早餐后游览【溧阳南山竹海】：南山竹海旅游区是一个集 资源利用、生态保护和旅游观光于一体的世外桃源。这里的生态环境宜人，山水相映成趣，风景如诗如画，方圆几十里无一丝污染。当你漫步于竹海中举目远眺，一望无边的毛竹依山抱石、千姿百态、形声雄浑、情趣别致；千年古松、参天古株，高耸挺拔、稀少神奇；高山镜湖中的竹筏、山涧间的潺潺溪流和形态各异的竹木小屋，给游客以乡土、古朴、原始、自然的意境之感。现已对外开放的景点有：坝堤印月、竹筏防歌、夜营地、休闲村、南山寿泉、参天古株等。南山竹海深蕴着青山绿水的诗意和神韵，是一处风景如画的风雅之地。
本日活动安排【挖竹笋】：
春光正好，正是春笋钻出“尖脑袋”，破土而出的季节。越来越多的人喜欢挖笋的“野趣”，但是你知道哪的笋可以挖，怎样挖笋吃吗？来一起学习挖笋“潜规则”吧。
笋不能随便挖：不是所有景区的笋都能挖，这要看景区每年竹子新老交替的情况而定。
什么样的春笋吃：到山上挖春笋是件很开心的事，但很有讲究，不能乱挖。只有刚刚出土一拳左右甚至还不到一拳的春笋，挖出来才好吃，那些已经长高的春笋不好吃也吃不动，只有埋在土里没见阳光的春笋，挖出来才能成为美味佳肴。
怎样才能找到春笋：要先找到刚路出“尖尖角”的春笋，然后刨开四周的泥土，一直挖到接近竹根的位置。竹笋每个毛重一般都有3～4公斤左右，挖出来
本日活动：【西湖晨练】 南浔坐船参加水乡婚礼——“浔爱江南，回首浪漫”：
1，西湖晨练：我们将旅游车停在万松停车场，然后沿着西湖最美的南山路，经由雷峰塔、苏东坡纪念馆等，一边欣赏美丽的西湖风光，一边进行行走晨练；健步走到苏堤的花港观鱼码头。
2，水乡婚礼，精彩纷呈！三大亮点：
“真爱永久”水乡婚礼——在欢快的乐曲声中，乘坐水乡喜船，前面宏锣开道，两岸红灯高悬，沿着悠悠的水巷来到人声鼎沸的古镇河道，在众人的祝福声中一路摇向属于自己的幸福甜蜜。
“真情相伴”纪念庆典——体验浪漫温馨的传统中式婚礼，着红装喜服，为你相濡以沫的老伴描一次眉，留下一张刻着你们爱情印记的照片，再对她说上一句“我爱你”，让这一次江南之行显得那么特别!
太湖，欣赏浩瀚2000顷太湖风光。乘游船畅游波光千里的太湖，登太湖仙岛。太湖仙岛是鼋
头渚必游之处，岛上有道教仙宫和道、佛两教石窟塑像，登顶岛上小山可环望四周，天气晴好
时能看到湖面上的翩翩舟影，感受到太湖的浩淼之美。车赴兴化 【千岛垛田油菜花海】：素称"千岛之乡"，垛田镇耕地面积2.25万亩。境内河沟纵横交错，如水网平铺，垛岸星罗棋布，似千万小岛荡漾于水面之上，千岛之镇由此得名。垛田历史上就以种植蔬菜为主，50年代曾有"垛田油菜，全国挂帅"之誉。每到春季油菜花开，河有万湾多碧水，田无一垛不黄花的旖旎景色令许多中外游客和文人墨客流连忘返。车赴扬州，入住酒店
今日活动安排：【三山仙岛道家养生课】：
三山仙岛道家养生课：三山仙岛道家养生课：太湖佳绝处，毕竟在鼋头，太湖第一名胜，乘船游览美丽的太湖，游览太湖仙岛，万浪卷雪等太湖美丽景点。让我们在三山仙岛上向道长学习武当十二段锦养生功法以及理论知识讲解，十二段锦养生功法能让游客身心在山清水秀的大自然怀抱中得到一次全面彻底的净化，游客到达太湖仙岛后在老师的带功带练下进行养生功法和理论知识的系统学习，使游客在活动期间能充分补充元气，调节自身阴阳平衡，激发人体自我修复与自我调整的能力。彻底调整身体顽疾、改善亚健康状态。在日后的生活工作中真正把握健康、把握自己、把握命运，受益终身，三山仙岛之主，清风道长亲受“道家养生心法；亲传”武当太极十二功法“。
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