预定须知

1、铭湖国际温泉+客房营业时间： 早09：00-晚23：00，周末、节假日有自助餐/平时中餐11：00—13：30、晚餐18：00—19：00
2、温泉馆内不允许自带饮料和食品；
3、到室外温泉池必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑；
4、滑雪者自备帽子、手套、休闲运动装（或可租雪服30元/套）；滑雪时注意安全！
5、洗温泉的客人请自备游泳衣、游泳帽。
6、请务必带好身份证、自备泳衣泳帽；儿童泡温泉需在大人陪同下进行；
7、酒后切忌游泳、要注意安全、儿童必须有成人的看护下游泳。
8、患有较严重心脏病、高血压、怀孕者均不适宜泡温泉；

温馨提示

1、冲洗淋浴。以保持温泉水质卫生及适应水温，还有利于吸收温泉水中的矿物质；
2、探试池温。先用手或脚探测泉水温度，切记一下跳进温泉池中，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢侵泡，用手不停的将温泉水泼淋全身；
3、先暖后热。温泉池内设不同温度的泳池，从低温到高温浸浴要循序渐进，逐步适应泉水温度，每次为20到30分钟；
4、按摩配合。适当的学位按摩会加强温泉保健与疾病治疗的功效；
5、注意冲身。尽量少用洗发水和淋浴液，用清水冲身即可。