住宿：火车硬卧
【行程描述】：湖南乘火车赴重庆
用餐：早餐(无)中餐√晚餐(无)
住宿：武隆
【行程描述】： 早上 点接客人，乘车前往武隆。（车程2.5小时）中餐后游览游览张艺谋06年电影新片《满城尽带黄金甲》唯一外景地、世界地质奇观----天坑三硚国家AAAA级风景名胜区。后游览【仙女山森林公园】。后入住酒店。
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“印象·武隆”实景歌会由印象“铁三角”张艺谋任艺术顾问，王潮歌、樊跃任总导演，100多位特色演员现场真人真情献唱，以濒临消失的“号子”为主要内容，让观众在70分钟的演出中亲身体验自然遗产地壮美的自然景观和巴蜀大地独特的风土人情。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：赤水
【行程描述】： 早餐后酒店统一乘车经渝泸高速前往赤水（车程约4小时左右），中餐后游览被誉为“万竹之园”、“小家碧玉”、“没有败笔的景区”——【四洞沟风景区】（游览时间不低于2个小时）：下午游览【赤水侏罗纪公园】（游览时间不低于2个小时）。游览结束后乘车前往位于赤水的宾馆入住休息。
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全竹宴是以竹笋、竹荪蛋、竹荪菜、竹菌、竹海腊肉、竹筒豆花、竹筒竹、竹荪酒、竹泡菜等“竹”菜汇成的“全竹宴”。可谓满桌皆是竹，无竹不成席，令人大开眼界、垂涎欲滴“全竹宴”共计有十多个大类100多个菜品，每一道菜都与“竹”有直接或间接的联系，从竹的根菌，到竹笋、竹竿，再到竹的枝叶每一部分都得到充分利用。素雅醇香脆嫩，让人垂涎欲滴。山珍第一珍——竹荪，除富含各种人体必需的氨基酸外，更是高效抗癌的良好药物，为八方游客所喜好。“全竹宴”的各个大类又有许许多多的烹饪方法，根据厨师的技艺和消费者需求，可烧、炖、炒、烤、蒸、煲、烩、凉拌等等。用餐时还有苗家歌舞表演。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
【行程描述】： 早餐后乘车赴十丈洞景区，游览气势恢弘的中国丹霞第一大瀑布—【赤水大瀑布】（宽81米，高76米）。游览后乘车返回重庆市区，之后前往渝中区【洪崖洞】，参观被称为中华悬崖城的重庆立体的民俗风情街，后解放碑商业中心自由活动。
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