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DAY1 成都--呼和浩特
参考航班：3U8747 08:50或CA1666 （最终出票为准）
成都双流机场集合，前往内蒙古-呼和浩特，呼和浩特为蒙古语，汉意为“青色的城市”，即青城。地接导游身穿蒙古族特色服装在出口处迎接我们。约半个小时之后，顺利抵达晚上入住的酒店。入住酒店之后可自行前往品尝当地特色美食，有稍麦、焙子、羊杂等，但是注意不要食用太多，以防因水土不服引起身体不适，影响后面行程。
住宿:安捷花园酒店或者同级（安捷花园酒店坐落于回民区新华西街明泽广场，邻近伊斯兰风情街和小吃一条街牛街，南接维多利大厦、海亮广场）
附近美食推荐:
说到呼和浩特不得不提的就是回民区，这里是让你撑到迈不开步子的美食天堂，除了正宗的回民餐厅，还有各色菜馆！不仅有永永大盘鸡，底大妈家的黄米枣糕、羊脊骨，还有一岁羊的涮牛肉。更有呼和特色稍麦、焙子、羊杂等美食，让你回味无穷!
DAY 2 呼和浩特--银肯响沙湾
沿途风景
伴随着触手可及的蓝天白云，团队从呼和浩特市区启程，沿包茂高速一路行驶，沿途欣赏阴山山脉，1个小时左右到达包头市土默特右旗的藏传佛教圣地——美岱召（车程约70公里）
景点介绍
美岱召
蒙古语"美岱"意为弥勒，原名灵觉寺，后改寿灵寺。是内蒙古地区重要藏传佛教建筑之一，全国重点文物保护单位，在京藏高速公路的北侧，东距包头市约50公里的土默特右旗美岱召村。美岱召四角筑有外伸约11米的墩台，上有角楼。进入泰和门，迎面就是"大雄宝殿"，它是喇嘛教传入蒙古的一个重要的弘法中心。
银肯响沙湾
地处库不齐沙漠东段，由于沙子会发出声音，故得名响沙湾。在干燥的情况下，沙子只要受到外界触动，就会发出像飞机掠顶而过的“嗡嗡”轰鸣声。若是三五游人从沙丘顶端同时下滑，则其声如洪钟，耿显气势非凡。整个沙丘仿佛一个巨大的沙制回音壁，响沙湾因此得名。
现在景区分为4个岛：莲花岛、福沙岛、悦沙岛、仙沙岛，其中莲花岛和福沙岛是住宿及娱乐、餐饮的一个景区，仙沙岛和悦沙岛是游览和游玩的景区，当我们买的是莲花岛和福沙岛的度假产品后，仙沙岛和悦沙岛就免费游玩（而且不限次数），这次我们住的是福沙岛，下面分享响沙湾福沙岛度假体验。
住宿：福沙岛
酒店融汇了雄浑的大漠文化和深厚的蒙古底蕴，汇萃了激情的沙漠活动与独特的民族风情，可以欣赏罕见而神奇的响沙景观，浩瀚的库布其大漠风光。客房配备免费洗漱用品(6样以上)，拖鞋，24小时热水，电热水壶，吹风机等，为您入住提供舒适便利体验。
景区娱乐
【仙沙休闲岛】
冲浪车码头，驼苑，果老剧场，儿童乐园，沙漠探险车，轨道自行车，高空滑索，沙漠排球，沙漠足球，走钢丝表演，环球飞车表演，沙漠摩托车，水上项目等。
中心舞台表演项目：民族风情演出
演出时间：10：40-11：10
13：00-13：30
15：40-16：10
【悦沙休闲岛】
沙漠观光火车，蒙古生活风情秀，沙漠艺术宫，彩虹剧场，沙滩排球，沙漠海滩休闲区，儿童活动区，沙滩足球，驼苑，沙雕城堡，水上项目等。
中心舞台表演项目：武术表演
演出时间：10：40-11：00
13：30-13：50
15：45-16：05
沙漠艺术宫表演项目：鄂尔多斯婚礼
演出时间：11：20-12：05
15：00-15：45
响沙湾不同岛屿中，各项表演演出时间不同，请自行安排好游览时间。岛屿中，部分体验项目有体重和年龄限制，请您根据自身实际情况选择是否参加。如遇设施维修、天气原因等，部分项目将会取消，以当天景区实际为准。
福沙岛度假村介绍
福沙度假岛是蒙古人存在的世界。人们以蒙古人的方式过蒙古人的生活，悠然自得地享受游牧民族的快乐：从祭敖包到蒙古女骑士，从参加《鄂尔多斯婚礼》到野外自助烧烤，从牧羊女到勒勒车，从驰骋的马群到蒙古人草原大迁徙，从草原泳池到蒙古帐篷群，以及萨满、奶食品、歌舞、篝火等等。你可以居高临下躺在蓝天下，闭目养神，聊天在清风吹拂的蒙古大蓬下，眼前是无尽的辽阔……这样过上几天几夜……
美食
中餐品尝特色蒙餐，有蒙古族特色奶食品、手把肉，享受蒙古美食。晚餐在福沙岛餐厅享用自助，多种菜品，还有当地特色菜，满足您的不同需求！
亮点
★无线网
福沙度假岛内WIFI全覆盖，无需密码自由连接。
★自助餐厅
早餐：07：00—08：30
午餐：11：30—14：00
晚餐：18：00—20：00
★饮品
户外饮品吧（中心休闲区） 10：00—23：00
户外酒吧 （自由自在休闲区） 10：00—23：00
★休闲运动类活动
·户外泳池 10：00—20：00
活动地点：中心休闲区、自由自在休闲区
·棋牌室 10：00—22：00
活动地点：自由自在休闲区棋牌室
·健身房 08：30—22：00
活动地点：自由自在休闲区健身房
·瑜伽课堂 08：30—09：30
活动地点：自由自在休闲区健身房
·沙漠趣味足球赛、沙滩排球对抗赛 10：00—18：00
活动地点：儿童校区旁
★轻运动类
·桌球 08：00—20：00
活动地点：客房前台前
·乒乓球 08：30—22：00
活动地点：自由自在休闲区健身房
★蒙娃俱乐部
活动时间：09：00—18：00
·创意沙画 ·DIY沙雕
·掷沙包 ·儿童滑沙
·舞之乐蒙古舞课堂
★特色类活动
*沙海日出 05：00叫早 05：30前台集合
*沙海观星 10：30 前台集合
注：沙海日出视当日天气情况而定，如观赏效果不佳，为了不打扰您休息，敲门叫早服务取消，请您继续休息。
沙海观星视当日天气情况而定。
★狂欢之夜
·自由自在汇 20：00—21：00
活动地点：自由自在休闲区
DAY 3 银肯响沙湾--呼和浩特
早餐后，自由自在的体验岛内的各类娱乐项目，做一天蒙古人，感受沙漠的魅力，下午乘车返回呼和浩特，车程约180KM，3小时后抵达呼和浩特，晚餐后入住酒店休息。
★蒙古人的一天
多彩福沙，品质蒙古人家
——这里你不是游者，是归人
·牧家好礼之晨间煮茶 07：30—08：00
·神秘庄重的敖包祭祀 08：00—09：00
·风吹草低之—牧羊体验 09：00—10：00
·拾荒篇之—收集牧家天然好燃料 10：00—10：30
·布衣围衫自制牧家精炼美食 10：30—11：30
·幸福的蒙餐时刻 12：00—14：00
·一毡一柱搭建蒙家之居 14：00—15：00
·粗犷匀称间习及蒙古刺绣 15：00—16：00
·游牧民族大迁徙之—勒勒车体验 16：00—17：00
·赠予青草，手留余香 —傍晚的喂养时光 17：00—17：30
住宿:安捷花园酒店或者同级（安捷花园酒店坐落于回民区新华西街明泽广场，邻近伊斯兰风情街和小吃一条街牛街，南接维多利大厦、海亮广场）
DAY 4 希拉穆仁草原
沿途风景
早餐后乘车前往希拉穆仁草原（车程约90KM），跨越阴山山脉之大青山，途径北魏重镇武川，1.5小时后抵达草原。
景点介绍
希拉穆仁草原
希拉穆仁，蒙语意为“黄色的河”，距离呼和浩特向北100公里。因在希拉穆仁河边有清代喇嘛庙“普会寺”而得名。希拉穆仁草原是内蒙较早的草原旅游点，丘陵起伏，芳草萋萋，空气清新，一派草原风光。这里昼夜温差大，盛夏之夜，也凉爽似秋。
景区娱乐
草原骑马
来到希拉穆仁，怎么能错过骑马呢？骑上一匹骏马，驰骋于广袤的大草原上，眼前是一望无际的绿色，蓝天仿佛出手可及，随着马背的颠簸，感受迎面扑来的夹杂着青草香的风，是多么惬意而又放松。
骑马费用：骑马费用一般480--680元/人不等。1.敖包山：敖包，主要是在草原上辨识方向，祭祖，祈求天地神保佑人间风调雨顺，牛羊兴旺，国泰民安。以及青年男女谈情说爱的地方！我们下马在这里拍照，许愿，体验敖包相会的乐趣2.拜访牧民家：亲临蒙古族家庭、了解他们的生活、热情好客的当地牧民，为我们准备了自做的蒙古族白食—奶制品，奶茶、炒米。3.高草地.4.自然保护区等
特别注意：草原上的马匹比较自由奔放，骑得时候一定要有人带领，注意安全。
亮点
下马酒
我们的脚刚刚站在草地上，身着蒙古族服装（头饰、蒙古袍、腰带、马靴）热情好客的蒙古人早已在门口等候我们的到来，双手捧起哈达，左手端起斟满酒的专属银碗献歌，迎接贵宾的到来。大家千万不要推让，接过酒杯以右手无名指沾酒，敬天（朝天）、敬地（朝地）、敬祖先（沾一下自己的前额），不宜饮酒者，酒杯沾唇即可，以表示礼貌。
敬献哈达
席间漂亮帅气的蒙古帅哥美女会为我们敬献哈达！哈达，蒙古语称"哈达噶"。是热情的蒙古族人民欢迎贵宾的崇高礼节
蒙古族男儿三艺赛
赛马、摔跤（该活动为赠送项目，如遇天气等原因无法举行不退费。
赛马：蒙古族赛马不分男女老少均可参加。为了减少马的负荷量，不论老少，大都不备马鞍，不穿靴袜，只着华丽彩衣，配上长长彩带，显得格外英武。比赛一般以红旗或口哨为令。比赛开始，在众人的欢呼声中扬鞭策马，竞相追赶，观者欢呼鼓掌跺脚助威，先到达终点者为优胜。
摔跤：蒙古小伙穿上牛皮坎肩，一上来就互相抓握，膝盖以上任何部位着地都为失败， 但不许抱腿，不准打脸，不准突然从后背把人拉倒，不能触及眼睛和耳朵，不许拉头发，踢肚子或膝部以上任何部位。感兴趣的客人还可以亲自披挂上阵，大显身手，一舒豪情。
草原特色篝火晚会
夕阳西下，夜幕悄悄升起 ，蒙古包外响起了音乐，火光伴着音乐翩翩起风。蒙古牧民唱起草原之歌，大家围着篝火，载歌载舞.在这一刻，仿佛所有的烦恼都被抛到九霄云外，一直
烦心的事也被忘记。篝火晚会之后，跟朋友漫步草原，躺在青草上，望着天上一闪一闪的星星，享受着在城市里根本享受不到的惬意。结束一天的草原之旅，入包好梦。
特色住宿
蒙古包是豪华双人两人包，在草原上属于是比较好，有独立的卫生间，太阳能热水，为提倡环保，蒙古包里没有一次性洗漱用品。
美食
手把肉
手把肉是内蒙古大草原各族人民千百年来最喜欢、最常用的传统食品。手把肉肉鲜而不膻，肥而不腻，易于消化。现在还可以蘸取作料食用，味道更加丰富。
烤全羊（自费）
烤全羊在蒙古习俗中，是接待尊贵客人的一道名菜，这道菜色香味俱佳，是最上档次，最为讲究烹调技术的上乘食品。烤全羊历史渊源，可以追溯很远，不但制作复杂讲究，而且使用专门烤炉。
诈马宴（自费）
源于元代蒙古族的宫廷宴会——诈马宴，诈马意指“整畜”，作为“草原诈马宴”的主要部分——美食，将整羊等家畜烤制上席，并将牛羊肉、地方美食、奶食品等蒙古族御膳珍肴一并呈上。草原诈马宴又可称为“质孙宴”，是“一色衣”的意思，参加宴席者都将更换为统一蒙古族服饰，在规定时间、在指定的盛宴厅入席就座。诈马宴严格遵循各仪式流程，将蒙古族文化、元代宫廷礼仪、原生态演艺、互动娱乐等内容相融合，使游客能够最为集中最为深刻地体验到蒙古族文化，被称为“草原第一宴”。如果人数少或者以家庭为主，建议品尝诈马宴（398元/人），诈马宴不止可以品尝到烤全羊，餐间还有非常隆重的表演（大约40分钟），让我们对蒙古族元代宫廷宴会会有很清晰的认识，包括萨满文化，非常棒的体验。
DAY 5 呼和浩特--成都
参考航班：3U8748 19：10 或CA1665 15 （最终出票为准）
亮点
草原日出
景点介绍
蒙亮民族风情园
内蒙古蒙亮民贸（集团）有限公司是内蒙古地区专业生产经营各种牛角工艺品、牛骨工艺品、民族牛皮画、银饰品、奶食品、牛肉干等民族特色产品的民营企业，2012年，蒙亮商标被认定为内蒙古著名商标。蒙亮旅游商品研发展示景区基地，下设研发中心、民族产品展示销售中心、民族特色餐饮等多个项目，通过独特的民族艺术形式，展示民族工艺、蒙古族食品、蒙餐的魅力，成为人们探知和了解草原文化内涵的重要平台。现为国家4A级景区。
【用餐】4早6正，正餐30元/人/餐，升级一餐价值168元的沙漠自助餐和一餐价值168
元的特色蒙餐，十人一桌，八菜一汤，不用不退；如遇人数不足，菜量均减
【住宿】市区豪华主题酒店，福沙岛度假村，草原特色观景蒙古包（内蒙酒店没有三人间，
不提供加床，单房差敬请自理）
市区参考酒店：安捷花园酒店，亚朵酒店；沙漠：福沙岛度假村；草原：古列延，蒙古人
【交通】成都-呼和浩特往返机票，全程保证使用正规营运手续车辆，一人一正座（21座以下空调旅游车无行李箱）
【门票】行程中所列各景点首道大门票，自理除外【游客持有优惠证件的，门票差价不退】
【导游】全程由统一着装优秀中文导游服务，8人以下由经验丰富司机兼导游服务；
【儿童】1.2m以下儿童含车费及半餐费（产生其他费用自理）
【保险】旅行社责任险
费用不含：
1、全程不提供自然单间，因客人要求住单间、加床、或因单男单女而产生的单间房差费用
2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用
3、酒店及行程中各项个人消费
4、旅游人身意外险（建议游客自行购买）
5、其他自费项目
旅游可选自费项目
为了丰富游客的旅途，以下娱乐项目价格供大家参考：
草原骑马：480元/人起，体验草原骑马/勒勒车3个景点 + 骑马护具、保险 + 精美礼包
草原风味：烤全羊（含尊贵烤全羊仪式）3280元/只 烤羊排/羊腿580元/只
诈马宴 ：398元/人
红格尔敖包：280元/人（观《漠南传奇》金戈铁马大型实景演出）
蒙古下午茶：80元/人
梦想牧场 ：180元/人
温馨提示：
1、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
2、凡不占床位游客，均不含早餐，需在酒店另行付费。
3、我社处理投诉以团队意见单为主要依据，游客不填或虚假填写，后期投诉无法受理。如在行程过程中对我社的服务标准有异议，请在当地解决，如旅游期间在当地无法解决的，应在当地备案（温馨提醒：根据相关法规规定，旅游投诉时效为旅游结束后30天内有效）。
4、行程中部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所，并非我社安排的旅游购物店，此类投诉我社无法受理，敬请谅解。
5、各大景区均设有娱乐项目，明码标价，游客自愿选择参加，旅游旺季，可能出现排队等候情况请自行合理安排时间，如遇参加不了的项目，费用不退。
6、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
7、接送站人员不一定全是导游员，也有旅行社工作人员或旅行社司机，请游客放心。
8、由于旅行社渠道、规模、成本、品牌、等级等多种不同的原因，散拼团同团旅游者可能会存在同团不同价的情况，请不要由此产生纠纷影响其他游客及自己愉快的旅程。
9、请您按照旅行社指定的时间地点准时集合，否则会造成全车游客不能按时出发。
10、由于沙漠的沙子很细小，所以把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理，而且还会划伤显示屏。
11、由于草原上基础设施条件有限，太阳能热水器及电视信号不稳定，不一定能正常使用，敬请谅解。草原上住宿，一般不配备洗漱用品、拖鞋，请提前自备。
12、内蒙古地区地处高原，日照时间长，光线较强，需要准备遮阳帽、太阳镜、防晒霜。
13、草原昼夜温差大，到草原旅游一定要带外套和长裤。同时，由于天气变化无常，要准备防雨衣物。
14、羊肉不宜与西瓜、啤酒等发寒性食物共同食用，以防腹泻。在草原上骑马自由活动时要在指定范围内活动，以免迷失方向或破坏草场（草场牧民私有制）。
15、内蒙古饮食以北方菜系为主，口味相对较重，餐厅会格外注意，与内地差别不会很大。此外贵宾们还会品尝到当地风味手把肉，若吃不惯羊肉，也有其它餐，请游客不必担心，会尽量满足众多团友的口味。
16、游客骑马漫游草原时，请不要站在马的后面和右面，以免引起危险，因为蒙古人驯马时习惯站在马的左边，故马的左边是最安全的。骑在马上千万不要互相打闹，更不要随意抽打他人和自己的马，以免马受到惊吓发生意外。
17、内蒙古风俗习惯较多（请尽量听从工作人员的安排），禁忌也有：骑马到牧民家做客时，进蒙古包要从左边进，不要踩门槛，不要用手指指点点。
18、蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达定会以蒙古族礼仪手捧哈达、银碗为客人敬酒，如果不适饮酒，不会强迫一饮而尽，但要接过酒杯粘粘唇，再将酒杯还给主人，以表示礼貌。
19、客人如在大草原上骑马畅游时，可带手套、穿旅游鞋，保管好自己的随身物品，听从导游安排，以免发生意外。
20、摔跤比赛表演时，客人不要勉强参加，因剧烈活动容易摔伤。
国内出境
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