长沙亲子游咨询电话:0731-8357-5858
亲子户外拓展体验:王教练 137-8708-4372
【引言】
----作为家长,您是否在和孩子的日常相处中感觉有这样那样的困惑。
----作为孩子,你是否很想和爸妈像伙伴一样共同陪伴和娱乐。
那么请参加我们的《和谐亲子---户外活动》中来吧。
----亲子教育和户外拓展的最新结合,融入亲子心理的和谐分享与诠释,让《活动》浸润着快乐、激情、协助、关爱、思考和顿悟。
----这是一次特殊的课程,形式完全不同于传统的课堂,每一个项目都蕴含正向心理的动力。
----这是一次难得的机会,让亲子牵手,共同体验成长,结识同道。
流程安排:
08:30—集合出发;
10:00—抵达活动举办地点;
10:10—12:00 团队热身、亲子互动破冰游游
12:00—13:00 自由活动
13:30--16:30 同舟共济、千里走单骑、袋鼠运瓜、车轮滚滚、拔河比赛
项目简介:
同舟共济趣味运动项目:目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。
1、同舟共济:比赛开始前,每个家庭成员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进,并进行接力,以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.
2、千里走单骑:每队所有队员利用手中的运输器,将目标物用循环相接的方式从A地互送到达B地,运送过程中一旦目标物掉落地上,需要重新返回重来。
规则重点:在规定时间传递目标物数量多少为评判标准。
3、袋鼠运瓜:袋鼠运瓜颜色:灰色适合人群:10岁以上项目人数:每队4人场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色:外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。
比赛方法:每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
袋鼠跳技巧:1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡;
2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒;
3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳;
4.不能一时图快,要有节奏。袋鼠运瓜意义:袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
4、车轮滚滚:
比赛方法:利用所获得的仅有物资制作一个风火轮,所有人站在封闭的履带轮中,在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程,用时少者名次列前。
规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,以免队友都挤在最前面。
5、拔河比赛:注意事项:
1.〈集合〉听到此口令后,双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕,分别向裁判作出明确示意;
2.〈举绳拉紧〉听到此口令后,选手双手握住绳子,此时第一位区外侧的绳子;
3.〈调整中心线〉听到此口令后,将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符合;
4.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动,保持拉着绳索状态;
5.〈开始〉 裁判举在头上的两手很快放下来,同时吹哨,比赛开始。
6.每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时,比赛结束;
7、颁奖仪式颁奖仪式开始;教练宣布最终成绩排名、给获奖队伍颁奖;合影留念;活动结束。
约16:30—快乐返程
长沙县华润小学2年级50班活动剪影
【集合啦】到达目的地,小朋友们和大朋友们还睡眼惺忪的样子哦
【分组】开始分组了,接着就是团队展示
【项目挑战】 齐心协力(看谁颠网球的数量最多)、珠行千里(看谁运输乒乓球速度最快)
【烧烤】辛苦了一上午,终于可以开始吃东西啦,可是……食物怎么还是生的呢?自助烧烤开始啦!(自己动手,丰衣足食)
【撕名牌、打镭战】经过中午的养精蓄锐,吃饱喝足的小朋友们正式开始下午的“撕,杀”啦,期待已久的撕名牌、打镭战正式开始——
【发奖品】一天的活动下来,小朋友的表现都棒棒的,家委会给小朋友准备了丰厚的礼物
【合影】快乐的时光总是过得那么的快,一天的活动时间就要结束了,家长和孩子们各自收获了自己的快乐,让我们这个大家庭来合个影吧
【祝福】希望所有小朋友在这次活动中,收获快乐,学会团结互助,健康成长!!!
长沙亲子户外活动咨询电话:0731-83575858 / 0731-88192129
长沙亲子户外拓展体验活动专业教练:王教练 13787084372
费用包含:
1、一天户外活动专业教练(15人配一位专业户外教练)
2、活动安排、策划
3、道具使用费
4、保险费(户外运动险,保额15w)
5、饮用水(每人一瓶)
费用不含:
1、往返车费
2、行程外其他自由消费
一主题:[我运动、我健康、我快乐]亲子主题趣味运动体验活动
二、组织结构承办单位:(中国)五彩趣味活动中心
三、举办时间和地点时间:
待定地点:望城千龙湖度假村、石燕湖天赐园、望城百果园、大明山庄、赤马湖等
四、计分方法和奖项奖品设置积分方法:以参加家庭组成的小队每个项目的名次算相应的分数,
最后每个小队所有项目分数的总和为该队最后积分。奖项设置:集体奖设一、二、三等奖各一名。
1、日常换洗衣服(二日以上的);
2、适合户外活动的运动鞋、运动服或休闲服,切勿穿上皮鞋、高跟鞋,夏季最好穿长裤。
3、训练期间,女学员不得佩带任何首饰物品。
4、尽量少带贵重物品和大量现金,贵重物品请到酒店服务台寄存。
二、学员的纪律和安全:
1、受训期间,严禁饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品,训练场上,严禁吸烟。
2、在无培训教师指导情况下,任何人不得擅自攀爬训练架、下河游泳或做其它危险运动。
3、服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则。
4、在受训期间,除特殊情况外,学员不得外出。学员若外出,必须填写培训中心提供的《培训期间学员外出申请表》,经核准后方可离开。
三、健康状况
学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、急性传染病且处于病发期,请主办单
位及时告知承办单位;如疾病得到有效控制且在康复期,可在培训师的指导下,有选择地参加相关项目的训练。
祝您拥有一个美好的培训体验!
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