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3飞-飞转西北一圈，领略一沙二湖一世界
◆3程飞机、省汽车劳累、四星标准住宿、无必销自费
【穆民新村】了解伊斯兰建筑、礼俗、饮食文化、学唱【花儿】体验回乡风情
◆畅游宁夏经典精华景点，亲临《爸爸去哪儿》拍摄地-【沙坡头】，穿越中国第四大沙漠腾格里；
◆尽览黄河风情--兰州：黄河母亲像、水车园
【青海湖】——《中国国家地理》杂志评为中国最美的五大湖之一、中国的咸水湖泊；是一生中一定要去的一次旅游圣地；
◆中国最美的盐湖之一：【茶卡盐湖】，感受中国的天空之镜的震撼！人生必去的55个地方之一，被誉为中国的“乌尤尼”、“天空之境”，见识大自然的魔力-了解食盐的结晶过程；
【水洞沟国家地质公园】了 “山崩地裂”实景体验，了解远古时代人类的生存环境。
东莞旅行社：http://www.onlyyoyo.com
热线电话：13543734393（兼微信）
| 详细行程 |
| 第1天 | 景点： | |
| 用餐：不含早、含午餐、不含晚 | 住宿： 中宁县 - 高档酒店 | |
| 广州乘机前往被誉为“塞上江南”的银川，途经“宁夏回族之乡”——吴忠市（约2小时车程），走进回族村落【穆民新村】（参观时间约1小时），随处可见头戴盖头的妇女和白帽的男子，成为塞上农村的一道风景线。在跟当地回民学唱听花儿、吹口弦，坐在农家的土炕上，喝着纯正八宝盖碗茶，吃着油香馓子，唠着家常，充分感受浓郁的回乡风情。后继续车赴中卫，入住酒店。晚餐自理。 ◆中卫美食推荐：中卫向阳步行街夜市为宁夏最有名的烧烤夜市之一，以各类清真系列烧烤和美食闻名，口味偏重西北特色——辣、咸、酸； | ||
| 第2天 | 景点：宁夏沙坡头-百里黄河风情线 | |
| 用餐：含早餐、含午餐、不含晚 | 住宿： 兰州 - 高档酒店 | |
| 【宁夏沙坡头】(宁夏沙坡头 ；游览时长：4 小时)中国最美五大沙漠之一的国家5A级景区——沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既有西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。 【百里黄河风情线】(0 ；游览时长：30 分钟)兰州是黄河唯一穿城而过的省会城市，坐落于一条东西向延伸的狭长型谷地，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。沿黄河南岸，开通了一条东西50多公里的滨河路，并打造了全国唯一的城市内黄河风情线，被称为兰州的“外滩”。 为把兰州建成山川秀美、经济繁荣、社会文明的现代化城市，兰州市政府规划了百里黄河风情线，范围西起西固工业区的西柳沟，东至城关区桑园峡，东西长40公里，流域面积27.44平方公里，于2000年开始动工建设。 观【黄河铁桥】（参观时间约40分）俗称“中山铁桥”，是兰州市历史最悠久，也是5464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而被称为“天下黄河第一桥”；参观古老的灌溉工具--【水车园】，参观【黄河母亲】（参观时间约40分）是目前全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊，具有很高的艺术价值。 ◆兰州美食攻略：二热十字餐饮街；兰新美食城；农民巷餐饮一条街；兰州正宁路小吃街； 自费品尝西北著名美食，尝尝劲道的西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等，特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。 温馨提示：沙漠很多自费项目具有一定危险性，景区规定55岁以上的客人不能参与，请谅解！ | ||
| 第3天 | 景点：青海湖-日月山 | |
| 用餐：含早餐、含午餐、含晚餐 | 住宿： 共和县 - 高档酒店 | |
| 早餐后乘车赴国家AAAAA级景区—早餐后前往中国的咸水湖泊 【青海湖】(青海湖 ；游览时长：3 小时)湖面一望无际，碧波万顷，水天一色，雪山连绵，绿茵如毯，羊群似白云飘动，菜花飘香，金黄耀眼，使人陶醉于诗情画意般的景色中。途均海拔2800米。青海湖--位于青藏高原东北部，蒙语“库库诺尔”，意为“青色的湖”。 【日月山】(日月山 ；游览时长：60 分钟)（车观，入内门票40元/人自理）坐落在青海省湟源县西南40公里，属祁连山脉，既是湟源县、共和县的交界处，又是青海省内、外流域水系分水岭和农、牧区天然分界线，平均海拔4000米左右，藏语叫日月山为“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。 这里是游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。 温馨提示： 1. 青海湖途中停车点为沿途最适合停车休息、卫生条件较好的室内洗手间，但洗手间位于土特产商店内，此不属于我社安排的购物店，客人若要在此店内购买商品的，应自行斟酌及小心选购。 | ||
| 第4天 | 景点：茶卡盐湖 | |
| 用餐：含早餐、含午餐、不含晚 | 住宿： 西宁 - 高档酒店 | |
| 早餐后赴【茶卡盐湖】（140公里、车程约2小时） 【茶卡盐湖】(茶卡盐湖 ；游览时长：2 小时) 茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。 （参观2小时；不含小火车及环保车50元/人及观景台10元/人） | ||
| 第5天 | 景点：水洞沟 | |
| 用餐：含早餐、含午餐、不含晚 | 住宿： 银川 - 高档酒店 | |
| 早餐后赴西宁机场乘机赴银川，游览【水洞沟国家地质公园】首先进入水洞沟博物馆，了解三万年前水洞沟人类的发展变化历程。进行“山崩地裂”实景体验，之后走进张三小店和水洞沟村，了解远古时代人类的生存环境。随后我们一起到考古学家们发现水洞沟文化的考古现场去看看，探寻远古人类的遗迹。当我们登临明长城遗址脚下时，你就会想起毛主席那首《清平乐•六盘山》诗词中的“不到长城非好汉”的豪迈。经芦花谷栈道步行至红山湖码头，转乘游船游弋在水平如镜的湖面上，体验那一份静美。接下来，我们会有两种独特交通工具的体验，乘坐毛驴车和骆驼车进入水洞沟大峡谷，欣赏峡谷两边风蚀雅丹地貌景观。探访明清大型综合军事防御体系——藏兵洞，当我们置身于这地下迷宫时，仿佛我们穿越回到了“金戈铁马、硝烟弥漫”的古代。 【水洞沟】(大门票 ；游览时长：3 小时)我国最早发掘的旧石器时代的文化遗址，有“中国史前考古发祥地”之称。在新奇好玩的水洞沟你可以搭乘驴车、驼车、拖拉机、游船，更可体验仿真古代军事陷阱及石器时代地动山摇带来的刺激。 推荐美食自费：银川特色铜锅涮羊肉128元/人起（10人起） 或自行前往特色小吃街： ◆新华街：有银川的“小王府井”之美称；市区最繁华的商业步行街。 ◆中山小吃一条街：这里是宁夏人常常聚餐吃饭的地方，汇聚了各色吃食。来到这里就知道平时银川人都爱吃些什么了，哪里的东西都有，不光是西北美食。 ◆新月广场美食城：如今新月广场美食城是一条集餐饮、副食、小区为主的商业步行街，慕名宁夏名小吃在这里都可以找到。在这里都可以找到。 | ||
| 第6天 | 景点： | |
| 用餐：含早餐、不含午、不含晚 | 住宿：不含住宿 | |
| 早餐后走进【百瑞源中国枸杞馆】（参观约1.5小时），中国枸杞馆本着“自然、健康盘、和谐”的核心理念，将中华传统养生文化与高科技枸杞系列产品展销融为一体，弘扬枸杞养生文化。走在中国枸杞博物馆及生产车间，当您熏陶在博大精深的枸杞文化中的同时，您还在厂家直销超市，选购心仪的放心的枸杞特产，把健康带回家。后乘机返广州，结束愉快之旅！ | ||
1、大交通：往返飞机经济舱机票，可能为经停航班，具体以实际为准。
2、酒店：全程入住豪华酒店（四星标准未挂牌酒店）。酒店内含早。费用包含每人每天一床位。我社按报名先后的顺序安排同性客人同住，若客人不接受此种方式或经协调最终不能安排的，客人要求单间而产生的单间差费用须在出发前补房差入住标准单间。
3、用餐：全程含餐共6正5早，正餐25元/人（不含酒水）。早餐为房价包含的，如不使用不退款。（11－12人一桌（正餐九菜一汤），9－10人一桌（正餐八菜一汤），6－8人一桌（正餐六菜一汤），若整团出发人数不足6人，则当地正餐客人自理，按以上餐标当地退回餐费。
4、用车：当地旅游车，保证一人一正座。
5、门票：含景点首道门票，其中园中园门票需客人自理。
自由活动期间，经旅游者与旅行社双方协商一致，可选择参加的当地特色项目：
序号 国家/城市 项目名称 参考价格 项目简介 最低参加人数
1 银川 西夏盛典 A区208元/人；B区188元/人；C区168元/人。《西夏盛典》一个英雄与荣耀的故事、一个消失的民族、一段失落的记忆；蒙古军队兵临城下、灿烂王朝辉煌不再，最少参加人数为10人。
◆70岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，长期病患者和孕妇不建议参团，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。
1、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族），进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；穆斯林民族地区（包括西北地区回、哈萨克等民族），忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血；
2、西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照较长，紫外线强，需要自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等；常用物品：遮阳帽、太阳镜、防晒霜、毛衣、防寒外套等；
◆沙漠旅游提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：
1）、沙漠探险旅游是一项集体活动，参加沙漠旅游切莫单独行动，集体活动是旅游中的重要内容，导游、驼工精诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花；
2）、沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；
3）、沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
4）一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
5）、旅游者参加骑马、滑沙、越野车、沙漠摩托、沙舟、羊皮筏子、骑骆驼等属于高风险性游乐项目的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。
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