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【拉萨林芝日喀则全景 9天经典游】有自费,有购物

【拉萨林芝日喀则全景 9天经典游】有自费,有购物

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门市价:
2800
欣欣价:
2500元起儿童价:2500元起 起价说明

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出发城市:
拉萨
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休闲度假西藏全景游
“西藏三地经典游”包含了布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊八井、羊卓雍错、卡若拉冰川、扎什伦布寺、卡定沟、比日神山、尼洋河的秀色……内容丰富,自然人文兼而有之。
拉萨1拉萨接团
乘火车到达拉萨后在酒店作适应性休息。
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
火车站-市区:30公里,30分钟
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨2圣城一日游 (布达拉宫 大昭寺八廓街
上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫(1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。

午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游览八廓街。。下午参观西藏地矿博物馆,了解天珠文化(40分钟)。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。

市区里程:约100公里,全天游览时间约8小时。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨3拉萨-纳木错-拉萨

早餐后(约上午6点)沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然景观。

大约中午9点半抵达当雄县。翻越那根拉山口(参观时间20分钟),那根拉山口位于西藏当雄县境内,是通往纳木措的必经之路,海拔5190米,低温缺氧,被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅,向北扫视,可遥望碧蓝碧蓝的纳木错湖,风景优美。翻过那根拉山,穿越羌塘草原,风吹草地间有幸能看到国家级保护动物-藏羚羊以及野狼的踪影。环湖游欣赏纳木错的壮美,湖面上成群的天鹅和野鸭带你领略自然的和谐之美。

大约下午1点到达纳木措湖边的“三生石”景区,远眺念青唐古拉山主峰,并安排在景区内用餐。纳木错(游览约90分钟),纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米),世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,为密宗本尊胜乐金刚的道场。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情……这里的天,湛蓝湛蓝;这里的夜,无比寂静;这里的星星清清亮亮地在头顶闪烁,这里的藏族人民虔诚而又热情,将真诚的情感注入圣湖纳木错……连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼!

下午8点左右返回拉萨。

温馨提示:纳木错羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 日喀则4拉萨-羊卓雍错-日喀则

早餐后(上午8点30分左右)驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。参观西藏三大圣湖之一的淡水湖——羊卓雍错:(40元/人,游览约60分钟),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡,沿途观赏雪巴拉山,冬古拉山、日喀则平原风光。

约中午12点30分抵达浪卡子,并在浪卡子用餐。午餐后,驱车30分钟后到达卡若拉冰川(50元/人,参观时间30分钟),巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响,冰川整体呈黑白分层形态,但冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。经过90分钟车程后到达江孜古城,远观英雄抗战中山古堡(参观时间10分钟)。

约下午6点到达后藏文化重镇日喀则。晚餐后入住酒店休息。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨5扎什伦布寺-拉萨
早餐后告别美丽的后藏——日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。参观扎什伦布寺(80元/人)扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼玛山,殿宇毗连,鳞次栉比,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像。午餐后沿着雅鲁藏布江小峡谷返回拉萨,(下午5点30分左右),用过餐入住酒店休息。
早餐√ 中餐√ 晚餐√ 八一6拉萨-中流砥柱-卡定沟-比日神山


早餐后(约上午8点)乘车沿318国道东行,经达孜县、松赞干布出生地(参观30分钟)、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,参观20分钟)过山口沿尼洋河一路下行到达松多,在松多餐厅用午餐(约中午12点30分)。午餐后继续东行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前。

经过90分钟后到达中流砥柱(参观20分钟)一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!

约下午4点到达卡定沟。参观卡定沟(20元/人)(游览约60分钟)卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

完后参观比日神山(20元/人,参观时间60分钟)大约11点到达。比日神山藏语意为“猴子山”,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花生所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆,陈列各种动植物标本586种,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生景观。

晚上7点半左右到达八一镇,用餐后入住八一镇休息。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 八一7八一--雅鲁藏布大峡谷/措木及日

早起乘车前往前往雅鲁藏布大峡谷,(车程约2.5小时,300KM车程,游览约2小时),沿途在尼洋河观景台欣赏两并交汇处的迷人景色,过派镇来到大峡谷观景台远眺中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景)之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水。

下午1点左右到达八一镇,

或者参观措木及日(参观时间3-4小时左右,门票170元/人)。措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。

早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨8八一-拉萨

早餐后(7点左右)从八一镇出发,早餐后后沿318国道返回拉萨,沿途欣赏尼洋河畔风光,尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。他们形容尼洋河为:飞花碎玉的尼洋河。

或者早餐后到达林芝机场送机结束旅程。

早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 9拉萨送团
早起宾馆用餐,后乘车前往机票。拉萨贡嘎机场有飞往全国各地的航班。稍事休息,返回温暖的家。

跟团游

住宿:舒适型酒店。
用餐:行程中所列的餐数,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用,正餐餐标15元/人,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
用车:全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)
景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。
门票:全程第一景点门票。
导游:专业导游服务。
保险:旅行社责任险。
购物:无
自费:无

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1、此线路为西藏旅行社联合发团,非我社独立成团;西藏地区旅游车辆均无空调设施。

2、在保证游览景点和服务标准不变的情况下,我社有权调整行程顺序;如遇门票涨价,请客人现补差价。

3、旅游者在购买、接受旅游服务的时候,应当向专属客服如实告知和旅游活动相关的个人健康信息,遵守旅游活动中的安全警示预定:遵守公共秩序、尊重风俗习惯、宗教信仰、爱护旅游资源、保护生态环境,文明旅游从我做起。

4、因客人自身原因未如约参加游览安排或上团后因自身原因不能完成游览约定,店内售卖的特价产品,费用不退不换。其他正价旅游路线产品,我社在扣除已产生的旅游费用和按比例的违约金额后,余款退还给旅游者。

5、因高原长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚或临时故障非人为操作因素并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,完成正常游览,客人不得以该理由索取补偿金或要求退款。

6、因不可抗力因素(如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象及国家应对重大突发事件暂时限制旅游活动的措施、安全防范和应急处置措施)影响或航空公司航班延误取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定,我公司将给予积极的协调配合以使行程顺利进行,但不予承担相应赔偿责任,增加费用旅游者自理。

7、旅游服务年龄范围:不接受18周岁以下、80周岁以上旅游者单独报名出游;未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团;70周岁以上老年人预订出游,须与我社签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。

8、关于【布达拉宫门票】特别说明:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团(18人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;不保证每个团队都有导游带领。敬请理解。

9、赠送服务如客人不需要,不退任何费用。


温馨提示

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可在入藏前后适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等;严重者可适当吸氧,或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上22:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,以免感冒。西藏早晚温差较大,羊八井、冈巴拉山口、米拉山口海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前请充足电池,带上身份证等必须证件,香港人请带回乡证,台湾人必须办理入藏函。
7、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
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