住宿：火车上
指定时间北京西集合，乘火车赴西宁！西宁，是青海省省会，西北地区重要的中心城市，古称西平郡、青唐城，取”西陲安宁“之意，是青海省的政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心，是国务院确定的内陆开放城市。
【参考车次】T175（13:05-次日10:41 保定14:29、石家庄北16:01、太原18:29）或Z151(16:03-次日14:16)或其他车次。以实际出票为准
温馨提示：西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒。西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
住宿：西宁
抵达西宁，接各位贵宾入住酒店
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：青海湖
早餐后统一集合,乘车途经湟源峡谷、文成公主进藏驻足摔破日月宝镜的日月山和文成公主眼泪幻化而成的倒淌河,前往中国大最美的咸水湖-AAAAA青海湖二郎剑景区(游览时间约2小时 不含游船110及电瓶车20)青海湖藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国大的内陆湖泊，也是中国大的咸水湖。中餐后翻越橡皮山，前往被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的茶卡盐湖(游览时间约1.5小时 不含小火车50、电瓶车10、观光台20). “茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。晚餐后入住宾馆休息。
淡季：入住江西沟当地准三宾馆！旺季：6月20日-8月底为茶卡帐篷宾馆营地，免费赠送篝火晚会，可欣赏难得一见的茶卡最美星空夜景！
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：祁连
早餐后沿祁连大草原，藏族史诗《格萨尔》中说这一片草原是“黄金莲花草原”，沿途经过青海湖，湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，车行在G315国道上，慢慢欣赏两侧美景，悠闲惬意。乘车途经海拔4120米的大冬树山垭口，大冬树山垭口是昆仑山和祁连山口的分界线，四面的高山草原，远处的雪山，蓝天上的朵朵白云，都显得那样的清新悦目；色彩鲜艳夺目的经幡、佛塔都显得那样的圣洁。抵达祁连后参观远近闻名的卓尔山景区（游览时间约1.5小时 不含电瓶车20），卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。晚餐后入住宾馆休息。
备注：行程中不能预见、不能避免并不能克服的客观因素，包括自然灾害，恶劣天气、大型节庆、大型赛事等原因取消赠送景点及活动，不退费。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：张掖
早餐后乘车前往张掖，经过扁都口峡谷，长28公里，宽约10余米，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷。227国道穿谷而过，时面盘旋百折冲上峰顶，时而俯冲万转扑入峡谷。平坦处，山溪蜿蜒而行，如一条银链嵌镶山间，溪旁青草草连连，牛羊悠悠，不时有裹着羊皮大衣的牧人哼唱出粗犷而豪放的牧歌，震得满山坡的旱獭遍地乱窜。险峻处，怪石悬崖，峻峰狰狞，老鹰冲天羚羊出没，一个又一个的急弯叫人惊悸不宁。待峰回路转，心中释然，冷汗化为笑语，惊叹变赞叹，欢愉之声在山峰之间萦绕不绝，大山也被感染得发出阵阵回，后进入被国家地理杂志美誉“中国最美的牧场”的祁连山脉，远山近水，无一不入画，时光停滞，心情豁然开朗，途中一路欣赏祁连山大草原。游览七彩丹霞地质公园（包含景区区间车游览时间约2小时），后参观日落夕阳丹霞山，这里是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》电影拍摄地，“中国最美丹霞地貌”之一，可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆等.游览结束晚餐后入住宾馆休息。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：西宁
早餐后，乘车经峨堡古城，途经岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”, 海拔5254.5米，海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。沿途车览观赏百里油菜花（最佳观花季节为7月份），乘车前往门源参观门源达坂山观景台（游览时间约0.5小时），眺望连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰海拔5254.5的岗什卡雪峰遥相辉映，极为壮观，一路欣赏沿途美景。返回西宁后赠送AAAA景区青海藏文化博物院（游览时间1.5小时，游览彩绘大观）。博物馆整体结构共分三层：一、二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅；负一层建有班智达藏艺展销精品城。各大展厅根据不同的展示内容，通过环境再现、唐卡雕塑、文物展示、高科技模拟等方式和手法，突出特点，各具风格，展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。中国藏族文化艺术彩绘大观——荣获了吉尼斯世界纪录的唐卡画<中国藏族文化艺术彩绘大观>现收藏于青海西宁藏文化博物院，<彩绘大观>长达618米，宽2.5米,画面达1500平方米,上有唐卡700多幅,不同的堆绣图案3000多种,内容博大精深,其中包括藏族对宇宙形成的认识,历史,宗教,医学,文化生活等诸方面,堪称藏族文化的百科全书。<彩绘大观>从策划到完成历达27年,由青海,西藏,甘肃,四川,云南五省区四百多位藏 蒙 土汉学者,专家,顶尖工艺美术师,采用纯天然绘画颜料,以藏族传统艺术绘画技法绘制而成。画面气势恢宏,富丽堂皇,纤毫毕现,极尽工细,令人叹为观止。结束愉快的高原之旅！
备注：青海藏文化博物院属于我社赠送项目，不进入不退门票！
用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿：火车上
根据火车时间送站，西宁火车站乘火车硬卧返回北京，结束愉快的旅程（火车车次具体以出票为准）
【参考车次】T176（12:05-次日09:35）或Z152（14:30-次日14:26）或其它车次
温馨提示，师傅送站之前可自由活动：
吃的要地道，玩的要别致，体验要丰富。来一趟青海可不要荒废，跟家人朋友出门转转公园 尝尝青海特色酸奶一起共度美好时光。
西宁小吃方向针：
用餐：早餐√中餐(无)晚餐(无)
抵达北京，返回温馨的家！
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