酒店享用自助早餐后，前往乳源县【南岭国家森林公园】（乘车约90分钟），游南岭大片的原始森林，就很自然地涵养出了广东大的瀑布群。论数量，大小不一200多条。论规模，瀑布成群的就有5组，每组由5—8个瀑布构成，十分可观：处处见瀑布，时时闻瀑声。【瀑布群景区】（游览时间约1.5小时），目前，南岭国家森林公园已发现的植物种类达2000多种，其中属于国家一、二级保护保护植物有10种，三级保护植物14种，野生动物有哺乳类70种、鸟类125种、两栖类11种、爬行类31种。据考证，这里有冰期以后东亚地区温带和亚热带植物的发源地，是冰后期物种的扩散中心。小黄山景区；世界大片“广东松”原始森林在森林中穿行，在云海中流连，攀至顶峰，一览众山，豁然开朗。让我们享尽山水之美、森林之美；闭上双眼作深呼吸，吸氧洗肺，洗尽凡尘，提神醒脑。
自理午餐后，生态旅游继续进行，【南岭国家森林公园】，就很自然地涵养出了广东大的瀑布群。{亲水谷景区}（游览时间约1.5小时），顾名思意，是一个亲近水的极佳之处，它是一条石底的山间溪流，有无数美丽的瀑布、碧绿澄澈的水潭和象红豆杉这样珍贵的植物。在这里我再一次验证了南岭之水的绿色，那不是普通湖水的绿色，而是象被倒入了什么完全透明的绿色染剂般，浅只1、2米的小潭也是碧绿碧绿的，晶莹剔透，就象绿玻璃一样。论数量，大小不一200多条。论规模，瀑布成群的就有5组，每组由5—8个瀑布构成，十分可观：处处见瀑布，时时闻瀑声。其中为著名的是石坑峡的“瀑布群”。在南岭深壑幽谷中，一股发源于广东第二峰——石韭岭（海拔1888米）的溪水，汇集于海拔1000米的九重山处，往下流至石坑口，形成落差400米、长2200米的瀑布长廊。20多个形态各异、规模大小不一的瀑布，依次在此大展风采。石坑峡两侧，陡崖峭壁，古木参天。峡谷间有一道岩石铺砌成的石阶，直通千米以上的九重山，这石阶小道或磐之于崖壁，或筑之于谷水边，或架上小木桥，曲折崎岖，道折石怪，为游客增添不少兴致。沿着石阶拾级而上，逆水而走，可观赏到各式飞挂的瀑布。为出名的有双飞瀑、音韵瀑、清心瀑、虎口瀑、惊心瀑、飞流瀑、孔雀瀑、千米瀑等8条瀑布。一瀑一景，听其名则知其形后前往韶关市区入住酒店休息。晚上可自由前往前往【百年东街】是韶关市新开发的商业步行街，位于韶关市浈江区东堤路，风采楼附近。以有百年历史的南洋骑楼为建筑风格，有多个特色商业组团，其中包括主题文化广场、特色瀑布酒店、国内国外各色餐饮、大型购物商场、滨江广场绿色长廊等，自由参观【风采楼】（停留10分钟拍照留念）坐落在广东省韶关市区风采路，是明代弘治十年（公元1497年）韶州知府钱镛为纪念韶关藉北宋名臣余靖而建的，屡经重修。风采一词是来自于宋襄赞美余靖的诗句：“必有谋猷俾帝右，更加风采动朝端。”宋襄是借用“风采”一词比喻余靖的学识和品格。“风采楼”三个字的题额，是明代书法家陈白沙茅笔字的存世珍品。誉为韶关市旅游标志性建筑物。
早餐后，乘车前往世界地质公园、世界自然遗产、国家5A级风景区、丹霞地貌命名地-丹霞山（车程约1小时），【丹霞山世界地质公园】（游览时间约4.5小时），位于韶关东北侧仁化县，有岭南一名山之称,方圆200多平方公里的红色山群如一株丹云，似一片霞光，古人形容其“色如渥丹，灿若明霞”，故而得名丹霞山。她是世界地理学上“丹霞地貌”的命名地，是世界上丹霞山面积大、发育典型、类型齐全、形态丰富、风景优美的地方，具有雄、险、奇、秀、幽等特点。无论在规模上、景色上”，皆为“中国一”，“世界一”。丹霞山超凡脱俗，一年四季变化万千无论阴晴雨雾可欣赏到不同景色，游客可欣赏山中红岩壁、峰林陡峭，登高远眺宝珠峰，丹霞山【长老峰景区】分上、中、下三个景观带。景点有【别传禅寺】、【鸳鸯树】、【丹梯铁索】登上山顶，环顾四周，丹霞秀色，一览无遗。【阳元石景区】里面的阳元石是一个酷似成年男性生殖器的天然石柱，高28米，直径7米，是世界上大的性图腾，有天下一奇石之称，阳元山下有一个自然村落“断石村”，这里的新生儿男女比例为9比1，据说乃阳元石之灵气所致，被誉为“天下一奇石、天下一绝景”。自理中餐后乘车返回温暖的家，结束愉快的行程。
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