17:30于酒店出发前往归元宝莲养生素宴品尝大觉宾舍传承400年的经典素食,将仿荤素食做得和荤食一样的味道,既营养健康,也能满足肉食者习惯的口味,晚上在归元翠微禅茶坊“禅茶夜话”,和着美味的点心与清茶,可以欣赏到茶艺,古琴表演,大觉签文讲解,与居士高人面对面,谈笑之间增长智慧、愉悦人生!
(请宾客17:30前抵达集合酒店—铁桥建国,赠送的素斋晚到则视作放弃)
今日之亮点:【安心—归元寺】初来湖北,落地武汉,即将远离红尘,入于名山大川,休养身心。先来“归元大觉宾舍”,让悠扬的钟声、清净的梵唱,洗去浊世的尘埃。
早餐后乘车前往武当山,高速公路途经华中腹地的山水名城----襄阳古城(刘备三顾茅庐请诸葛亮出山的故事即发生在襄阳城西的卧龙岗)。
中餐后【武当山】游览:【琼台中观】养生堂询医诊脉,了解道家的养生之道。坐缆车登上金顶,见证【紫禁城】的建筑奇迹,俯瞰壮丽的武当群山。晚住武当山上,可参加“武当道茶夜话”,听听道长介绍神奇的武当文化、以及道法自然的养生理念。
今日之亮点:【调心—武当山】道法自然,是和谐的智慧。在武当山,我们所见的古建筑群、太极拳、养生术、音乐、饮食、作息,皆是“道法自然”的生动诠释。让我们在神奇的武当山,亲近自然和谐的道家生活,将道家的这份无为智慧带回家,清净我们的生活。
今日之亮点:【调心—武当山】让我们在神奇的武当山,亲近自然和谐的道家生活,学一套简便易行的养生调心功,将道家的这份无为智慧带回家,清净我们的生活。
早餐后游览【神农架自然保护区】:游【风景垭神农谷】,在神农架原始森林静心品味神农架的纯净,再到【板壁岩】探秘野人,寻野人谜踪。
下山途中游【小龙潭野考站】,可以看到可爱的金丝猴以及其它野生动物。
中餐后中餐后游览【神农祭坛风景区】(游览时间约40分钟):拜祭华夏始祖“炎帝神农氏”,怀抱千年古杉王,让幸运与福气带回家;
下午乘车前往宜昌(车程3小时左右),品尝萧品记养生茶宴,晚住宜昌。
今日之亮点:【栖心—神农架】神农架所含藏的美,超乎想象!居然会有那样清新的空气,那么干净、多样的植被。从山脚到山顶,向上穿越好几个自然带。在这里,应该少按快门,多用心去体会,自然妙不可言。如果运气好,能在神农顶看到壮阔的云海。在沁人心脾的森林,把武当养生调心功拿出来练练,体验非同凡响!
中餐后游【三峡大坝旅游区】,见证世界级的水利工程奇迹或游览长江三峡最美丽的地方----【三峡人家风景区】。
傍晚返回宜昌,参观楚竹缘展馆或萧氏茶博园,晚餐可自由品尝宜昌风味今日之亮点:【赏心—大三峡】葛洲坝与三峡大坝之间的西陵峡,很好地保留了大峡谷的风貌,只是原来的滚滚急流黄沙,变成了碧绿的清流。使这狂暴的大汉,多了几许俊逸柔情。大坝宽厚的高峡平湖,不但给予大地以润泽,还能点亮大半个中国。盛世大国的豪迈情怀,油然而生。
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