：全程正规无空调旅游车接送。
门票：行程中标有符号的景点首道门票。（布达拉宫，大昭寺，雍布拉康，昌珠寺，车游雅鲁藏布大峡谷，巨柏园，巴松措,桃花村）
导游：全程优秀中文导游服务。
赠送：接机献哈达，每人每天一瓶矿泉水。
报价未含：
1、行程之外的自费项目及私人产生的个人费用等；
2、儿童超高门票等费用自理。
3、如果单人报名尽量安排拼房住，如拼不上住房请补单人房差。
4、因不可抗力因素所引致的额外费用；
5、团队意外保险(建议客人购买)；
6、如遇单人请补单房差 360 元/人全程；
预订须知
1：参观布达拉宫需要身份证件，小孩带户口本。2：患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱！外交官和外国记者请不要参团。
3：按国家有关规定：因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负，旅行社不承担责任。
4：增加景点必须经团队多数客人签字认可（不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动），并由旅行社同意后方可成行，导游无权私自增加。
5、由于布宫门票紧张，所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。
温馨提示
入藏旅游注意事项：1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高原并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒
了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗，搞好民族团结，为建设和谐西藏尽自己的一份力！
民俗禁忌小贴士：
1、 献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
2、 敬酒茶：敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。
3、 藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十则是一种礼节。
4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次在饮食方面，还有喝不作响，爵不出声，食不满口等规矩。
5、 进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。
6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨，但不可乱摸及用手指指点点，不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进，有些密宗殿是不准女人进入的，在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
7、藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
9、不得跨越法器，火盆。
10、经筒，经轮不得逆转。
11、忌讳别人用手触摸头顶。
12、记住藏民族大多善良友好，再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。
特别规定：
1、根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用，不再承担其他保险责任。
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