成都到中国硒谷|坪坝营|恩施大峡谷|女儿城|土司城双动六日游

早上成都火车东站集合,乘动车前往世界硒都—恩施,下午接团入住酒店。晚上自由活动，漫步侗族风雨桥，体验“世界硒都”的纯朴人民生活。

早上从恩施城区乘车前往游览【恩施土司城】（约1.5小时游览时间）坐落在恩施市西北，小地名叫对山湾的地方，包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点，反映了土家族的历史渊源，展示了土家族古老而淳厚的民风民俗。走进恩施土司城，迎面一座赫然高耸的是土司城门楼。土司城门楼也称土司朝门或看楼，是显示土司威仪和功德的纪念性建筑。极其注重外观的庄重华丽，建筑内容上则集中体现了土家族的人文思想空间观念和技术上的聪明才智。恩施土司城是以展示民族文化为主要内容，以休闲、旅游为主要功能的大型文化公园和旅游景点，主要分民族文化展示区、宗教展示区、休闲娱乐区三个主要区。是全国唯一一座规模、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。后乘车前往可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”----【恩施大峡谷】（车程约1.5小时），途经【国家级非物质文化遗产恩施玉露传承技艺馆】（游览时间约30分钟），中餐后游览【云龙河地缝】景区（游览时间约2小时，景交30元/人自理），欣赏地缝中的悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅。主要有：云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥。”“构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，晚餐自理，后可观看大型山水实景剧《龙船调》（自费178元/人起），全剧总投资2.06亿元，剧场建在独具卡斯特地貌的大峡谷边，是世界上的峡谷实景剧场，实景剧自同名民歌改编而来，以恩施地区土司时代的一对土家少男少女的爱情故事为蓝本，描写他们挣脱封建束缚、追求自由爱情的感人故事。全剧不仅汲取了极具恩施地方特色的土家民族音乐元素，同时结合大峡谷的景点特色，借助现代高科技舞台特效技术，营造出一场奇幻绚丽、生动感人、美轮美奂的艺术盛宴，后入酒店。

早餐后游览【七星寨】景区（游览时间约3.5小时，上行索道105元/人+下行电梯30元/人自理），欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景观，沿途有龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、天路等景点

早餐后游览【伍家台贡茶文化旅游区】（游览时间约2小时），观茶园日出，亲近田园自然。“伍家台贡茶园”已被列为省级重点文物保护单位，“伍家台贡茶制作技艺”被列为省级非物质文化遗产保护名录，伍家台村获得“湖北省休闲农业示范点”、“荆楚最佳景观奖”等荣誉称号，中餐后前往【坪坝营生态旅游区】（车程约2小时），旅游区以古、奇、秀、幽、野等景致构成的浓郁原始气息为显著特色，是中西部的原始森林群落之一，游览【大溪洞】（游览时间约1小时）大溪洞形成于1.5亿年前，为一天然溶洞，洞内终年恒温14-18度，洞内石笋林立、钟乳石千奇百怪，别有洞天，后入住酒店。

早餐后游览【鸡公山景区】（游览约2小时，景交20元/人自理，索道往返60元/人自理），乘坐高空往返索道，凌空飞掠密林树梢，欣赏原始森林无边美景，行走在中国最美的森林游步道，呼吸绝高负氧离子的清新空气，感受奇妙的大自然美景，仿佛在“画中行，梦中游”，后游览【四洞峡景区】（游览时间约2小时），四洞峡因2800米悠长的峡谷穿过四个山洞而取名，是一处举世罕见的冰川纪遗存的天坑穿洞群落地质构造奇观，传递着造化的神奇，原始的野趣、神秘的幽静, 中餐后返回恩施参观【世界硒都.中国硒谷】（游览时间约30分钟），恩施是世界上唯一被发现的独立硒矿床，被国际组织授予“世界硒都”称号，在这里可以真正了解神奇的硒对于人体健康长寿的真正意义，游览中国的土家族文化地标—【土家女儿城】，以土家族民族文化为核心，着力构建土家族民族文化新地标；以土家族女儿会民俗文化为主线，全力打造世界相亲之都、恋爱之城。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、艺术作品及工艺品；建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地， “世间男子不二心，天下女儿第一城”。土家女儿城，让恩施感受时尚潮流，让世界体验土家风情；晚可自费享用来恩施不得不喝的【土家特色摔碗酒】—这里可以品尝到土家美食、观赏土家民族歌舞，“摔碗酒”，更逗得人们心血来潮、热闹非常。“摔碗酒”是古代土家儿女上战场前的一种壮行酒，亦说是古代土家族族长或兄弟之间有了恩怨，为了尽释前嫌，共饮一碗酒，饮后将碗摔碎，以泯恩仇，以示肚量和豪气。但今天已完全转化为酒席上的一种友情与诚信的表达,晚入住酒店.

早餐后，根据大交通时间 返回成都，若是下午（飞机或动车），请于中午12点之前退房，结束愉快的旅程。