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石家庄清凉山滑雪场门票 清凉山滑雪场门票多少钱

自驾游石家庄清凉山滑雪场门票 清凉山滑雪场门票多少钱

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门市价:
220
欣欣价:
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出发城市:
石家庄
发团日期:
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自驾车票价90元/张(周一到周五)、110元/张(周六、周日)、160元/张(元旦、春节)
       

石家庄清凉山滑雪场一日游(178元/人 天天发团)

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    景点简介:
            清凉山滑雪场位于石家庄市井陉矿区清凉山,距省会石家庄48公里,占地面积约42万平方米,是华北地区规模最大、设备、设施最齐全的户外滑雪场之一。建成以来,已成功举办三届“中国·石家庄冰雪旅游文化节”。雪场有初、中、高级五条滑雪道,除滑雪项目外,还有雪上飞碟、悠波球等多种雪上娱乐项目。滑雪场采用国际先进的造雪机、滑雪索道,保证每位滑雪者都能在其适应的滑雪道上安全畅快的感受滑雪的刺激。滑雪教练,对初学人员采用独特的方式进行指导;两千余套进口滑雪器材、器具、服装,规格齐全,满足每位滑雪爱好者的要求。同时还有餐饮、住宿等服务。为崇尚自然、喜爱滑雪的各界人士提供了一处冬季休闲、享受生活的崭新场所。
     
    行程安排:
             早7:30省博东门 8:00西清公园乘空调旅游车出发赴【清凉山滑雪场】(48公里,约1.5小时),抵达后在白雪皑皑、雪松矗立、银装素裹的清凉山观冬日美景,游客根据自身情况自由选择滑雪道(儿童、初、中)后在一片银妆素裹的的世界共同穿梭于冰雪的舞台,体验滑雪的刺激、感受速降的乐趣。下午继续滑雪或自费选择雪场其它娱乐项目(雪上飞碟、雪上摩托、雪地自行车、马拉雪橇等)让你在冰雪中寻找别样的乐趣。16:00左右统一交还雪具后乘车返回石家庄,结束充满激情的一天!
     
    旅游费用:140元/人(平时) 150元/人(周末) 218元/人(元旦、春节)
     
    接待标准:
    交通:往返空调旅游车
     用餐:不含餐
    门票:清凉山滑雪场门票(雪鞋、雪板、雪杖、拖牵、全天不限时滑雪)
    导服:全程优秀导游服务
    保险:旅行社责任险旅游人身意外险
    费用不含:滑雪器具押金(200元/人)、餐费、私人消费、雪场各种自费娱乐项目详见下表:

    雪服租用
    30元/套20元/件
    存衣柜5元
    雪地自行车
    20元/辆/半小时
    超半小时按一小时计算
    雪上飞碟
    1元/分钟/个
     
    马拉雪橇
    20元/圈
    悠波球
    30元/人/次
    手套
    5元/副
    雪镜
    20元/副
    雪帽
    5元/个
    踏雪鞋
    10元/双
    滑雪教练
    80元/小时/人,团体教学实行优惠价

    友情提示:
    1、量力而行:滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,根据自身水平正确的选择雪道;
    2、靠边歇停:若停留休息时,要远离滑雪道,并避开从上面滑下来的人;
    3、严防相撞:准备向下滑行前,先观察,最好在前方无人或人少的情况下滑行,以免冲撞他人;
    4、不要冒险:不要单独在陡坡滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全; 
    5、安全摔倒:滑行时一旦感到危险,最简单的方法是上体向左右任何一侧倾斜自然安全摔倒;
    6、为了您物品造成不必要的损失,请您在滑雪时不要随身携带手机、相机等贵重物品。
    7、滑雪场内有餐厅、医务室等服务场所。

     

    滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。

    在时间的安排上,学习滑雪的时间不应少于3天,在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法;三种基本的滑降技术、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;两种转弯技术,指犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习,力求在实践中掌握要领,切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降,虽然真滑降很有乐趣,但玩的时间再长,水平也不会有太大长进,应拿出大部分时间学习转弯技术,因为它是滑雪技术的精华所在。

    初学者滑雪技巧
     

    滑雪的最大阻力来自空气和雪面。你可以给滑雪板打蜡,让滑雪板更光滑些,把滑雪板与雪面之间的摩擦力减到最小。然后想办法克服空气阻力。你最好选择紧身并且表面光滑的服装,滑行时让空气从你的身旁顺利地滑走,以减少你们之间的“矛盾”。同时还可以变换姿势弯下腰,弓起膝盖能使你感到轻快了许多,因为身体的迎风面积减小了,不需要与那么多产生阻力的空气分子进行斗争。阻力减小了,速度当然就快了。你的滑行也肯定会更快更远!

     
      A级初学者
     
      1.正确穿戴并熟悉雪具
     
      在滑雪教练或工作人员帮助下选用合适自己的滑雪靴(自己平时的尺码即可)、滑雪板、滑雪杖(参见滑雪器材页面),在滑雪场的初级练习场先做热身活动。
     
      很多初学者穿上滑雪靴会觉得双脚被箍的很紧,宁愿脚在里面松快一些,到底怎样的滑雪靴合适呢?正确的选择是:合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让靴子和脚成为一个整体,因为滑雪过程中滑雪者主要通过滑雪板控制速度,没有合脚的靴子就无法有效做出各种动作。
     
      在雪地上的站立姿势
     
      切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠,那样可能会扭伤脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中,用后跟先着地。
     
      在穿滑雪板之前,先把两支雪板放在平地(初学者不要在斜坡上穿鞋),在双手执杖支持下先后穿板:先将前脚掌置入滑雪板固定器,上滑雪板时,只需将后部的固定器抬起,将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内,用力向下压滑雪靴的后跟,听见“啪”的一声,固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。
     
      雪杖的正确握法是:先将手穿过雪杖的佩带,然后将佩带握在手中,这样万一摔倒后,雪杖不会下意识地扔出去。
     
      穿好板后,双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡,同时两脚踩板前后移动,适应滑雪板。
     
      2.着板平地行走、在平地和斜坡上保持平衡、横向蹬坡、外八字蹬坡
     
      平地行走技术包括前后方向行走、横行、原地行走转圈。
     
      平地前后行走时注意保持双板平行,两支雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。
     
      横向行走是为上坡打基础,要领是步幅小,保持双板平行。
     
      原地转圈360度时,每一步的角度不要大,以向左转圈为例,左板每走一步,右板跟上的一步要保持与左板平行,板头和板尾不能交叉,否则将会失去平衡以至于摔跤。
     
      平地保持平衡比较容易,少有滑动可以顺其自然,不要紧张挣扎导致自己失去平衡。
     
      在斜坡上保持平衡首先要明白“滚落线”的概念,“滚落线”是指一个圆球从斜坡上滚落的线路,要想在斜坡上保持平衡,必须使你的滑雪板与滚落线保持垂直,并且要让山下雪板的内刃和山上雪板的外刃嵌入山体,并形成夹角,身体的中心要放在山下板上,以抗拒身体重量的自然下滑。
     
      可以在斜坡上保持平衡后就能尝试横向蹬坡,即由山下雪板的内刃和山上雪板的外刃做支撑,轮流交换重心横着向山上蹬行,双手执雪杖自然地在身体两侧点地帮助保持平衡,记住要领:上身要直立,膝盖微弯顶住靴子的前沿以支持身体的重量,双板要平行并与滚落线垂直(要时刻观察滚落线的走向——滚落线要靠你的脑袋去想象,雪道上并不会画出来的),身体的姿势——想象自己是一个球嵌在斜坡上——双膝和髋部往山上方向倾斜、腰部和肩部向山下倾斜,身体呈反弓形。
     
      外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率的一种方法,要领是:身体正对滚落线,双板的板头宽、板尾窄呈外八字形状,双膝内旋以使双板的内刃立起与雪面形成夹角,双手在身后执雪杖的杖头(像老人柱拐棍的姿势)支持,双板轮流交替向上蹬行,雪杖在身后自然的轮流支撑。
     
      3.直滑降技术
     
      选择缓坡蹬坡后,用雪杖支撑使自己顺利的调整板型,双板平行与肩同宽,正对雪道下方(正对滚落线),慢慢收起雪杖,身体的重量会使你徐徐下滑,直到平地时自然减速停止。要领:上身直立,头部抬起目视前方,不要紧盯自己的雪板,注意观察周围情况,肩部放松,胳膊前伸,双手握雪杖,手的高度在髋部左右,雪杖头垂在身后,膝盖微屈,感觉胫骨微微压迫滑雪靴的前壳,雪板平放在雪道上,身体随着雪板滑行。
     
      直滑降中常见的错误是因为恐慌引起:恐惧下滑的高度及自己越来越快的速度。如果是这样,干脆向身体的两侧坐倒或做出犁式制动以减速。紧张的根源是害怕,所以要记住,要放松,放松自己的胳膊,使自己的身体重心前倾,而不要重心滞后,这样就可以控制自己的雪板了。
     
      哈腰撅臀和后坐都是错误的姿势。
     

  

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清凉山滑雪场自驾游滑雪票票价:平时:90元/张;周末:110元/张;春节:150元/张
清凉山滑雪场一日游报价(含坐车):平时140元/人;周末150元/人;春节:190元/人
秦皇古道滑雪场自驾游滑雪票票价:平时:55元/张;周末80元/张;春节:110元/张
秦皇古道滑雪场一日游报价(含坐车):平时:105元/人;周末125元/人;春节:150元/人

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地址:石家庄市裕华路与育才街交口西南角【万隆国际(金领大厦)2号楼3号公寓1001室】

公交路线:市内乘坐6路、19路、30路、32路、43路、51路、55路、99路“育才裕华路口”站下车

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