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青岛出发到去西藏_拉萨布达拉宫_大昭寺_羊八井双卧8日游

青岛出发到去西藏_拉萨布达拉宫_大昭寺_羊八井双卧8日游

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门市价:
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出发城市:
青岛
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布达拉宫 (藏文:པོ་ཏ་ལ,藏语拼音:bo da la, Potala

Palace)坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山(红山)上,是一座规模宏大的宫堡式建筑群。它最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的,17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝,堪称是一座艺术的殿堂。1961年,布达拉宫是中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。

1
青岛出发
青岛出发前往北京 ,青岛-北京交通可代订,费用不含在报价内, 北京西站乘火车赴拉萨(全程3753公里)
住宿:火车硬卧
2
火车上。
沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
住宿:火车硬卧
3
抵达拉萨。
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】,15:40分左右抵达日光城—拉萨,海拔3658米,乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。
住宿:拉萨
4
拉萨市内游:布达拉宫、大昭寺、扎基寺、八廓街
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;午餐后先参观全西藏唯一的一座财神庙---扎基寺,寺庙虽小,但香火十分鼎盛;后参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—【大昭寺】(游览约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
5
拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川-日喀则
早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达羊卓雍措湖。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”参观完后经过浪卡子县,驻足西藏著名的冰川之一卡若拉冰川,最后到达日喀则地区用,完餐后入住酒店休息(拉萨至日喀则南线道路良好,全程柏油路面,行程370公里,全程车程及游览约8小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:日喀则
6
日喀则-扎什伦布寺-拉萨
早起参观扎什伦布寺,扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼玛山,殿宇毗连,鳞次栉比,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像。参观完后沿着318国道一路行车,沿着雅鲁藏布江小峡谷,最后返回拉萨,用过餐入住酒店休息(日喀则至拉萨北线道路良好,行程280公里,全程约6小时)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
7
拉萨-米拉山口-巴松措 -八一镇
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!下午到达著名的国家4A级景区——巴松错(游览时间1.5小时)。巴松错是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。结束游览后原路返回到巴河镇,继续行走318国道,傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店休息(拉萨至八一镇430公里,行程约8小时)。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:八一镇
8
林芝八一镇—卡定沟-拉萨
早餐后,从八一镇出发返拉萨,游览【卡定沟】(40分钟),是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。晚抵达拉萨后入住酒店休息。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
9
拉萨-北京
早乘火车返回北京。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车硬卧
10
沿途壮美青藏高原冬季雪景,火车行驶途中。
住宿:火车上
11
抵达北京。
早上火车抵达北京,回到温暖的家。返回青岛,北京-青岛交通费用不含在报价内,可代订,请咨询。

跟团游

服务标准:


1. 住宿标准:拉萨、八一镇、日喀则住宿挂牌3星酒店双人标准间;

全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生自然单间差价由客人自理,酒店加床为钢丝床。

2.用餐标准:全程6早10正餐,正餐餐标15元/人正餐(十人一桌,八菜一汤,不含酒水),以川菜为主,如有忌口者可自备食物,酒店均含早餐。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。

3.景点门票:布达拉宫100、大昭寺85、羊卓雍湖40、扎什伦布寺40、卡若拉50、卡定沟20、巴松措105(提示:1.如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;2.由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;

4. 因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;

5. 行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退)

6.用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。旅游专业大巴车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)

7.导游标准:普通话导游服务

8.交通标准:北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票,以出团通知为准,只保证出团,不保证车次、不保证铺位、不保证是否挨在一起。

9.购物及自费:全程无购物无自费。



预订须知

西藏传统饮食是藏餐,藏餐的主要原料有糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、茶叶和不同品种的奶制品。糌粑为藏族的主食,原料为青稞或豌豆炒熟后磨成的面粉;酥油从牛奶中提炼,耐寒耐饥;藏餐中的牛肉以高原牦牛肉为主,羊肉大多是绵羊肉;作为日常饮品的青稞酒经常被用来招待客人。林芝由于林下资源极为丰富,松茸烧藏鸡、虫草炖鸭等菜肴都很有名。除此之外,西藏常见的菜系以川菜最为普遍。

酥油茶、糌粑、青稞酒、酸奶、风干肉、甜茶、藏面、鲁朗石锅鸡

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