青岛到草原旅游 完美草原 承德避暑山庄塞罕坝木兰围场双高五日

青岛火车站集合，乘坐高铁前往北京，收拾好行李、放下公文包，带着美好的心情前往首都北京，沿途欣赏祖国的大好河山。

导游人员举颜色为蓝底白字“爱赏乌兰”导游旗等候您的到来，由于各位贵宾所乘班次及车次、抵京时间有所不同，对于早抵达客人要稍作等候，非特殊原因（北京南站：发车时间14:30分左右 北京西站时间15:00 ）敬请谅解。

提示：导游会提前一天与您联系，请您保持手机畅通,并耐心等候。

车赴承德地区或者张家口地区入住酒店。

用餐：无

住宿：承德或张家口

清晨：一早退房 用早餐（今天晚上就开始住大草原了 所以切记不要落东西）

乘车前往【承德避暑山庄】（游览时间约4小时）世界上的皇家园林、满清政治文化中心、国家5A级景区－，避暑山庄分为宫殿区和苑景区两部分，宫殿区观帝王奢华的金丝楠木殿，四知书屋，烟波致爽等特色建筑；风格古朴典雅，是清朝皇帝处理朝政，举行庆典，日常起居的地方。苑景区又称湖区，湖光山色，兼具“南秀北雄”之特点。避暑山庄取自然山水之本色，撷江南塞北之风光，此一步还是苏杭的、烟雨濛濛，彼一步已是草原的粗犷豪迈……融南秀北雄为一体，集全国名胜为一园，可谓山庄咫尺间，直作万里观。乘车走进向往以久的【乌兰布统大草原】，尽情欣赏美丽的高原风光，穿越内蒙土著牧民村落，欣赏当地风土人情，远观会盟山，冲入你视线的是映衬着白云的蓝天、鲜花铺就的草地、边走边看， 穿越【木兰围场】乘车走进向往以久的【乌兰布统大草原】，途中路过董存瑞牺牲的地方隆化，庙宫水库，尽情欣赏美丽的高原风光，乘车穿越【锡林郭勒盟多伦诺尔大草原】进入【西拉木伦天堂草原】穿越内蒙土著牧民村落，欣赏当地风土人情，远观会盟山，冲入你视线的是映衬着白云的蓝天、鲜花铺就的草地、边走边看，走进向往以久的【乌兰布统大草原】(120元门票已含，绝不停留在 木兰围场或御道口，木兰围场、御道口、塞罕坝国家森林公园属于河北境内不是真正的内蒙草原，决不用“坝上草原”欺骗游客)抵达乌兰布统大草原中心【红山军马场小镇】，晚入住当地酒店。

★★★★★晚上欣赏蒙古族特有烤羊仪式，在悠扬的马头琴声里，有蒙族少女念诵祭文，以最庄严的仪式开启草原夜宴（包含每团一只烤羊，由好客的草原人为您献上圣洁的哈达，草原著名艺员送上精彩演出，精彩的草原之夜蒙族篝火晚会，伴随着欢快的音乐大家载歌载舞！享受帝王的礼遇（60分钟，如遇天气原因将取消）。

环山电动车50/人（山庄面积太大，步行时间体力均不能完成，可自费选择电动车环山游览）

用餐：全餐

住宿：草原酒店标间

第三天

早餐后，前往【熙水泉景区】：熙水泉是乌兰布统之战和清帝木兰秋狝清军主要水源地之一。此泉因与康熙有关，故名熙水泉。观乌兰布统的【百草敖包】。前往吐力根河源头---【根河湿地】（内蒙与河北分界河游）这是滦河源头，曲水环抱草甸，岸边植被矮草丛生，绿意盎然，湿地上花草摇曳，山间白桦林连绵成片；这是一个远在天边、融入自然的净土，是一个曾经轰轰烈烈、而后归于寂静的圣地，漫步湿地景区木栈道有一种回归自然，融入草原的惬意（当地人有不去根河湿地别说你来过坝上之说）

参加牧场套票：骑【军马】或乘坐【马车】进入【乌兰牧场】（骑马时间约40分钟），沿途欣赏草原美丽风光。曲水环抱草甸，岸边植被矮草丛生，绿意盎然，湿地上花草摇曳，山间白桦林连绵成片；这是一个远在天边、融入自然的净土，是一个曾经轰轰烈

烈、而后归于寂静的圣地，漫步湿地景区木栈道有一种回归自然，融入草原的惬意。访【蒙古人家】牧户，品尝牧场牧民“乌干阿姨”制作的原味奶酪、羊汤、蒙古果子、羊肉串等。敖包相会，祈福纳祥,跟蒙古老爷爷，老奶奶学习蒙语。学习体验【搭建蒙古包】，在这里还可以【挤羊奶】【打羊毛绳】【擀毛毡】体验真实的蒙古民俗。听牧场牧民“乌兰巴日”演奏蒙古四乐（马头琴、四胡、三弦）演奏的天籁之音。进入【牧场动物园】这里有不但喜洋洋、还有灰太狼，小朋友们还可以喂养梅花鹿、小狍子、小地鼠等等。小朋友还可以乘坐【羊车】体验，可以捡野鸟蛋，采蘑菇，草原足球、草原拔河等游戏活动。在白桦林里可以选择自己喜欢的蒙古服【蒙古服拍照】。跟随牧场小伙“毕力古呆”学习蒙古族舞蹈【安代舞】。接下来进入牧场【那达慕区】域首先映入眼帘的是牧场大汉“纳顺乌日图”和“阿拉德日图”之间的【摔跤】.大家还可以和他们较量一番。草原上的人民把蒙古式摔跤称作"搏克"（蒙语结实、团结、持久的意思）。之后是到射练场跟随牧场射箭手“扎纳”

学习【射箭】，让大家感受这古老又充满魅力的运动。最后乘坐“阿木达日”大叔家的草原【勒勒车】 前往演艺场，欣赏由乌音嘎、乌云达日等全体牧民带来的【爱上乌兰】（乌兰布统汉语为红色的山）草原实景演出，讲述了乌兰布统草原的一段美丽爱情故事。而且还有曾经参加过《康熙王朝》《芈月传》《绝地反击（成龙新片）》等电影的马术团队献上震撼的【马术表演---万马奔腾】。

吉普车深度游（因大车无法驶入）（坝上唯一正规车队-“爱上乌兰草原轻骑兵”独家接待。）前往野花盛开的【夹皮沟】到达景色秀丽，山水草原一色的【野鸭湖】【五彩山】【红松湖】尽情拍照。空中草原—乌兰诺尔湖—大峡谷—北沟一线深度游览，漫步于《还珠格格》《汉武大帝》《康熙王朝》的等百余部影视剧的拍摄地，把自己幻想成电视剧里的主角，其实，你也可以成

为五阿哥的小燕子。穿越【狼图腾山】这里是电影“狼图腾”的外景地。抵达【康熙行宫】这里是“康熙王朝”的外景地。游览【欧式草原风景区】，与敖包相会，瞩目远望缤纷的五色山，放眼望去起伏的山坡映出剪影，一切都呈幽绿色。乌兰布统土特产超市自由选购土特产产品。

今日活动：集体活动“星座小课堂”探索星空，寻找大熊星座。

★★★★★乌兰牧场380元/人（自愿自理，深入乌兰布统深处牧场探秘）

★★★★★吉普车深度4小时280元/人（自愿自理，进入草原无人区，大车无法进入，这里有草原最美的景色）

★★★★界河漂流 80元/人（自愿自理，顺流而下，感受草原的惬意）

用餐：全餐

住宿：乌兰布统

第四天

早起欣赏草原日出，感受劲草连天、满地金莲的塞外日出美景，前往康熙平定葛尔丹叛乱的乌兰布统古战场；康熙舅舅佟国阵亡之地—【将军泡子】，游览【公主湖】这是蓝齐格格（和硕公主）带着阿密达返回准噶尔部落的启程之地，聆听康熙大帝与蓝齐格格的传说故事，让大家在领略优美草原自然风光的同时了解草原动人的故事。【诈马宴演出】（60分钟）诈马宴是蒙古第一宴席，所有客人换装蒙古服参加宴席。观看演出的同时我们还为大家准备了美味的奶茶、“蒙古白食7样”“马奶酒”席间为您敬酒，并献上洁白的哈达。开场全体演员登场、介绍白食介绍演职人员、介绍扎马宴宣布开始、四胡表演、宫廷舞蹈、歌曲、敬酒仪式（第一轮）、呼麦表演、顶碗舞、敬酒仪式（第二轮）、歌曲、马头琴、安达结义、敬酒仪式（第三轮）、四重唱、好来宝结束后车赴承德或张家口入住

用餐：早中晚

住宿：承德或张家口

备注：

1.酒店按照当地标准建造，不挂牌，但因当地情况，草原为驻军村落，酒店条件有限，保证干净整洁，夏天草原温差较大，夜晚草原低温蚊虫容易钻进屋内，切记进入房间后不要敞开门窗，尤其是晚上，还可自备花露水及蚊香。草原7.8月晚上温度15左右，要备有厚点的长衣长裤。

2.草原游览，美丽风景大多在路上，乘车时间较多，要穿轻便的鞋子。

3.当地旅游季节性强，当地土质所限，蔬菜稀少，用餐质量不高，但保证用餐数量。口味与我们有差异，可自备巧克力牛肉干等小食品。本行程每团包含烤羊一只，平均以桌为单位分配，因烤羊油腻，每人口味不一，需配有其他菜食。草原的水质差，提前自行准备矿泉水饮用，草原自来水有时候是绣黄色，大家在使用时如遇到不要奇怪，实属正常。

4.行程中特别赠送的篝火晚会、草原演出等户外赠送项目，如因天气原因将取消；赠送项目均不退费用；

参加草原骑马的游客须知：

我们骑马的地方是北京军区红山军马场，绝不去私人马场，军马是经过训练性情比较温顺，但任何一种活动，都有其潜在的危险性，其实这往往是由人为疏忽或是过於自信所造成。惟有遵守这些骑乘注意事项，才不会发生这些不愉快的经验或伤害。

1、永远不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。

上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系 紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。

3、选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。

4、正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。上坡身体重心向前倾，臀部后移，并抓稳马鞍前部。下坡身体重心后仰，臀部后移，两手一前一后抓稳马鞍，双腿夹紧。

5、上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会套蹬，这是非常危险的。

6、不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了；不要随意拍打马儿，不要有突然性的动作让马受惊。

7、生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。危险的地方，比较陡的下坡和危险的悬崖边，宁愿下来走到安全地带再上马。

8、不要纵马狂奔，马绝非专业骑马，所用的缰绳不见得牢固，要断了就麻烦了，还有，对于新手来说你也很可能被颠下来。

9、跟紧你的马夫，在自己希望走一小段的时候要让马夫不要走太远。因为语言沟通困难，或者马夫自身服务意识不足，他很可能在你休息的时候把马牵到很远的地方，你希望再骑马的时候却找不到马了。

10、上马时始终在马的左侧，因为马不习惯人去它的右侧，如果左侧的地面低，那么必须掉转马头，这样容易上马，也避免因地面低，过分拽拉马鞍造成马鞍滑落，从而摔下马去。