成都出发到青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺双卧5日游

成都火车站集合出发，乘火车赴夏都之称的西宁市，开始您的大美青海之旅，沿途欣赏美丽风景。

参考车次：

接火车中餐后，乘车沿途欣赏窗外连绵起伏的山脉，沿途经过亚洲海拔最高面积的高原训练基地——多巴国家体育基地（车览），后乘车翻越海拔3817米的橡皮山，欣赏沿途牛羊成群的草原风光，到达海西蒙古族自治州—茶卡镇，后游览可供全国人食用75年的游览天空之境【茶卡盐湖】（游览约2小时左右，含门票，不含小火车、不含电瓶车）茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。可以自费乘坐小火车深入湖中观光，观赏现代化采盐的壮丽景象。晚入住青海湖湖畔，可携同伴侣晚看青海湖天空璀璨的星空。

青海湖畔（80KM，约1H）-青海湖（150KM，约2H）-西宁

早餐后参观【青海藏文化博物馆】（游览时间不低于1.5小时）。博物馆整体结构共分三层：一、二层设有藏医史、曼唐器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观等六大展厅；负一层建有班智达藏艺展销精品城。各大展厅根据不同的展示内容，通过环境再现、唐卡雕塑、文物展示、高科技模拟等方式和手法，突出特点，各具风格，展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。 游览国家AAA级养生文化旅游景区-【中华枸杞养生苑】(游览时间不低于1小时)，中华枸杞养生苑是集青海柴达木枸杞养生与青藏地域文化相结合的青藏地区首家国家AAA级养生文化旅游景区。中华枸杞养生苑二楼为枸杞养生与青藏地域融合的文化陈列展厅，展厅以“柴杞”为元素，以养生为核心，以博大精深的青藏养生文化为内涵，中华枸杞养生苑以养生体验的方式为游客打造旅游、鉴赏、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。午餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一的【塔尔寺】（游览不低于2小时，含门票，不含讲解费 ，不含景区环保车）塔尔寺是雪域伟大的导师、世界第二佛陀、藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地。藏语称“贡本贤巴林”（意为十万尊狮子吼佛像的弥勒寺）欣赏塔尔寺艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花）感受神秘的藏传佛教，后根据时间安排送站后根据时间安排送火车，乘火车硬卧返回成都。

抵达成都，结束青海之旅。