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青海西藏日喀则,经典7天6晚,青海湖、西藏拉萨 青藏火车单程

青海西藏日喀则,经典7天6晚,青海湖、西藏拉萨 青藏火车单程

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本线路行程含有购物安排和自费项目,以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。
门市价:
4280
欣欣价:
3980元起儿童价:1800元起 起价说明

1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

2.最终预订优惠价格以您提交订单,旅行社确认后为准;

3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群,可先在线提交订单,客服会联系您确认相关优惠政策;

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出发城市:
西宁
发团日期:
天天发团,请至少提前4天报名

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出发日期:
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成人儿童

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休闲度假摄影特种旅游
1、乘坐西宁至西藏火车(青藏铁路),中国最美铁路线,而且直接飞西宁,过渡一两天再去拉萨,不然很容易在拉萨高反。

2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-纳木措;自然与人文景观的精妙结合。

3、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏印象定会让您难以释怀。

1
西宁接团,入住酒店
西宁机场或是火车站接团,随后安排入住酒店,签订合同后自由活动。

【机场40公里,约50分钟 全程高速公路,西宁火车站至市区3公里】,海拔2300米,含氧量只有内地的70%多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、多吃肉类,以补充水费及热量。抵达西宁第一个晚上尽量别洗澡,至少不能用过热的水洗澡;充分的休息的预防高原反应的最佳办法。

住宿:西宁
2
西宁—青海湖—拉萨
早上6:30分统一汇合点集合(导游会在出团前一天晚上联系游客,告知集合具体时 间及地点,请保持手机畅通),乘车途径素有“海葬咽喉”“茶马商都”之称的青海小北京湟源县,抵达中国第一个核武器研制基地-【原子城纪念碑】停车拍照(游览时间 15 分钟)。然后前往“在那遥远的地方”这首歌产生灵感的【金银滩大草原】(游览时间 20 分钟)中餐后,沿青海湖北岸前往高原蓝宝石核心景区【青海湖二郎剑景区】(含首道大门票,游览时间 120 分钟),被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首同时也是中国的内陆咸水湖,誉为梦幻湖或青海湖。参观后乘车前往青藏高原和黄土高原的分界线-【日月山】(游览40 分钟)返回西宁火车站散团,晚乘青藏火车至拉萨(历时22小时左右)。
用餐:早餐(敬请自理)中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:火车上
3
拉萨接团,入住
拉萨接火车(30KM),入住酒店做高原适应性休息。

温馨提示:对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高元反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

住宿:拉萨
4
布达拉宫-大昭寺-八角街
早餐后出发至景区,游览【布达拉宫】(游览从广场至景点游览约2小时、布达拉宫内规定游览1小时),布达拉宫依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心。(在广场可以拍布宫全景)。游览【大昭寺】(游览约1个小时)大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。了解藏饰传统文化(游客自由选择,另可自由活动)。【八角街】(自由游览约40分钟),八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
5
拉萨-日咯则
早餐后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。参观西藏三大圣湖之一的淡水湖——【羊卓雍错】(游览约30分钟),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡,沿途观赏雪巴拉山,冬古拉山、日喀则平原风光。抵达浪卡子,并在浪卡子用餐。午餐后,驱车到达卡若拉冰川(参观时间30分钟),巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响,冰川整体呈黑白分层形态,但冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。到达江孜古城,晚餐后入住酒店休息。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:日喀则
6
日咯则-扎什伦布寺-拉萨
早餐后参观扎什伦布寺(参观时间60分钟)扎什伦布寺是后藏的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼玛山,殿宇毗连,鳞次栉比,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上室内铜铸弥勒佛造像。告别美丽的后藏——日喀则,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势,参观净土庄园(参观时间1小时)。净土庄园位于拉萨市曲水县才纳乡,拥有自己的原材料种植基地1000亩,其中包括藏红花和玛咖有机种植基地。从而生产有机健康药品及保健品,通过有机的方式守护人类共同的绿色家园!参观完后沿着318国道一路行车,抵达曲水,并在曲水用餐。(今日用餐较晚请游客途中自备干粮)午餐后沿着雅鲁藏布江小峡谷返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
7
行程结束,自行返程
自行返乡结束愉快的西北之旅!扎西德勒!

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

跟团游 青藏火车单卧

费用包含:

【交通】:全程散拼旅游车,包含:西宁-拉萨火车卧铺票;

【住宿】:商务双人标准间、酒店不提供自然单间、产生单房差请客人自补;

【餐标】:3早7正,正餐8菜1汤、10人1桌(不足10人按实际人数上菜);

【门票】:行程中所列景点门票(景区内小火车和景点电瓶车自理);

【导游】:全程持证优秀导游服务;

费用不含:

1、省外抵西宁及返乡交通费用。

2、个人的消费、自费项目及因不可抗力因素所产生的额外费用等;

3、儿童票说明:限1.2米以下,儿童票只包含本地旅游车车位和导服费用;不包含景区门票,如果产生需客人自理。

预订须知

1、导游可推荐自费项目,游客本着自愿的原则,自由选择,决不强迫消费。各大景点游览及购物时间据当地实际情况可作相应调整;

2、本社门票已享有最低优惠,学生证、老年证、残疾证以及其他证件一概不再享有优惠

3、统一集合点发车,导游会提前电话告知游客集合地点。

4、本行程一经参团,无论客人因任何原因中途离团费用一概不退(小小不周,敬请谅解)。

5、特注:我公司行程报价均为优惠报价。不含发票。现在税务制度调整为增值发票后,客人若需要开具发票请支付发票费用的10%税金。敬请理解

6、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。

7、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。

温馨提示

【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。

【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。

【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。

【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。

【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。

【6】因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。在旅游过程中,尽量不与当地少数民族发生言语冲突。

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