石家庄到清凉山滑雪场旅游团 滑雪一日游路线

石家庄清凉山滑雪场一日游
石家庄清凉山滑雪场一日游初学者小贴士：
1．在你即将进行第一次滑雪运动时租用一些好的装备。优良的现代滑雪靴、合适尺寸的雪橇和支撑棒是很重要的。
2．开始你也许会觉得脚弓和脚踝有些疼痛，这是因为你踩在雪橇上试图保持平衡的时候一种强迫的压力。这是非常自然的并且与你的装备没有关系，经常练习和拉伸你的脚与脚踝。一段时间后，这种疼痛就会一去不返了。
 3．你会花费很长的时间用于练习保持平衡和运动中的停止，但不用担心，这样的练习很快就会使你的滑雪技能有很大提高。但是忌讳急功近利。
4．在你学会后会觉得越来越简单。这时候试着与滑雪的高手一起练习而不要对于学习停滞不前。也许你的技能还只是停留在简单平坦的地形，集中精力尝试更长距离的滑行保持一个完好的韵律。
 这里有专业滑雪者的三种滑雪技能中的不同状态，仔细看每张图片里示范滑雪者的姿势：
 
行程安排：
         早7:30省博东门 8:00西清公园乘空调旅游车出发赴【清凉山滑雪场】（48公里，约1.5小时），抵达后在白雪皑皑、雪松矗立、银装素裹的清凉山观冬日美景，游客根据自身情况自由选择滑雪道（儿童、初、中）后在一片银妆素裹的的世界共同穿梭于冰雪的舞台，体验滑雪的刺激、感受速降的乐趣。下午继续滑雪或自费选择雪场其它娱乐项目（雪上飞碟、雪上摩托、雪地自行车、马拉雪橇等）让你在冰雪中寻找别样的乐趣。16:00左右统一交还雪具后乘车返回石家庄，结束充满激情的一天!
 
旅游费用：178元/人（平时） 208元/人（周末） 228元/人（元旦、春节）
 
接待标准：
交通：往返空调旅游车
 用餐：不含餐
门票：清凉山滑雪场门票(雪鞋、雪板、雪杖、拖牵、全天不限时滑雪）
导服：全程优秀导游服务
保险：旅行社责任险旅游人身意外险
费用不含：滑雪器具押金（200元/人）、餐费、私人消费、雪场各种自费娱乐项目详见下表：
雪服租用 30元/套20元/件 存衣柜5元
雪地自行车 20元/辆/半小时 超半小时按一小时计算
雪上飞碟 1元/分钟/个  
马拉雪橇 20元/圈 悠波球 30元/人/次
手套 5元/副 雪镜 20元/副
雪帽 5元/个 踏雪鞋 10元/双
滑雪教练 80元/小时/人，团体教学实行优惠价

友情提示:
1、量力而行：滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，根据自身水平正确的选择雪道；
2、靠边歇停：若停留休息时，要远离滑雪道，并避开从上面滑下来的人；
3、严防相撞：准备向下滑行前，先观察，最好在前方无人或人少的情况下滑行，以免冲撞他人；
4、不要冒险：不要单独在陡坡滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全；
5、安全摔倒：滑行时一旦感到危险，最简单的方法是上体向左右任何一侧倾斜自然安全摔倒；
6、为了您物品造成不必要的损失，请您在滑雪时不要随身携带手机、相机等贵重物品。
7、滑雪场内有餐厅、医务室等服务场所。
 
滑雪注意事项 
     （１）如何防止进雪：滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用的滑雪服，跌倒后雪会从脚腕、手腕、领子等处钻进衣服里，要用一个有弹性的长筒护膝，一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止脚腕处进雪；用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，即可有效防止手腕处进雪；另外用一条围巾将领子与脖子之间的空间加以填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。
　　（２）滑雪镜的选择：要防止冷风对眼睛的吹拂，防止紫外线对眼睛的灼伤，镜面不能起雾气，跌倒后眼镜不应对脸部造成伤害，所以应该选择全封闭型滑雪镜，外框由软塑料制成，能贴紧脸部，防止进风；戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼睛全部罩住。
　　（３）对皮肤的保护：冬季寒冷干燥，皮肤在这种气候条件下水分散失很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤，是构成皮肤伤害的主要原因，所以可选用一些油性的、有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好、具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天而不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑雪时感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，即可将面部完全罩住，能有效防止冷风对面部的伤害。
       
  预订须知
1、以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。
2、参加旅游人员请带齐有效身份证。