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沈阳到西藏卧铺去，飞机回9日游行程
辽宁光大国旅，邵经理：15998165726同微信
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| 住宿 | 用餐 |
| D1 | 沈阳—拉萨 沈阳北站-北京西站火车（参考车次：Z622 10：19-18：05）抵达北京西站换成晚北京西站乘Z21次（20：10-13:55）全封闭有氧式列车赴拉萨，开始您的西藏神秘之旅；（晚20：10分发车，全程3757公里，行驶41小时45分钟；石家庄北站22时55分发车、太原站次日凌晨00时44分发车） 【温馨提示】目前沈阳开往拉萨火车为套跑车辆，即一趟列车分为沈阳北-北京西Ｚ622次，北京西-拉萨Ｚ21次，列车于北京西停留时更换车次编号，乘客不用更换列车。沈阳北-北京西-拉萨分为两段制火车票，根据实际出票情况，有可能更换铺位，具体以实际出票为准。客人参团即为默认旅行社分票，乘车人和票面不保证一致，保证每人一铺，但不保证铺位。 | 火车 | / / / |
| D2 | 火车上 火车沿途欣赏风光旖旎的青藏高原。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。 | 火车 | / / / |
| D3 | 抵达拉萨（注意：拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人） 欣赏青藏高原风光（途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，下午13：55分抵达圣城拉萨）火车站接团，随后安排入住酒店，为了适应当地气候及环境，下午好适应性休息。火车站到市内30 KM，约30分钟；导游在火车站广场外的马路边举接站牌接客人； 【温馨提示】1.切忌不能洗澡，不能饮酒，不能剧烈运动，多喝水和水果 2.休整状态，储备体能，整理物资。 | 拉萨 | / / / |
| D4 | 拉萨—林芝八一镇（苯日神山或者鲁朗景区景区二选一，导游根据情况安排） 早从拉萨乘坐旅游车出发前往素有“西藏江南”的林芝，逆拉萨河东行，经达孜县，松赞干布出生地，翻阅5010的米拉山口，后游览赠送项目【苯日神山】（游览时间约1小时，赠送项目如因天气或者人力不可抗拒因素不能参观，费用不退）苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。晚餐后回到宾馆。 ＊餐：早餐：宾馆含早（由于此日车程较长，出发时间较早，宾馆会为游客准备路早，馒头、小菜） 中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主 温馨提示：1、此日行程较长，主要风景是沿途风光。 2、客人自行准备一些高热量的零食在车上食用，便于缓解因长途坐车引起的不适。 3、林芝为多雨地区，请出发前备好雨具
| 八一镇 | 早中晚 |
| D5 | 八一镇---桃花村 早餐后自行活动，可以自行选择前往游览林芝地区的其他美丽的风景区。 1、【 车游雅鲁藏布江大峡谷景区】680元/人 推荐度：★★★★★ （游览时间约3小时，费用含车费、导服、门票、观光车等）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，还可观高度排在峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。 3、【措木及日风景区】580元/人 推荐度：★★★★☆ （游览时间约1.5小时，费用含车费、导服、门票等）措木及日湖又称“冰湖”，藏语意为“观音的眼泪”， 景区河道面积52平方公里，湖面约10平方公里，湖水湛蓝清澈，湖内游鱼如织，蓝天白云、雪山草地、花丛树木倒映水中，水雾升腾，如入仙境。湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃，尤其秋季景色迷人。景区内的主要景点有：工布庄园和古寺庙遗址、布达拉宫神山、姻缘松和英雄树/英雄石 ＊餐：早餐：宾馆含早（稀饭、馒头、小菜） 中，晚餐：自行安排。可自行前往品尝工布地区的特色餐饮，如石锅鸡，藏香猪等。 温馨提示： 1、自行活动时间，为了自身安全，不建议租车自行前往景区。 2、自行活动时间出现的意外与旅行社和旅行社导游无关，请注意安全。 | 八一镇 | 早 / / |
| D6 | 八一镇—西藏民俗第一村—拉萨（500KM，车程10小时） 早餐后参观【西藏民俗第一村】或者【章巴民俗第一村】，后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔5230米的【米拉山口】，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。不少的林芝山珍可以在沿途购买。 自费项目推荐：【巴松错风景区】580元/人 推荐度：★★★★★ （游览时间约1.5小时，费用含车费、导服、门票、观光车等）巴松措又名错高湖，“错高”在藏语中意为绿色的水，是红教的一处著名神湖和圣地，湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 深处66多米。总面积为37.5平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。西美丽的湖泊、雪山森林环绕，有“西藏小瑞士”之称。 ＊餐：早餐：宾馆含早（由于此日车程较长，出发时间较早，宾馆会为游客准备路早，馒头、小菜） 中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主 温馨提示：1、此日行程较长，主要风景是沿途风光，在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。 | 拉萨 | 早 中 晚 |
| D7 | 布达拉宫-大昭寺-八角街 上午参观世界上高的古代宫堡式建筑群-【布达拉宫】，（游览时间不超过60分钟）是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，红宫主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。下午去参观藏传佛教信徒心中的圣地，西藏辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，（游览时间不善于60分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，游览名族特色和异域风情的手工制品。晚餐后自由活动。 ＊ 餐：早餐：宾馆含早（稀饭、馒头、小菜） 中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主（此日午餐在布达拉宫周围的团餐厅用，用餐质量在团餐中相对较差，请客人见谅） 温馨提示：1、此日活动范围均在拉萨市区，整个车程均在10——20分钟左右，其余时间均为户外和参观时间。 2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。 3、此日户外时间较多，请务必擦好防晒霜。 4、此日行程主要是寺庙参观 ，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。 5、寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意。 6、布达拉宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。 7、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游， 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ，请客人见谅 8、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点，与旅行社无关。 | 拉萨 | 早 中 晚 |
| D8 | 拉萨—羊湖—拉萨（单程200公里，柏油路，全程约需7-9个小时，海拔3850米左右，全程限速） 上午从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，世界高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍湖】（游览时间约0.5小时）（特别提示：羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。）之后返回拉萨。 ＊餐：早餐：宾馆含早（由于此日车程较长，出发时间较早，宾馆会为游客准备路早，馒头、小菜） 中、晚餐：指定团队餐厅用餐，以川菜米饭为主
| 拉萨 | 早中晚 |
| D9 | 飞机团：拉萨—中转地-沈阳 自行前往机场办理值机托运等手续。古老神秘的青藏高原，结束愉快的西藏神秘之旅！ 【温馨提示】 乘飞机客人我社无法安排送机服务，我社将乘坐飞机客人送往民航机场大巴处，请客人根据航班时间， 自行前往机场办理值机托运等手续。古老神秘的青藏高原，结束愉快的西藏神秘之旅！ | 火车 | 早 / / |
1、交通标准：火车团：往返火车硬卧；注：乘车人和票面不保证一致，不保证铺位及车厢,或由我社送站人安排上火车，请客人予以配合。报名务必提供游客本人身份证反正面扫描件或者清晰复印件；
飞机团：拉萨-中转地-沈阳：往返经济舱机票，航班为/经停/转机，实际出票为准，含基建税。
2、住宿标准：经济型（未挂牌三星酒店）酒店标准间，均无空调，带独立卫生间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。客人自愿放弃住宿，费用不退
拉萨挂三：金蕃大酒店、巴松错、昆仑商务酒店、曼陀罗、云腾假日、假日庄园、圣天鹅、藏香益、天海康桑酒店、江南商旅宾馆、吐蕃特阳光酒店、金水宾馆、茶马古道
林芝：睿歆、交通宾馆、天缘宾馆、枫林宾馆、民兵训练基地宾馆、智力宾馆、迎宾馆、丽江宾馆、福州宾馆、 邮政大酒店、臧江南、小芳村、众帮商务、巴松错、迎宾馆、福临/、雪域方舟、巴人商务、雪莲、教育、天源或者其他同级预备三星酒店
3、用餐标准：早餐为酒店含早（不吃不退），正餐20元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
4、景点标准：实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程内已含景点如产生优惠，按旅行社折扣退还差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览纳木措景点不退任何费用。
（布达拉宫100/大昭寺85/民俗村10/羊湖40）
5、用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
6、导游标准：当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
7、购物自费：行程中所列购物店名仅供参考，实际可能会根据当天行程有所调整变动，或者根据行程情况前后前往天数调整，但购物店数量不会增加，可根据需要进行消费，不强制消费。行程所列的推荐自费项目及娱乐项目，客人均可自愿参加，无强制。部分自费景点会因为藏区当地天气原因无法参观，敬请谅解。行程中自由活动期间会安排购物和自付费游览项目，客人自愿选择参加，签署购物自费补充协议！
旅游咨询
西藏旅游团有年龄限制吗？（2020-09-09 13:58）
暂时不发
想去朝鲜（2019-05-20 20:07）
收到 024-31050816
旅行社地址，价格费用，（2018-01-03 20:08）
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