晚20:00从北京西站乘T27次全封闭增氧火车出发。舒适明亮的车厢会给您的愉快的心情!!
(注:T27为参考车次,去程有可能为西宁或兰州中转到拉萨)
住宿:火车
沿途观光欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
住宿:火车
列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路的风光【格尔木、昆仑山口、沱沱河、
唐古拉山、藏北大草原】,晚15:40左右抵达圣城—拉萨,感受高原纯净的空气。哈达迎接客人,乘车前往拉萨市区,入住宾馆休息,随后作适应性休息。
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
住宿:拉萨
拉萨市内一日:100KM (柏油路面)
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(约90分钟),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(约60分钟),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
拉萨—纳木措——拉萨500KM(柏油路面)
早餐后沿青藏公路前往纳木措,沿途观赏藏北大草原,领略藏北草原迷人风光与高原之保藏牦牛亲密接触,远观“光明之神”念青唐古拉山,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰。翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的【纳木错湖】(约60分钟),湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
拉萨-巴松措—八一镇 480KM (柏油路面)
早餐后从拉萨起程,沿318国道东行,经达孜平原、墨竹工卡游、到达拉萨市和
林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿
尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹!午餐后前往国家4A景区【
巴松错】(约100分钟),这是一个令人沉醉的地方,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底、晶莹秀美,有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上,宛如世外桃源又似人间仙景。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间,岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。参观之后前往林芝地区行署所在地八一镇用晚餐,入住酒店休息。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
八一镇—雅鲁藏布江大峪谷—八一镇 240KM(柏油路面)
早晨,乘车前往码头,沿途欣赏两江交汇处的迷人景色.在码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇,进入世界上最长最深落差大的峡谷—【雅鲁藏布大峡谷】。乘坐游艇沿途可欣赏到神秘的大峡谷原始风貌,两江汇合处、雅鲁藏布水葬台、佛掌沙丘、江上迎客松、大渡卡、魔心石、情比金坚等景点。游艇到达派镇码头后换乘大峡谷景区观光车,然后驱车前往直白。在大峡谷观景台可近距离观赏世界最美丽的山峰、世界第十七高峰—海拔7782米的【
南迦巴瓦峰】,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。而后原路返回派镇码头中餐,适当休息后乘坐景区交通车驱车沿峪谷内陆路返回,沿途欣赏大峡谷地区藏民族颇具特色的民居建筑和雅鲁藏布江流域美丽的两岸景色。,晚返回到达八一镇入住酒店休息。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
八一镇—拉萨 400KM (柏油路面)
早餐后前往游览【千年秀巴古堡风景区】(约60分钟)。秀巴古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。之后沿着川藏公路、尼洋河谷,途经历史悠久的阿沛村,远观古老的太昭古城堡群,在尼羊河谷中的中流砥柱处留念拍照,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,一路满怀舒畅、丰富满载的返回拉萨市。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
早餐后退房按指定时间送往火车站,乘13:48发车T28次火车返回北京,沿途观赏美丽的风景。
(注:T28为参考车次,回程有可能为西宁或兰州中转回北京)
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车
早上8:19分抵达北京,结束愉快的高原之旅!
住宿:温馨的家
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