第一天:各地—拉萨 (海拔:3650) 抵拉萨贡嘎机场/火车站 【宿拉萨】
敬献洁白哈达欢迎客人到来。抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息(自由活动)。
西藏旅游团:云上西藏、可可西里双湖10日行程
第二天:布达拉宫—大昭寺—八角 【宿拉萨】
上午游览世界上海拔高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫【游览时间1小时,具体参观和游览时间以布达拉
宫管委会规定时间为准】。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中
的圣地—大昭寺,近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。
西藏旅游团:云上西藏、可可西里双湖10日行程
第三天:拉萨-卓玛峡谷-那曲(海拔4450) 宿那曲
【拉萨—那曲 柏油路面 行程340公里 行程5小时】早上酒店早餐后集合前往扎基寺,进行祈福活动后沿着
109国道前往那曲,途中远观西藏第一座地热发电站羊八井后前往卓玛圣谷,卓玛峡谷风景区呈南北走向,
全程约15公里,峡谷两侧气候迥异,一侧是皑皑雪山;一侧是葱郁灌木。终年不化的雪山之冰融化成了一
条清澈的谷间山溪。雪峰之顶有雄鹰翱翔,东侧的山坡有野羊成群,还有喜马拉雅旱獭、野兔、高原鼠等
草原动物。蓝天、碧水、雪山汇集成了一幅奇特的高原风光。在这里还有现代冰川侵蚀的特殊地貌,怪石
磷峋、洞穴遍布、鬼斧神工、神奇迷人并留下了许多动人的传说。在那曲境内有名的就是羌塘大草原,是
中国五大牧场之一,位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间,它不仅是野生动植物的天堂,同时也
是一个具有丰厚沉积层的文化沃土,晚上住宿那曲。
西藏旅游团:云上西藏、可可西里双湖10日行程
第四天:那曲-班戈(海拔4700) 宿班戈
【那曲-班戈 柏油路面大约233公里 行程3.5小时】
酒店用早餐后沿着109国道往格尔木方向走40公里,通过班戈桥往班戈行驶,这条路上遍布大大小小的
湖泊,草原上牛羊成群,错愕、董措、蓬措、巴木错、措嘎巴等大大小小的湖泊,像一颗颗珍珠镶嵌在
美丽的羌塘草原。每个湖泊不论大小,都有自己独有的魅力。
西藏旅游团:云上西藏、可可西里双湖10日行程
第五天:班戈-尼玛(海拔4900米) 宿尼玛
【班戈-尼玛大约342公里,因为是土路加上沿途美丽风光,行车时间大约10小时】早上从班戈出发,
驶出县城今天开始道路情况较差,土路虽然颠簸,但是这样的道路让越野车的性能充分的发挥出来,这
样的路才能让久居大城市的您充分领略到什么叫陆地巡洋舰。今天我们会在辽阔的草原上看到许多的野
生动物,还有天与地连在一起的壮丽景观,快到中午的时候,我们来到色林措的旁边。色林错
(Siling Co)西藏自治区第2大湖。藏语意为“威光映复的魔鬼湖”。曾名奇林湖、色林东错。位于
冈底斯山北麓,藏北高原断陷盆地,由第三纪拗陷而成,班戈县和申扎县境内。流域面积
4.553万平方公里。我们在湖的旁边我们的厨师为我们做出美味可口的路餐,在湖光山色之间用餐。用
餐完毕以后,前往尼玛县,尼玛县地处羌塘高原大湖盆地带,北有昆仑山、可可西里山,南有冈底斯
山。地势北高南低,地形以高原丘陵平地为主,平均海拔在5000米以上,北部为幅员辽阔的无人区,属
高原亚寒带半干旱季风型和高原寒带干旱区。野生动物资源有野牦牛、野驴,藏羚羊、黄羊、盘羊、
熊、黑颈鹤等。境内湖泊众多,均为典型的高原封闭型湖泊,当惹雍错、昂孜错、布若错、依布茶卡
等,湖面海拔均在4500米以上,其中布若错湖面海拔5158米。这里湖泊、雪山、蓝天融为一体,能使
人领略到藏北高原天地苍穹的真正意境。晚上宿尼玛。
• 在尼玛的主要餐馆也是属于川菜为主,这里打工的大部分是四川人。
• 【温馨提示】这里海拔较高,而且宾馆水管里面只有冷水,需要热水需员那里去提热水瓶。供电属于
定时供电,大家晚上抓紧为数码设备充电。
第六天尼玛-双湖(海拔4950) 宿双湖
【尼玛-双湖大约355公里,路途遥远,但景色秀丽,用时10小时】出尼玛县城以后,
今天的景观以自然景观为主,无人区的天空,朵朵云彩不断的变换,于山和水组成各种美丽的图案,让
你目不暇接。午餐也是路餐,野外厨师会
教大家怎么分辨食用水,哪样的水能煮饭,哪样的水含矿物质过多不能饮用。傍晚到达双湖县,双湖特
别区(双湖县):属于可可西里无人区一部分,位于青藏高原的中部,被称为“生命的禁区”。藏
文"两个湖"的意译。双湖特别区的前身是双湖办事处,它是为开发藏北"无人区"于1976年新建的行政
区域。这是一个地域辽阔,居住宅极度分散的县级特别区。
第七天双湖-普若刚日冰川(海拔5900)-双湖 宿双湖
【双湖-普若刚日冰川大约90公里】
• 普若岗日冰川:号称“世界第三极”的陆地大冰川,冰层平均厚度在150米左右,每年都吸引着大批
国内外游客前来观光。
• 属国家级羌塘保护区的核心区。普诺岗日冰川是除了南极、北极以外,世界第三大冰川,被誉为世界
第三极,也是纬度地区大的冰川。普诺岗日冰原面积422平方公里,冰原表面平坦,呈西北东南方向条
形分布。冰原向四周山谷放射溢出50多条长短不等的冰舌,低处海拔5350米。经钻探和雷达测量,
冰温为-10℃;在冰层底部,冰温为-5℃至-3℃。冰源海拔6000米处。 该景点冰川、湖泊和沙漠相
互伴生、三位一体。冰原周围有许多湖泊,靠冰川融水补给,大的是冰源西侧的令戈措(也叫东湖)。
湖泊和冰源之间,分布着大面积的沙漠,接近冰原处还有连续的新月开沙丘,仅在冰原东面沙漠面积就
达500平方公里以上。普若岗日冰川处于羌塘自然保护区核心地带,沿途及其周边地区可观赏到成群的
藏羚羊、藏野牦牛、藏野驴等野生动物。11月至来年4月份前后,可观赏高原湖泊令戈措冬冰墙、冰洞
等奇景。
第八天双湖-班戈(海拔4700) 宿班戈
【双湖-班戈大约291公里,大约7小时】
今天要经过色林措的东部,运气好路上能看到成群的藏羚羊在湖边觅食,在双湖到班戈的路途上布满大
小的硼砂湖,上世纪50年代曾建西藏第一化工厂,大规模地开采硼矿,生产精制硼砂,销往国内外。据
当时参于采矿的同志讲,班戈湖干湖区遍地是硼砂,工人们炸药放炮开采,一个炸药包可以产生4-5吨
硼砂,工厂按低价收购,有一位浙江籍工人,在三年时间,共生产价值超过6万元的硼砂,被推荐成全
国劳动模范,去北京见到毛泽东主席。
第九天班戈-纳木错-拉萨(海拔3650) 宿拉萨
【班戈-拉萨柏油路 大约10小时】
西藏第一大湖纳木错,为班戈县与当雄县的界湖。它一向被牧民们视为神湖,每年前转湖的游客络绎不
绝,特别是每逢藏历年,前来转"神湖"的游客就更多,以求得到神灵的保佑,纳木错北部风光,是才开
发的景区,从北部观看纳木错,别一样 的风情。晚上到达拉萨,我们为您准备了精彩的歌舞晚宴,洗
去你旅途的疲乏。
第十天:送机/送火车 早餐后送机。行程愉快结束!
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