东北冬季旅游须知 一、衣装方面 1、鞋子“寒从脚下起”。从保暖的角度讲,鞋是最重要的。一双轻巧而保暖的鞋子,可以使你感到全身温暖。 2、衣服同样要轻巧。羽绒服是最好的选择。 3、帽子、手套为冬季必备,以免冻伤。 4、东北天气比较干燥,客人应多饮用一些水和水果,以免嗓子干、痒、痛。。 二、保健常识 1、防冻:尽量穿着厚实衣物,东北室外温度较低,滑雪场及冰雪项目等温度更低,注意保暖。 2、饮水:冬季天气比较干燥,应多注意饮用热水,以免嗓子干、痒、痛,保暖驱寒。 3、备品:请预防水土不服,携带必备用药,预防感冒,请备感冒药。 4、预防感冒:由于室内和室外有比较大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易引起感冒。 三、安全常识 1、小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。 2、不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。 3、护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。 四、饮食 1、东北餐饮酒店数量不多,档次装修比较正统,会比南方发达城市规模落后; 2、东北做菜风格口味偏重,油盐较多,会感觉有些油腻,菜品以炖菜为多,主食米饭为主; 3、东北各地间旅游车行驶时间都会较长,请自备一些小零食以及娱乐用品——扑克等; 4、东北旅游旺季比较集中,各酒店接待量很大,难免出现等候现象; 五、住宿 1、东北地处祖国北部,温度偏低,一般酒店都会有空调(部分高档次酒店配有中央空调),所以房间较干燥,应多喝水; 2、东北正处于快速发展的状态,因此部分酒店档次没有南方城市档次高,服务意识也比较落后; 3、东北地区酒店评星级严格程度不如南方,所以同是三星酒店,给人感觉会像二星; 4、部分景区内酒店被子会放在柜子里,如找不到,请服务员帮忙; 六、购物 1、 俄罗斯产品:紫金手饰、望远镜、木套娃、琥珀制品、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、望远镜以及鱼子酱、巧克力、伏特加酒等。 2、东北特产:人参、鹿茸、熊胆粉、雪蛤油、木耳、蘑菇、猴头、红肠、酒糖。 3、请各位参团朋友带好有效证件;结合自己身体情况带好随身必备药品; 七、滑雪动作要领: 1、在一个能立住的缓坡上呈滑雪基本姿势,双雪板间的距离不要过宽或过窄,与肩同宽便可 2、上体稍前倾、上体、双肩和双臂放松,两手握杖自然置于体侧,杖尖朝后方,两眼目视前下方,不要低头看滑雪板 3、刹车:两雪板呈内八字 4、如果控制不好速度,要摔倒,赶快把雪杖朝后方扔,侧摔! 八、注意事项: 1、滑雪前认真检查雪具,是否有破损,贵重物品需要寄存以免损坏,如有损坏后果自负。 2、冬季天气寒冷,穿保暖耐寒的衣物,比较适宜户外活动的鞋子,带好帽子,手套,围脖等。 3、冬季室外气压较低,根据自己身体适应程度参加雪上活动、量力而行。 4、滑雪前要仔细了解滑雪常识,在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查切勿冒险。 5、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。 九、相机防冻指南: 在零下三十度的严寒中,为了能顺利拍摄,留下旅途中美好的回忆,要注意保护好你的相机,遵照以下几点提示: 1、多多准备备用电池。在严寒环境,电池使用能力会大打折扣,只能维持平时一半的拍摄时间。这是几乎每个人都会遇到的状况,因此要多准备几块备用电池,以保证足够的拍摄时间。备用的电池要贴身携带,以免因寒冷而失去电力、 2、严防因室内外温差而引起的水雾凝结。东北室内外温差大,直接将相机从室外带入室内,会有水汽在相机内外凝结,对相机的损害非常大。因此,在进入室内之前,一定要将相机装入密封性能较好的塑料袋活纸袋,挤出空气后封好,在室内放置2个小时后才能打开。 3、注意相机本身的抗冻能力:有少数相机本身抗冻能力不佳,在极寒的情况下,会出现快门卡住、反应速度变慢等异常情况。最好穿一件比较宽松的大衣,拍摄间歇时将相机放入怀中保暖。也有人建议在摄影包内房一个小暖手炉,但使用这种方法要注意避免出现提示2中因温差变化大而凝结水雾的情况。 |
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