用餐:早餐(无)中餐√晚餐√
住宿:康定
成雅高速139雅安133石棉 102泸定49康定(海拔2950米)约423KM
餐:中晚餐 住: 康定 行程亮点:茶马古道 泸定桥 跑马山 康定城
成都出发上G5高速公路过雅安,到达石棉县城用午餐,下午走省道S211沿着大渡河逆流而上,从冷碛镇上318国道到达泸定,参观当年红军浴血奋战的铁索桥;之后抵康定,可以感受跑马山上那首被大家传颂的经典康定情歌。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:巴塘
康定80新都桥74雅江139理塘165巴塘 (海拔2560米)约458KM
餐:早晚餐
住:巴塘 行程亮点: 雅砻江峡谷 毛垭草原 姐妹湖
早上出发征服康藏第一关--折多山(海拔4298米),抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。,尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。之后翻越高尔寺山(4412米),途中将经过雅江,驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山(4658米)、翻卡子拉山(海拔4718米),中午可以品尝当地特色高山鳕鱼火锅,最后到达第一高城--理塘(海拔4014米)。穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之后就能观赏高原海子-姐妹湖,随后海拔一路下降至“弦子之乡”巴塘县城。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:八宿
巴塘36竹巴龙71芒康158左贡107邦达94八宿(海拔3280米)约466KM
餐:早中晚 住:八宿 行程亮点:金沙江 澜沧江峡谷 邦达草原 九十九道拐
晨起巴塘出发跨过金沙江,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后便正式进入了进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,在滇藏与川藏公路的交汇处,进入西藏后的第一个县城—芒康县城用午餐。跨过澜沧江之后翻觉巴山,拉乌山和海拔近6000米的东达山,到达左贡,经邦达草原,翻业拉山(海拔4839M),进入川藏公路拐弯最多的路段(99道弯),翻越横断山脉的天险――怒山,下行到怒江边,沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:波密
早中餐
住:波密 行程亮点: 安久拉山 然乌湖 米堆冰川
今天迎来川藏线上最精华的一段,早上翻过安久拉山垭口进入然乌沟,春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观,在然乌湖边尽情的游玩,然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。之后前往米堆冰川(36公里),该冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。冰川周边,山花烂漫映雪山,林海葱茏舞银蛇,特别是米堆村秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己是在高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线,动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:古乡
波密-桃花沟风景区-古乡
约31km
餐:早晚餐 住:古乡 行程亮点:桃花沟 特色藏居
今天是很放松的一天,也是心情极度兴奋的一天,满眼的桃花映衬着高原雪山,湖泊,一种你无法拒绝的美。一大早从波密出来,没多远就是桃花沟.,是几个村落连接起来,一边山坡,一边河谷,种了绿色的青稞,粉红色的野桃花,还有白白的杏花(梨花),远处尼洋河乳蓝色的河流静静淌过,晨雾消弭露出后头那高耸的雪山.在这里,你能呼吸雨后清新自然的空气,伴随着藏人做早饭的炊烟,安静地只听得见自己的呼吸和心跳声.
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:林芝
古乡 67通麦127km八一镇19km林芝(海拔2900米) 约213KM
餐:早中晚餐 住:林芝 行程亮点:云杉林保护区 通麦天险 鲁朗林海 南迦巴瓦峰
从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区,沿帕隆臧布江朔流而上,感受最具神秘色彩的岗乡云杉林,向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇,过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡(通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路,过排龙之后路况好转,不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”,之后翻越4702米色季拉山,天气好的话,在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰(海拔7782米)和加拉白垒山(海拔7294米)。经过垭口后一路下行,经林芝县,顺尼洋河而上, 到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:林芝
林芝-苯日神山-林芝 约45km
餐:早晚餐 住:林芝 行程亮点:苯日神山
今天可以好好休息之后前往笨日神山,苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
林芝89巴河48工布江达231墨竹工卡68拉萨(海拔3650米)约436KM
餐:早中晚
住:拉萨 行程亮点:尼洋河 米拉山
早8:00出发,沿尼洋河而上,途欣赏秀美的尼洋河风光(传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,水色清幽明澈,绿波见底),中午在工布江达用午餐,之后开始翻越318线的最后一座雪山,海拔5013米的米拉山,下山后沿拉萨河谷行驶,在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里,经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:拉萨
拉萨市区游览
餐:早餐 住:拉萨 行程亮点:布达拉宫 大昭寺 罗布林卡 八廓街 哲蚌寺 色拉寺
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:拉萨
拉萨50曲水50羊卓雍错50曲水50拉萨 (海拔3650米) 约200KM
餐:早晚餐
住:拉萨 行程亮点:羊卓雍错
早餐后,驱车沿G318前往游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措,海拔4441米;藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓的内陆湖。翻越海拔4700米的岗巴拉山,远眺冈巴拉雷达站。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:那曲
拉萨91羊八井79当雄(纳木错)160那曲 约470KM
餐:早晚餐 住:那曲 行程亮点:念青唐古拉山脉 纳木错
早餐后沿着青藏线109国道一路向北,沿途能看到绵延的念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路,过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地,世界最高湖泊纳木错游览,纳木措,藏语意为“天湖”,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。晚上抵达藏北那曲多县城入住酒店
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:格尔木
那曲210唐古拉山口190沱沱河255昆仑山口155格尔木(海拔2800米) 约810KM
餐:早中晚餐
住:格尔木 行程亮点:安多草原 唐古拉山 沱沱河 可可西里 昆仑山
早餐后,沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,翻越唐古拉山口5320米。主峰格拉丹东雪峰海拔6549米,高峻挺拔,雄伟壮丽,是长江和澜沧江的发源地。风火山口5100米,昆仑山口4767米,穿越可可西里无人区,有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊,顺道参观索南达杰保护站,远眺玉珠峰雄姿,晚抵格尔木。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐√
住宿:青海湖
格尔木319德令哈269黑马河82青海湖 (海拔3196米)约660KM
餐:早晚餐 住:青海湖 行程亮点: 茶卡盐湖 青海湖
早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔,该地区处于欧亚大陆中部,南高北低,由西向东倾斜。昆仑山、唐古拉山横贯全境,山势高峻,气势磅礴。境内雪峰连绵,冰川广布,冰塔林立,河流纵横,湖泊星罗棋布,为世界之最。之后从茶卡盐湖下高速,参观“天空之镜”——茶卡盐湖。在那里时间仿佛静止般,天地间是一片纯净的白与蓝,就像做了一场幻境般的梦……这里被《国家旅游地》理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。也被誉为柴达木东大门,历史上是贾商、游客进疆入藏的必经之地。晚上抵达青海湖边酒店。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:兰州
青海湖—西宁—兰州(约480km)
餐:早中餐 住:兰州 行程亮点:青海湖 黄河铁桥
早上可以观看青海湖著名的日出,自由游览青海湖景区,夏秋季节,当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候,青海湖畔山清水秀,天高气爽,景色十分绮丽。五彩缤纷的野花,把绿色的草原点缀的如锦似缎,数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原;湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚,菜花泛金,芳香四溢;那碧波万顷,水天一色的青海湖,好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。午餐以后集合驱车前往西海镇集体参观“原子城纪念馆”,体验当年我国第一个核武器研制基地走过的风雨历程。走西宁方向晚上抵达兰州,入住酒店。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:红原
兰州--临夏—合作--若尔盖—红原(约600km)
餐:早中晚餐 住:红原 行程亮点:甘南草原 若尔盖草原
早餐后,沿途欣赏西北风光,经过甘南草原,中午抵达四川边境若尔盖休整。欣赏素有“川西北高原的绿洲”之称,我国三大湿地之一若尔盖草原,行驶在一望无迹的草原高速上,顿感心旷神怡,一路欢愉抵达今天的目的地,红原县,入住巅行自驾俱乐部自己的小窝-红原帐篷酒店。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
红原-理县-汶川-成都 (约420km)
餐:早中餐
行程亮点:阿坝州 汶川新县城
早上从红原出发,欣赏红原的日出,之后前往理县用午餐,之后上都汶高速平安返回成都,结束这次难忘的西藏朝圣之旅,大家互留联系方式,期待下次再重逢,也可以相约火锅,再续这十几天的愉快旅行。
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