联系人：袁婷联系电话：0532-82826220 0532-88889644 13280832813
| 出发城市 | 青岛 | 交通方式 | 高铁去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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推荐理由：
参与《夕阳达人秀·千叟欢乐派》主题活动
专为爸妈策划的专场活动：秀才艺、获大奖、观演出、千叟宴、参互动、玩穿越、拥伟人等环节为一体的欢乐大派对！千元大奖等你拿！
国学养生堂：了解人体奥秘，激发身体潜能，焕发老年青春！国学养生的根基是中道、中和之道，阴阳中和是中华民族的基本精神，它代表了中华民族的核心价值观，也是中国人的基本思维方式。
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养生健身操：“中南海红墙十二式”专业教练指导爸妈练习“红墙十二式”为中南海保健工作者，针对中老年人身体特点，专为中南海国家领导人编排的一套养生保健体操！不仅深受中南海红墙内领导人欢迎，更得到了红墙外中老年的广泛好评！长期练习可强身健体，延年益寿！
(打包早餐）在祖国的“心脏”观看庄严的【升国旗仪式】。游览世界最大的城市中心广场【天安门广场】，参观【毛主席纪念堂】（如遇政策性关闭观外景），瞻仰毛主席遗容。近观【人民英雄纪念碑】，追忆光辉岁月；近观【人民大会堂】。登上伟大祖国的代表性建筑【天安门城楼】（不低于40分钟）,以杰出的建筑艺术和特殊的政治地位为世人瞩目。游览世界上规模最大的宫殿建筑群【故宫博物院】（约2.5小时），了解我国灿烂悠久的历史文化。午餐后游览【什刹海风情区】（约40分钟），什刹海是北京市历史文化旅游风景区、北京市历史文化保护区。水域面积33.6万平方米，与中南海水域一脉相连，是北京内城唯一一处具有开阔水面的开放型景区。游览【老北京胡同】，听真正的老北京故事，感受真正的老北京民俗文化
参观【奥林匹克公园】（约1小时），一个集体育竞赛、会议展览、文化娱乐和休闲购物于一体，空间开敞、绿地环绕、环境优美，能够提供多功能服务的市民公共活动中心，近观2008年奥运主会场【鸟巢】和水蓝色梦幻游泳馆【水立方】外景，您可下车拍照留念，参观【水晶博物馆】（约40分钟）。午餐后乘车赴延庆，延途游览北京城郊风光，路途约30分钟后，游览被誉为世界八大奇迹之一的【八达岭长城】（约2.5小时，不含长城缆车或滑车往返140元自理），登上888米的好汉坡，体会“不到长城非好汉”的伟人气魄。到指定场所参加《夕阳达人秀•千叟欢乐派》夕阳达人秀活动是为父母打造的一个可以秀出自我风采的舞台，让父母以艺会友，才艺比赛，惊喜大奖赢回家，知名艺人与您同台出演，精彩节目连连看；千人共祝寿星生辰快乐，美好祝福送给您；伟人重现，与您一起话家常，忆过往；唱响红歌，一起回忆峥嵘岁月，共祝美好明天！晚餐千位老人齐聚京城共同享用特色【千叟盛宴】；
游览世界上最大的宛如人间仙境的皇家园林【颐和园】（约2小时），欣赏碧波荡漾的昆明湖和"层峦叠翠"的万寿山。游览清朝帝王苦心经营的大型皇家宫苑，被誉为“一切造园艺术之典范”和“万园之园”的【圆明园】（约1.5小时，含首道大门票），一起见证历史，感受昔日皇家三山五园的凄美。午餐后游览【北海公园】（约1.5小时，含大门票），北海公园是我国现存最悠久、保存最完整的皇家园林之一，耸立山巅的白塔是北海公园的标志。北海公园的广阔水域在北京是极为少见的，其园林风格还结合了南方的婉约和北方的宏阔独具特色。路途约30分钟后，参观我国元、明、清三代国家管理教育的最高行政机关和国家设立的最高学府，也是我国现存唯一一所古代中央公办大学建筑的【孔庙国子监】（约1.5小时），感受孔子儒家文化。参加《敬老养生堂活动》：特邀国学养生专家分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角给爸妈梳理国学养生的内容！让爸妈达地知根，安享晚年！中南海保健工作者针对中老年人身体特点，专为中南海国家领导人编排的一套养生保健体操“红墙十二式”！长期练习可强身健体，延年益寿！夕阳敬老礼，在【孔庙•国子监】为爸妈设专属仪式，献上众乐敬老大礼。参观游览世界上最大的祭天建筑群【天坛】（约1.5小时，首道门票）。晚餐享用健康京味养生美食“爸妈养生宴”；
单动单飞团：乘晚班飞机返青岛。
此行程北京拼团，无自费，景区内交通可根据需要自行选择！
2、根据国家法律规定，为确保您的游程顺利，请随身携带并自行保管好您的有效身份证明，并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误，以免造成不必要损失，如因客人自身原因造成损失，一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可 乘机（均需原件）；请各位游客按照约定标准（如身高、年龄）为儿童报名，如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负，由此产生的相关损失也将由游客承担。
3、行程中须遵守景区、酒店、机场等场所规章制度，对于其设施设备应予以爱护，如有损坏，客人自行照价赔偿。
4、旅游者应身体健康，确保自身身体条件能够顺利完成旅游活动，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身体条件参加适宜的旅游活动，以免发生意外。
5、游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，请尽量避免单独出行；同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置 请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域，进行游览、拍照 等活动。
6、游泳、漂流、潜水等水上运动，均存在危险。参与前请根据自身条件，并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议 后量力而行。
7、在您进行旅游活动前，请先参考当地天气预报情况及其他专业人士或机构的的相关建议和公告。
8、出游时请尽量穿运动鞋，平底鞋（最好不要穿新皮鞋，高跟鞋，硬底鞋，拖鞋）。建议女同胞们不要穿裙子，尽量穿裤装，景区内许多游玩项目不适宜穿裙游玩。
1.请务必携带身份证等有效身份证件。
2.我社在不减少景点的情况下，可对游览顺序做适当调整。如遇人力不可抗因素造成游览变化或景点减少，我社不承担因此造成的损失和责任。赠送景点，如因行程以及政策原因取消，我社不予承担费用。如客人自行放弃景点，门票不退。
3.儿童报价不含门票、不占床位、不含早餐；含旅游车车位费，产生其他费用自理。
4.酒店住宿如出现单男单女，由导游调整搭配入住，或由客人补齐房差80元/人。
5. 行程为特价活动并采用联票制度，除70岁以上老年，任何证件均不退门票费用，请提前告知客人。
6.自费项目已明确标价，客人可自由选择，绝无强迫消费，如若选择自费项目请提前告知导游，请签署自愿选择消费协议，否则不予安排。
7.如因故取消计划，请于发团前两天通知，否则需要承担200元车位损失。8. 节假日游客量大、不排除排队可能性，请耐性等待，并尽可能支持导游工作！感谢您的支持与配合
