[新疆到西藏旅游十日游]新疆到西藏旅游景点线路 报价

乌鲁木齐——西宁（火车硬卧）

根据火车时间，前往西宁，参考时间为下午15点—19点。

备注：全天不含餐。

西宁—拉萨（火车硬卧）

根据火车时间换成火车，西宁乘全封闭有氧列车前往我们期待已久的雪域圣城--拉萨。途经【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥，措那湖，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。

备注：全天不含餐。

西宁——抵达拉萨(火车)

火车：旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国大的盐湖——察尔汗盐湖，湖中布满形态各异的盐花，盐湖周围风景奇特。有海拔６１７８米的玉珠峰清晰可见，它是我国好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔４５４７米的青藏铁路沱沱河车站，旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”，羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情，来到世界屋脊之城—“拉萨”,入住酒店,做高原适应性休息（当天不宜洗澡）.

温馨提示： 1、请您当晚不要洗澡洗头。

2、当晚不要剧烈运动，安静休息，以免过多消耗体内氧含量。

3、多饮水，忌酒。饮食以清淡为主，忌辛辣油腻食品。

4、手机不要关机，请等待导游通知第二天行程安排，一般通知时间为当晚9点左右，若超过10点未联系，请及时向西藏工作人员反应。

备注：全天不含餐。

布达拉宫→大昭寺→八廓（角）街→拉萨老城【住宿海拔：3600米】

布达拉宫海拔约为3700米；布达拉宫200元/人，大昭寺85元/人

【守望布达拉宫】：屹立于世界屋脊之巅的王者， 缘起于公元七世纪，距今已有1300多年，吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主，建九层楼宫殿一千间，以居公主。主楼高117米，13层，宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。同时灵塔殿内存有五世、七世至十三世达赖喇嘛的灵塔共八座。五世达赖喇嘛的灵塔高14.86米，耗用黄金达十一万两，珠宝不计其数。

【大昭寺默想信仰】：直面世上神圣寺院， 有1350多年，坐落在古城中心八角街。有“先有大昭寺，后有拉萨城”之称。殿高4层，一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。主殿二、三层排列103个木雕伏兽和人面狮身。终日缭绕的香火，长明的万盏酥油灯，记录着朝圣者们虔诚信仰。

【致命诱惑千年八廓街】：藏谜之谜，穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里，那一堵堵斑驳的石墙，就如同一张张满是皱纹的脸，饱经风霜。冲赛康、娘容辖私塾、邦达昌、拉章宁巴、玛吉阿米酒吧……这里有藏银的项链、手镯、耳环，有造型奇特的藏刀、经轮和地毯、挂毯，也有如印度宝石和香料，尼泊尔纸灯笼、手织布等。

温馨提示：

1、当天景区参观的具体游览顺序，根据布达拉宫订票时间做具体调整

2、布达拉宫和大昭寺的参观请注意不能再殿堂内拍照，当天着装不能穿裙子，短裤、拖鞋！

民俗工艺集中地——八廓街：为了尊重当地传统，请以大昭寺为中心顺时针游览八廓街，千年拉萨城，源头在八廓。穿梭在弯弯曲曲的狭窄小巷里，那一堵堵斑驳的石墙，就如同一张张满是皱纹的脸，饱经风霜。

备注：中餐不吃，退100元/人餐标，现场不吃，不退费用。。

拉萨→曲水→岗巴拉雪山→羊卓雍措→卡惹拉冰川→日喀则，【住宿海拔：3800米】

高海拔：冈巴拉山垭口4900米；

07:30-08:00：起床

08:00-08:30：用早餐、退房

08:30-13:00：前往【圣湖羊卓雍措】：惊心湖水碧如蓝，海拔有4441米，湖岸线长250公里，西藏的三大圣湖之一。湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落；可谓“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。

13:00-14:00：用午餐（中式简餐，以川菜为主，不吃退50元/人餐费，请提前告知司机。现场不吃，不退费用。）

14:00：前往卡若拉冰川：大陆型的冰美人，宁金岗桑峰，海拔7206米，山峰周边有116条冰川，卡惹拉冰川面积近10平方公里。电影《红河谷》与《云水谣》都在这里外景拍摄。

18:00:到达日喀则市， 入住酒店，

温馨提示：

1、羊湖和卡若拉冰川参观时有牦牛，藏獒等供拍照。一旦客人拍照便会有人出来收钱。如确实有兴趣拍照，好先商量好价钱，免得先拍照后再被漫天要价。

2、参观请注意不能在殿堂内拍照，当天着装不能穿裙子，短裤、拖鞋！

日喀则→扎什伦布寺→嘉措拉雪山→定日【住宿海拔：4300米】

拉孜4516米、高海拔：嘉措拉雪山5248米

07:30-08:00：起床。

08:00-08:30：用早餐，退房。

08:30-11:00：前往生生不息的【扎什伦布寺】：扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。历世班禅驻锡之地，始建于1447年，为历代班禅的寓居之所。寺内有经堂57间，房屋3600间，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，俨如一座高高在上的山城。强巴大佛该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两，紫铜231450余斤。强巴佛高达26.7米，脸部宽4.2米，耳长2.8米，手宽1.6米，长3.6米，足长4.2米，肩宽11.5米。寺藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等，还有贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。

11:00：乘车前往定日。

13:30：用午餐（中式简餐，以川菜为主，不吃退50元/人餐费，请提前告知司机。现场不吃，不退费用。）

14:30: 乘车前往定日。途径嘉措拉山口——嘉措拉山口，也称定日界，这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔4000米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝黄绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。

18:00：抵达定日，入住酒店。

温馨提示：当天全程海拔较高，下车游览拍照时请注意缓行、低语、同时注意保暖。

备注：当天住宿，由于是小县城，只能保证住宿为标间住宿，希望游客谅解。

定日→久乌拉山口（眺望马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）→绒布寺（自费门票）→珠峰大本营→日喀则【住宿海拔：3800米】

久乌拉山口5200米、绒布寺4900米，当天会抵达珠峰一号营地，俗称大本营，海拔5200米

07:00-08:00：起床、退房

08:00-09:00：乘车前往绒布寺，途径久乌拉山口——雪山观景台，山口5100米，是定日前往珠峰的必经之路。从东向西，马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰，5座8000米山峰一字排开，相当震撼。

09:00-10:00：抵达绒布寺(门票自理，该寺不属于旅游寺庙，有时候收取门票，有时候不收取门票，门票费在30-70元不等）：僧尼混居的高寺庙，始建1899年，海拔4980米。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。该寺距珠峰顶约20公里，登山专家公认是观珠峰的佳位置。整座寺庙依山而建，共五层，现使用的只有两层。拾阶而上，经堂两边精美的壁画颜色鲜艳，人物清晰生动。

10:00-13:00：乘车前往【珠峰大本营】：触及珠穆朗玛峰与世界之巅的心灵对话，藏语意为“圣母”，海拔8844.43米，它的北坡在日喀则境内，南坡在尼泊尔境内，山体呈巨型金字塔状。当珠峰顶上晴朗无云时，皑皑白雪被风吹起，片片相连，因其形如旗，故称为“旗云”。是指在珠峰顶端不断生成的对流性的“积云”，受强烈的高空风影响随风飘动，远望宛如一面旗帜挂在峰顶上的特殊天气现象。每向珠峰靠近一步，都要付出多一份的代价和情感！当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时，当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时，那天地间的景色和景象才绝对的真实！

13:00-14:00：用午餐（中式简餐，以川菜为主，不吃退50元/人餐费，请提前告知司机。现场不吃，不退费用。）

14:00-20:00：抵达日喀则，入住酒店。

温馨提示：1、当天全程海拔较高，下车游览拍照时请注意缓行、低语、同时注意保暖。

日喀则—拉萨【住宿海拔：3600米】

早餐后，于司机商量好时间，乘车返回拉萨。当天没有游览景点，返程需要5小时左右。

如果在日喀则自由活动半天，就下午乘车返回拉萨。

如果在拉萨市自由活动半天，就早餐后，乘车返回拉萨。

备注：全天只含早餐，为酒店早餐，其他不含餐。

拉萨—西宁

根据火车时间，送火车前往西宁。

一个人，用自己的脚步，丈量着自己的世界，用自己的心，感受自己的旅途，感受这片倾城日光。旅行，可以因此而不同……

再见了伙伴，再见了西藏……

西宁—乌鲁木齐

根据火车时间，抵达西宁，换乘动车返回乌鲁木齐。

备注：全天不含餐